Lebenserfahrung: Unterschied zwischen den Versionen
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''' Lebenserfahrung ''': Was ist Lebenserfahrung? Woher stammt das Wort? Wozu ist Lebenserfahrung gut? Welche anderen Substantive, welche Adjektive und Verben stehen im Zusammenhang mit dem Wort Lebenserfahrung? Lass dich inspirieren, denke nach, überlege. Hier zunächst ein paar Sätze zur Einleitung: Lebenserfahrung kommt mit dem Alter. Lebenserfahrung ist das, was man durch die verschiedensten Erfahrungen des Lebens gewinnt. Lebenserfahrung ist Teil der Weisheit, gehört zur Reife und zur Weltkenntnis. Wer Lebenserfahrung hat, hat meist auch Gelassenheit. | ''' Lebenserfahrung ''': Was ist Lebenserfahrung? Woher stammt das Wort? Wozu ist Lebenserfahrung gut? Welche anderen Substantive, welche Adjektive und Verben stehen im Zusammenhang mit dem Wort Lebenserfahrung? Lass dich inspirieren, denke nach, überlege. Hier zunächst ein paar Sätze zur Einleitung: Lebenserfahrung kommt mit dem Alter. Lebenserfahrung ist das, was man durch die verschiedensten Erfahrungen des Lebens gewinnt. Lebenserfahrung ist Teil der Weisheit, gehört zur Reife und zur Weltkenntnis. Wer Lebenserfahrung hat, hat meist auch Gelassenheit. | ||
[[Datei:Zen Buddha Mönch Meditation Achtsamkeit.jpg|thumb|]] | |||
==Lebenserfahrung als hilfreiche Tugend== | |||
'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz''' | |||
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Lebenserfahrung hat positive wie auch negative [[Konnotation]]en. Natürlich, zunächst mal ist Lebenserfahrung etwas Positives. Wenn man einiges schon in seinem [[Leben]] erlebt hat, dann hat man einiges an [[Erfahrung]]. Und wer Lebenserfahrung hat und insbesondere, wenn er die [[Erfahrung]]en seines [[Leben]]s auch wirklich annehmen konnte, dann hilft das dazu, wirklich freundlich mit anderen umzugehen, freundlich auch mit sich [[selbst]] umzugehen. Lebenserfahrung ist sicher etwas, was auch hilft für [[Gelassenheit]] und innere [[Ruhe]]. | |||
Lebenserfahrung hat aber auch weniger positive [[Konnotation]]en. Lebenserfahrung kann auch dazu führen, dass man die ganze [[Zeit]] eine [[Neigung]] hat, alles so zu interpretieren, wie bisher. Nicht umsonst gibt es im [[Zen]] die [[Aussage]], [[Zen]]-[[Geist]] ist [[Anfängergeist]]. Stelle dir immer vor, als sei heute der erste Tag deines [[Leben]]s. Und stelle dir vor, heute ist wirklich das erste Mal, dass du etwas erlebst. Es kann ja sein, dass du etwas schon so häufig erlebt hast, trotzdem, tue so, als ob es das allererste Mal wäre. Indem du so tust, als ob etwas das erste Mal ist, so kannst du wirklich mit [[Unvoreingenommenheit]] an eine Sache rangehen. Aber nutze natürlich auch die Lebenserfahrung für Positives. | |||
Du kannst manchmal in Situationen überlegen: "War ich schon mal in einer solchen Lebenssituation?" Du kannst dir überlegen: "War es schon mal so gewesen, dass ich in solchen Schwierigkeiten war? War ich schon mal in einer scheinbar aussichtslosen Situation? War es schon mal so gewesen, dass jemand unverschämt mit mir war? War es schon mal so, dass ich einen [[Verlust]] hatte? Was habe ich daraus gelernt?" So kannst du deine Lebenserfahrung positiv nutzen. Also, wann immer du in einer Situation bist, kannst du auch schon mal überlegen: "Ja, war ich schon mal in so einer Situation? Und wie ist es ausgegangen?" Und manchmal kannst du auch sagen: "Damals habe ich das auf die und die Weise angegangen, vielleicht sollte ich es dieses Mal anders angehen." | |||
Lebenserfahrung kann einem zeigen, was hilfreich ist, Lebenserfahrung kann aber auch zeigen, was vielleicht nicht hilfreich ist. In diesem [[Sinne]], nutze die Lebenserfahrung auf eine positive Weise, schaue, was hast du gelernt. Aber hänge nicht an der Lebenserfahrung. Ich hatte ja das große [[Glück]] gehabt, bei vielen großen [[Yoga]]-[[Meister]]n gewesen zu sein, die auch über neunzig Jahre alt geworden sind. Was mich immer fasziniert hat, wie offen die weiter waren, wie sehr sie interessiert waren, an einem [[selbst]], und indem sie neugierig waren, was vielleicht noch alles passiert und kommen könnte. In diesem [[Sinne]], sie hatten ihre Lebenserfahrung, sie hatten ihre [[Verwirklichung]] und sie wussten, was wirklich wichtig ist. Und sie waren neugierig. So gehe jeden Tag an, als sei er neu, gehe jede [[Erfahrung]] an, als sei sie neu, beginne mit großer [[Achtsamkeit]] und greife zurück auf deine Lebenserfahrung. Stelle dir öfters die [[Frage]]n: "War ich schon mal in einer solchen Situation? Was habe ich getan? War es hilfreich? Was hat geholfen?" | |||
