Muße: Unterschied zwischen den Versionen

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:03 Uhr

Muße : Was versteht man unter Muße? Was ist der etymologische Ursprung dieses Wortes? Wozu ist Muße gut? Welche anderen Substantive, welche Adjektive und Verben stehen im Zusammenhang mit dem Wort Muße? Muße bedeutet Ruhe, Zeit. Muße zu haben bedeutet Freizeit zu haben, in der man mit nichts Besonderem beschäftigt ist. Muße wirkt entspannend, öffnet für Kreativität und neue Gedanken. Wer sich immer wieder Zeit der Muße gönnt, kann viel Kraft tanken.

Heutzutage kann ein Aufenthalt in einem Yoga Ashram, einem Yoga Seminarhaus, eine wunderbare Zeit der Muße sein - wenn man seinen Computer, Smartphone etc. ruhen lässt. Es kann auch von Muße zeugen, wenn du einen längeren Artikel in diesem Wiki wirklich vollständig zu Ende liest und eventuell sogar das Video zu Ende schaust, das in dem Artikel zu sehen ist – ohne gleichzeitig anderes zu machen, Facebook zu checken oder auf andere Videos und Internetseiten überzuspringen. Es gilt aber auch: Müßiggang ist aller Laster Anfang. Es ist gut, Muße zu haben und sich zu nehmen. Aber dann braucht es auch intensive Tätigkeit – oder intensive spirituelle Praktiken.

Muße in der Massage

Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz

Es ist immer wichtig, dass du dir bewusst machst, für die meisten Menschen, die sich eine Massage gönnen, ist das eine Form der Muße. Heutzutage sind die Menschen voller Leistungsanspruch, sie sind voller Erwartungen und voller Ansprüche an sich selbst und Ansprüche an andere. Und sie hetzen diesem und jenem hinterher und haben relativ häufig Angst, dass sie irgendetwas verpassen.

Und so können die wenigsten Menschen von selbst abschalten. Und so ist oft für Menschen die Massage die einzige Zeit der Muße, die sie haben. Umso wichtiger, dass du die Zeit der Muße auch so gestaltest, dass es für die Klienten wirklich auch entspannt ist. Also, überlege, wie du die Massage gibst, ist sie wirklich so, dass dein Klient zur Ruhe kommt?

Idealerweise, sowie dein Klient die Tür aufmacht, tritt er ein in eine andere Welt, es ist wie eine Oase des Friedens. Nicht umsonst nennen wir unsere Ayurveda-Abteilung bei Yoga Vidya Ayurveda Oase. Schon wenn man in unser Haus Yoga Vidya reinkommt, fällt bei den Menschen der Stress ab. Viele reisen ja weit her, um zu uns zu kommen und sowie sie die Tür aufmachen, plötzlich loslassen, sie wissen, jetzt folgt eine Zeit der Muße.

In der Ayurveda Oase fällt der Stress sofort ab, man kann loslassen, man kann die Seele baumeln lassen. Umso wichtiger, dass du das auch tatsächlich ermöglichst, dass es wirklich so ist, dass für deinen Klient, deine Klientin das dort wirklich eine Atmosphäre der Muße ist. Weder der Rezeptionist sollte hetzen, noch du solltest hetzen, noch sollten Handys dort an sein, noch sonst etwas Unruhiges.

Verwandle die Massage für deinen Klienten und auch die Zeit davor und danach zu einem Erlebnis der Muße, der Ruhe und der Besinnung. Und so tust du eine ganze Menge. Es ist wichtig, die Techniken gut zu lernen, aber Atmosphäre drum herum ist auch wichtig. Und oft erlebe ich es, dass Massagetherapeuten dort zu Anfang sehr drauf achten und nachher es irgendwie vernachlässigen. Aber mache die Massage zu einem Erlebnis der Muße für deinen Klienten, er wird gerne wiederkommen.

Muße - Antonyme, Synonyme und andere Persönlichkeitsmerkmale

Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Muße in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Muße übertrieben kann ausarten z.B. in Faulheit, Trägheit, Schwerfälligkeit, arbeitsscheu, Gleichgültigkeit. Daher braucht Muße als Gegenpol die Kultivierung von Aktivität, Leidenschaft, Tatkraft, Engagement, Enthusiasmus, Dynamik.

