Stellung des Fisches
Aus Yogawiki
Stellung des Fisches, Sanskrit Matsyasana, bekannter unter Fisch, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga Asana.]], ist ein Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Stellung des Fisches ist eine Spielart von Fisch - Matsyasana.
Stellung des Fisches Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Stellung des Fisches.
Klassifikation von Stellung des Fisches
- Dehnungsrichtung: Stellung des Fisches gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Stellung des Fisches gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen, 84 Hauptasanas, populäre Asanas
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