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== Lebenserfahrung - Antonyme und Synonyme, andere Persönlichkeitsmerkmale und Tugenden== | == Lebenserfahrung - Antonyme und Synonyme, andere Persönlichkeitsmerkmale und Tugenden== | ||
Hier einige Anmerkungen, wie man as Persönlichkeitsmerkmal, die Eigenschaft Lebenserfahrung in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann: | Hier einige Anmerkungen, wie man as Persönlichkeitsmerkmal, die Eigenschaft Lebenserfahrung in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann: | ||
===Ähnliche Eigenschaften wie Lebenserfahrung - Synonyme === | ===Ähnliche Eigenschaften wie Lebenserfahrung - Synonyme === | ||
Ähnliche Eigenschaften wie Lebenserfahrung, also Synonyme zu Lebenserfahrung sind z.B. [[Weisheit]], [[Wissen]], [[Einsicht]], [[Erfahrung]], [[Weitblick]], [[Reife]]. | Ähnliche Eigenschaften wie Lebenserfahrung, also Synonyme zu Lebenserfahrung sind z.B. [[Weisheit]], [[Wissen]], [[Einsicht]], [[Erfahrung]], [[Weitblick]], [[Reife]]. | ||
===Ausgleichende Eigenschaften=== | ===Ausgleichende Eigenschaften=== | ||
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Lebenserfahrung übertrieben kann ausarten z.B. in [[Blendung]], [[Irreführung]], [[Bindung]]. Daher braucht Lebenserfahrung als Gegenpol die Kultivierung von [[Einfachheit]], [[Jugendlichkeit]], [[Kindlichkeit]], | Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Lebenserfahrung übertrieben kann ausarten z.B. in [[Blendung]], [[Irreführung]], [[Bindung]]. Daher braucht Lebenserfahrung als Gegenpol die Kultivierung von [[Einfachheit]], [[Jugendlichkeit]], [[Kindlichkeit]], | ||
===Gegenteil von Lebenserfahrung - Antonyme === | |||
Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Lebenserfahrung, Antonyme zu Lebenserfahrung : | ===Gegenteil von Lebenserfahrung - Antonyme=== | ||
* Positive Gegenteile von Lebenserfahrung, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Einfachheit]], [[Jugendlichkeit]], [[Kindlichkeit | Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Lebenserfahrung, Antonyme zu Lebenserfahrung: | ||
* Positive Gegenteile von Lebenserfahrung, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Einfachheit]], [[Jugendlichkeit]], [[Kindlichkeit]] | |||
* Negative Gegenteile von Lebenserfahrung, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Unerfahrenheit]], [[Kenntnisarmut]], [[Unwissenheit]], [[unbewandert]] | * Negative Gegenteile von Lebenserfahrung, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Unerfahrenheit]], [[Kenntnisarmut]], [[Unwissenheit]], [[unbewandert]] | ||
=== Lebenserfahrung Antonyme=== | === Lebenserfahrung Antonyme=== | ||
Antonyme Lebenserfahrung sind Einfachheit, Jugendlichkeit, Kindlichkeit, Unerfahrenheit, Kenntnisarmut, Unwissenheit, unbewandert. | Antonyme Lebenserfahrung sind Einfachheit, Jugendlichkeit, Kindlichkeit, Unerfahrenheit, Kenntnisarmut, Unwissenheit, unbewandert. | ||
===Lebenserfahrung im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten=== | ===Lebenserfahrung im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten=== | ||
* Lebenserfahrung gehört zur [[Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Gelassenheit]] und [[Ausgeglichenheit]] | * Lebenserfahrung gehört zur [[Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Gelassenheit]] und [[Ausgeglichenheit]] | ||
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* Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda] zählt man Lebenserfahrung zum [[Kapha]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]]. | * Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda] zählt man Lebenserfahrung zum [[Kapha]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]]. | ||
==Stärkung von Lebenserfahrung == | ==Stärkung von Lebenserfahrung== | ||
Lebenserfahrung ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das man stärken kann, sofern man es will. Vielleicht willst du ja Lebenserfahrung als Fähigkeit in dir zu stärken. Hierzu einige Tipps: | Lebenserfahrung ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das man stärken kann, sofern man es will. Vielleicht willst du ja Lebenserfahrung als Fähigkeit in dir zu stärken. Hierzu einige Tipps: | ||
* Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Lebenserfahrung mehr zu leben, in dir stärker werden zu lassen. | * Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Lebenserfahrung mehr zu leben, in dir stärker werden zu lassen. | ||
* Du kannst dir vornehmen: "Während der nächsten Woche werde ich Lebenserfahrung stärken, stärker zum Ausdruck bringen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein lebenserfahrenerer Mensch zu sein." | * Du kannst dir vornehmen: "Während der nächsten Woche werde ich Lebenserfahrung stärken, stärker zum Ausdruck bringen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein lebenserfahrenerer Mensch zu sein." | ||
* Mache jeden Tag wirklich etwas, was du sonst nicht tun würdest und das Lebenserfahrung ausdrückt. Lebe jeden Tag so, als ob du diese Eigenschaft besitzt - und handle entsprechend. | * Mache jeden Tag wirklich etwas, was du sonst nicht tun würdest und das Lebenserfahrung ausdrückt. Lebe jeden Tag so, als ob du diese Eigenschaft besitzt - und handle entsprechend. | ||
* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Lebenserfahrung " | * Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Lebenserfahrung." | ||
* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin lebenserfahren " | * Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin lebenserfahren." | ||
===Affirmationen zum Thema Lebenserfahrung === | ===Affirmationen zum Thema Lebenserfahrung === | ||
Hier einige Affirmationen für mehr Lebenserfahrung. Unter dem Stichwort "[[Affirmation]]" und "[[Wunderaffirmationen]]" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen. | Hier einige Affirmationen für mehr Lebenserfahrung. Unter dem Stichwort "[[Affirmation]]" und "[[Wunderaffirmationen]]" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen. | ||
'''Klassische Autosuggestion für Lebenserfahrung ''' | '''Klassische Autosuggestion für Lebenserfahrung ''' | ||
Hier die klassische Autosuggestion: | Hier die klassische Autosuggestion: | ||
* Ich bin lebenserfahren | * Ich bin lebenserfahren. | ||
Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden: | Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden: | ||
* Ich bin lebenserfahren. Om Om Om. | * Ich bin lebenserfahren. Om Om Om. | ||
* Ich bin ein Lebenserfahrener, eine Lebenserfahrene OM. | * Ich bin ein Lebenserfahrener, eine Lebenserfahrene OM. | ||
'''Entwicklungsbezogene Affirmation für Lebenserfahrung ''' | |||
'''Entwicklungsbezogene Affirmation für Lebenserfahrung''' | |||
Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin lebenserfahren " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation: | Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin lebenserfahren " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation: | ||
* Ich entwickle Lebenserfahrung | * Ich entwickle Lebenserfahrung. | ||
* Ich werde lebenserfahren | * Ich werde lebenserfahren. | ||
* Jeden Tag werde ich lebenserfahrener | * Jeden Tag werde ich lebenserfahrener. | ||
* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Lebenserfahrung | * Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Lebenserfahrung. | ||
'''Dankesaffirmation für Lebenserfahrung ''': | '''Dankesaffirmation für Lebenserfahrung ''': | ||
* Ich danke dafür, dass ich jeden Tag lebenserfahrener werde. | * Ich danke dafür, dass ich jeden Tag lebenserfahrener werde. | ||
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Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren: | Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren: | ||
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* Ich freue mich darauf, bald sehr lebenserfahren zu sein. | * Ich freue mich darauf, bald sehr lebenserfahren zu sein. | ||
* Ich bin jemand, der lebenserfahren ist. | * Ich bin jemand, der lebenserfahren ist. | ||
===Gebet für Lebenserfahrung === | |||
Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Lebenserfahrung : | ===Gebet für Lebenserfahrung=== | ||
Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Lebenserfahrung: | |||
* Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Lebenserfahrung. | * Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Lebenserfahrung. | ||
* Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein lebenserfahrener Mensch werde. | * Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein lebenserfahrener Mensch werde. | ||
* Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Lebenserfahrung mehr und mehr zum Ausdruck bringe. | * Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Lebenserfahrung mehr und mehr zum Ausdruck bringe. | ||
===Frage dich: Was müsste ich tun, um Lebenserfahrung zu entwickeln?=== | ===Frage dich: Was müsste ich tun, um Lebenserfahrung zu entwickeln?=== | ||
Du kannst dich auch fragen: | Du kannst dich auch fragen: | ||
* Was müsste ich tun, um Lebenserfahrung zu entwickeln? | * Was müsste ich tun, um Lebenserfahrung zu entwickeln? | ||
* Wie könnte ich lebenserfahren werden? | * Wie könnte ich lebenserfahren werden? | ||
* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Lebenserfahrung | * Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Lebenserfahrung. | ||
* Angenommen, ich will lebenserfahren sein, wie würde ich das tun? | * Angenommen, ich will lebenserfahren sein, wie würde ich das tun? | ||
* Angenommen, ich wäre lebenserfahren, wie würde sich das bemerkbar machen? | * Angenommen, ich wäre lebenserfahren, wie würde sich das bemerkbar machen? | ||
* Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Lebenserfahrung kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als lebenserfahrener Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren? | * Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Lebenserfahrung kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als lebenserfahrener Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren? | ||
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==Literatur== | |||
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/goettliche-erkenntnis Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis] | |||
=== | * [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/inspirierende-geschichten Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten] | ||
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-kraft-gedanken Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)] | |||
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=== | *[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/licht-kraft-weisheit Swami Sivananda: Licht, Kraft und Weisheit] | ||
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga] | |||
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* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-ueberwindung-furcht Swami Sivananda: Die Überwindung der Furcht] | |||
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/vedanta-anfaenger Swami Sivananda: Vedanta für Anfänger] | |||
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga] | |||
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/philosophie/goettliches-elixier-swami-sivananda Swami Sivananda: Göttliches Elixier] | |||
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/goetter-goettinnen-hinduismus Swami Sivananda: Götter und Göttinnen im Hinduismus] | |||
==Weblinks== | |||
*[http://www.yoga-vidya.de Großes Yoga Portal] | |||
*[http://mein.yoga-vidya.de Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr] | |||
*[http://yogatherapie-portal.de Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga] | |||
*[http://blog.yoga-vidya.de Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast] | |||
*[http://www.yoga-vidya.de/seminar Finde schnell ein Yoga Seminar] | |||
*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana Viele Infos rund um die Yoga Übungen] | |||
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*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Portal für Yogatherapie] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Ferien] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/ Yoga Reisen] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/ Ayurveda Urlaub] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ Retreat] | |||
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[[Kategorie:Tugend]] | [[Kategorie:Tugend]] | ||
[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]] | [[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]] | ||
[[Kategorie:Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe, Bedachtsamkeit, Selbstbeherrschung, Entsagung ]] | [[Kategorie:Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe, Bedachtsamkeit, Selbstbeherrschung, Entsagung ]] | ||
[[Kategorie:Ayurveda Temperament Kapha ]] | [[Kategorie:Ayurveda Temperament Kapha ]] | ||
[[Kategorie: DISG Grundtyp D - Dominant ]] | [[Kategorie:DISG Grundtyp D - Dominant ]] | ||
[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal C1 Gewissenhaftigkeit hoch]] | [[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal C1 Gewissenhaftigkeit hoch]] | ||
[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal E1 Extraversion hoch]] | [[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal E1 Extraversion hoch]] | ||
[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal O1 Offenheit hoch]] | [[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal O1 Offenheit hoch]] |
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:59 Uhr
Lebenserfahrung : Was ist Lebenserfahrung? Woher stammt das Wort? Wozu ist Lebenserfahrung gut? Welche anderen Substantive, welche Adjektive und Verben stehen im Zusammenhang mit dem Wort Lebenserfahrung? Lass dich inspirieren, denke nach, überlege. Hier zunächst ein paar Sätze zur Einleitung: Lebenserfahrung kommt mit dem Alter. Lebenserfahrung ist das, was man durch die verschiedensten Erfahrungen des Lebens gewinnt. Lebenserfahrung ist Teil der Weisheit, gehört zur Reife und zur Weltkenntnis. Wer Lebenserfahrung hat, hat meist auch Gelassenheit.
Lebenserfahrung als hilfreiche Tugend
Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz
Lebenserfahrung hat positive wie auch negative Konnotationen. Natürlich, zunächst mal ist Lebenserfahrung etwas Positives. Wenn man einiges schon in seinem Leben erlebt hat, dann hat man einiges an Erfahrung. Und wer Lebenserfahrung hat und insbesondere, wenn er die Erfahrungen seines Lebens auch wirklich annehmen konnte, dann hilft das dazu, wirklich freundlich mit anderen umzugehen, freundlich auch mit sich selbst umzugehen. Lebenserfahrung ist sicher etwas, was auch hilft für Gelassenheit und innere Ruhe.
Lebenserfahrung hat aber auch weniger positive Konnotationen. Lebenserfahrung kann auch dazu führen, dass man die ganze Zeit eine Neigung hat, alles so zu interpretieren, wie bisher. Nicht umsonst gibt es im Zen die Aussage, Zen-Geist ist Anfängergeist. Stelle dir immer vor, als sei heute der erste Tag deines Lebens. Und stelle dir vor, heute ist wirklich das erste Mal, dass du etwas erlebst. Es kann ja sein, dass du etwas schon so häufig erlebt hast, trotzdem, tue so, als ob es das allererste Mal wäre. Indem du so tust, als ob etwas das erste Mal ist, so kannst du wirklich mit Unvoreingenommenheit an eine Sache rangehen. Aber nutze natürlich auch die Lebenserfahrung für Positives.
Du kannst manchmal in Situationen überlegen: "War ich schon mal in einer solchen Lebenssituation?" Du kannst dir überlegen: "War es schon mal so gewesen, dass ich in solchen Schwierigkeiten war? War ich schon mal in einer scheinbar aussichtslosen Situation? War es schon mal so gewesen, dass jemand unverschämt mit mir war? War es schon mal so, dass ich einen Verlust hatte? Was habe ich daraus gelernt?" So kannst du deine Lebenserfahrung positiv nutzen. Also, wann immer du in einer Situation bist, kannst du auch schon mal überlegen: "Ja, war ich schon mal in so einer Situation? Und wie ist es ausgegangen?" Und manchmal kannst du auch sagen: "Damals habe ich das auf die und die Weise angegangen, vielleicht sollte ich es dieses Mal anders angehen."
Lebenserfahrung kann einem zeigen, was hilfreich ist, Lebenserfahrung kann aber auch zeigen, was vielleicht nicht hilfreich ist. In diesem Sinne, nutze die Lebenserfahrung auf eine positive Weise, schaue, was hast du gelernt. Aber hänge nicht an der Lebenserfahrung. Ich hatte ja das große Glück gehabt, bei vielen großen Yoga-Meistern gewesen zu sein, die auch über neunzig Jahre alt geworden sind. Was mich immer fasziniert hat, wie offen die weiter waren, wie sehr sie interessiert waren, an einem selbst, und indem sie neugierig waren, was vielleicht noch alles passiert und kommen könnte. In diesem Sinne, sie hatten ihre Lebenserfahrung, sie hatten ihre Verwirklichung und sie wussten, was wirklich wichtig ist. Und sie waren neugierig. So gehe jeden Tag an, als sei er neu, gehe jede Erfahrung an, als sei sie neu, beginne mit großer Achtsamkeit und greife zurück auf deine Lebenserfahrung. Stelle dir öfters die Fragen: "War ich schon mal in einer solchen Situation? Was habe ich getan? War es hilfreich? Was hat geholfen?"
Lebenserfahrung - Antonyme und Synonyme, andere Persönlichkeitsmerkmale und Tugenden
Hier einige Anmerkungen, wie man as Persönlichkeitsmerkmal, die Eigenschaft Lebenserfahrung in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
Ähnliche Eigenschaften wie Lebenserfahrung - Synonyme
Ähnliche Eigenschaften wie Lebenserfahrung, also Synonyme zu Lebenserfahrung sind z.B. Weisheit, Wissen, Einsicht, Erfahrung, Weitblick, Reife.
Ausgleichende Eigenschaften
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Lebenserfahrung übertrieben kann ausarten z.B. in Blendung, Irreführung, Bindung. Daher braucht Lebenserfahrung als Gegenpol die Kultivierung von Einfachheit, Jugendlichkeit, Kindlichkeit,
Gegenteil von Lebenserfahrung - Antonyme
Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Lebenserfahrung, Antonyme zu Lebenserfahrung:
- Positive Gegenteile von Lebenserfahrung, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Einfachheit, Jugendlichkeit, Kindlichkeit
- Negative Gegenteile von Lebenserfahrung, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Unerfahrenheit, Kenntnisarmut, Unwissenheit, unbewandert
Lebenserfahrung Antonyme
Antonyme Lebenserfahrung sind Einfachheit, Jugendlichkeit, Kindlichkeit, Unerfahrenheit, Kenntnisarmut, Unwissenheit, unbewandert.
Lebenserfahrung im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten
- Lebenserfahrung gehört zur Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Gelassenheit und Ausgeglichenheit
- Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Lebenserfahrung zum Persönlichkeitsfaktor C1 Gewissenhaftigkeit hoch: effektiv, organisiert, verlässlich, auch E1 Extraversion hoch: gesellig, außenorientiert, gesprächig0 O1 Offenheit hoch: neugierig, erfinderisch, experimentierfreudig0
- Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Lebenserfahrung zur Grundverhaltenstendenz D - Dominanz, Durchsetzungsstärke
- Im Ayurveda zählt man Lebenserfahrung zum Kapha Temperament bzw. Dosha.
Stärkung von Lebenserfahrung
Lebenserfahrung ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das man stärken kann, sofern man es will. Vielleicht willst du ja Lebenserfahrung als Fähigkeit in dir zu stärken. Hierzu einige Tipps:
- Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Lebenserfahrung mehr zu leben, in dir stärker werden zu lassen.
- Du kannst dir vornehmen: "Während der nächsten Woche werde ich Lebenserfahrung stärken, stärker zum Ausdruck bringen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein lebenserfahrenerer Mensch zu sein."
- Mache jeden Tag wirklich etwas, was du sonst nicht tun würdest und das Lebenserfahrung ausdrückt. Lebe jeden Tag so, als ob du diese Eigenschaft besitzt - und handle entsprechend.
- Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Lebenserfahrung."
- Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin lebenserfahren."
Affirmationen zum Thema Lebenserfahrung
Hier einige Affirmationen für mehr Lebenserfahrung. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.
Klassische Autosuggestion für Lebenserfahrung Hier die klassische Autosuggestion:
- Ich bin lebenserfahren.
Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:
- Ich bin lebenserfahren. Om Om Om.
- Ich bin ein Lebenserfahrener, eine Lebenserfahrene OM.
Entwicklungsbezogene Affirmation für Lebenserfahrung Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin lebenserfahren " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:
- Ich entwickle Lebenserfahrung.
- Ich werde lebenserfahren.
- Jeden Tag werde ich lebenserfahrener.
- Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Lebenserfahrung.
Dankesaffirmation für Lebenserfahrung :
- Ich danke dafür, dass ich jeden Tag lebenserfahrener werde.
Wunderaffirmationen Lebenserfahrung Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:
- Bis jetzt bin ich noch nicht sehr lebenserfahren. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Lebenserfahrung entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
- Ich freue mich darauf, bald sehr lebenserfahren zu sein.
- Ich bin jemand, der lebenserfahren ist.
Gebet für Lebenserfahrung
Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Lebenserfahrung:
- Lieber Gott, bitte gib mir mehr Lebenserfahrung.
- Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein lebenserfahrener Mensch werde.
- Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Lebenserfahrung mehr und mehr zum Ausdruck bringe.
Frage dich: Was müsste ich tun, um Lebenserfahrung zu entwickeln?
Du kannst dich auch fragen:
- Was müsste ich tun, um Lebenserfahrung zu entwickeln?
- Wie könnte ich lebenserfahren werden?
- Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Lebenserfahrung.
- Angenommen, ich will lebenserfahren sein, wie würde ich das tun?
- Angenommen, ich wäre lebenserfahren, wie würde sich das bemerkbar machen?
- Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Lebenserfahrung kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als lebenserfahrener Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?
Siehe auch
Eigenschaften im Alphabet vor Lebenserfahrung
Eigenschaften im Alphabet nach Lebenserfahrung
Literatur
- Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis
- Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten
- Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)
- Swami Sivananda: Sadhana - Ein Lehrbuch mit Techniken zur spirituellen Vollkommenheit
- Swami Sivananda: Licht, Kraft und Weisheit
- Swami Sivananda: Japa Yoga
- Swami Sivananda: Die Wissenschaft des Pranayama
- Swami Sivananda: Die Überwindung der Furcht
- Swami Sivananda: Vedanta für Anfänger
- Swami Sivananda: Japa Yoga
- Swami Sivananda: Göttliches Elixier
- Swami Sivananda: Götter und Göttinnen im Hinduismus
Weblinks
- Großes Yoga Portal
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- Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga
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Seminare
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- 17.01.2025 - 19.01.2025 Raja Yoga 1
- Raja Yoga ist der Yoga der Geisteskontrolle. In diesem Raja Yoga Seminar behandeln wir das 1. Kapitel der Yoga Sutras von Patanjali. Darin geht es um Gedankenkraft, Geisteskontrolle und positives Den…
- Vincent Pippich
- 17.01.2025 - 15.11.2026 Die 10-Wochenend-Weiterbildung für Yogalehrer
- Die Wochenendseminare finden jeweils Freitag 20:00 bis Sonntag ca. 14:00 Uhr statt. Es empfiehlt sich, schon am Freitag um 15:00 Uhr anzureisen (Yogastunde 16:30, Abendessen 18:00 Uhr). Die 10-Wochen…
Yogalehrer Ausbildung
- 19.01.2025 - 16.02.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs
- Möchtest auch du als Yogalehrer/in Menschen in Yoga, Meditation und Entspannung einführen, Kurse in Hatha Yoga geben, Asanas und Mantras erklären können, Erwachsene und Kinder unterrichten? Werde mit…
- Ananta Heussler, Suniti Jacob, Mahavira Wittig
- 19.01.2025 - 24.01.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 1
- Hier lernst du die Grundlagen, wie man als Yogalehrer Menschen in Yoga und Meditation unterrichtet. Woche 1 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung. Hier kannst du dann buchen, wenn du die Yogalehrer Au…
- Ananta Heussler, Suniti Jacob, Mahavira Wittig