Gegenteil von Muße - Antonyme

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Muße, Antonyme zu Muße :

Positive Gegenteile von Muße, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Aktivität, Leidenschaft, Tatkraft, Engagement, Enthusiasmus, Dynamik
Negative Gegenteile von Muße, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Unruhe, Unrast, Ruhelosigkeit, Zerstreutheit

Muße Antonyme auf einen Blick

Antonyme Muße, also Gegenteile, sind Aktivität, Leidenschaft, Tatkraft, Engagement, Enthusiasmus, Dynamik, Unruhe, Unrast, Ruhelosigkeit, Zerstreutheit.

Muße im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

Muße gehört zur Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Gelassenheit und Ausgeglichenheit
Im Kontext des Persönlichkeitsmodell der Big Five gehört Muße zum Persönlichkeitsfaktor E1 Extraversion hoch: gesellig, außenorientiert, gesprächig0
Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Muße zur Grundverhaltenstendenz S - Stetigkeit, Mitgefühl, Teamfähigkeit
Im Ayurveda zählt man Muße zum Kapha Temperament bzw. Dosha.

Stärkung von Muße

Muße kann man sehen als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Muße in dir kultivieren. Hierzu einige Tipps:

Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Muße mehr zum Ausdruck zu bringen.
Du kannst z.B. den Entschluss fassen: "Während der nächsten Woche will ich Muße kultivieren. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein müßigerer Mensch zu sein."
Tu wirklich jeden Tag etwas, was Muße ausdrückt. Tue jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt.
Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Muße."
Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin müßig."

Affirmationen zum Thema Muße

Hier einige Affirmationen für mehr Muße. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.

Klassische Autosuggestion für Muße Hier die klassische Autosuggestion:

Ich bin müßig.

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

Ich bin müßig. Om Om Om.
Ich bin ein Müßiger, eine Müßige OM.

Entwicklungsbezogene Affirmation für Muße

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin müßig " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

Ich entwickle Muße.
Ich werde müßig.
Jeden Tag werde ich müßiger.
Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Muße.

Dankesaffirmation für Muße

Ich danke dafür, dass ich jeden Tag müßiger werde.

Wunderaffirmationen Muße Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:

Bis jetzt bin ich noch nicht sehr müßig. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Muße entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
Ich freue mich darauf, bald sehr müßig zu sein.
Ich bin jemand, der müßig ist.

Gebet für Muße

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Muße:

Lieber Gott, bitte gib mir mehr Muße.
Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein müßiger Mensch werde.
Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Muße mehr und mehr zum Ausdruck bringe.

Frage dich: Was müsste ich tun, um Muße zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

Was müsste ich tun, um Muße zu entwickeln?
Wie könnte ich müßig werden?
Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Muße.
Angenommen, ich will müßig sein, wie würde ich das tun?
Angenommen, ich wäre müßig, wie würde sich das bemerkbar machen?
Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Muße kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als müßiger Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Muße bedeutet auch: "völlig zwecklos, aber höchst sinnvoll (..)" (...absichts los... vgl. Geschenkbuch (...) Leben...

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Muße

Eigenschaften im Alphabet nach Muße

Literatur

Weblinks

Seminare

und Stressmanagement

17.01.2025 - 19.01.2025 Stressbewältigung mit Yin Yoga: Wir leben heute in einer Zeit, die geprägt ist von einem dominierenden „Yang“-Lebensstil mit viel Aktivität und Zielorientiertheit. Die Folge davon sind Dauerstress, chronische Verspannungen und das…; Christian Bliedtner
24.01.2025 - 26.01.2025 Gong - Die kosmische Klangerfahrung: Dieser Workshop ist gut für Menschen geeignet, die schon Gong erfahren haben oder selbst mit Klängen arbeiten und die eigene Erfahrung vertiefen möchten. Bevor unterschiedliche Gongs auf uns wirken,…; Maik Hofmeister, Jeannine Hofmeister

Yogalehrer Ausbildung

19.01.2025 - 16.02.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs: Möchtest auch du als Yogalehrer/in Menschen in Yoga, Meditation und Entspannung einführen, Kurse in Hatha Yoga geben, Asanas und Mantras erklären können, Erwachsene und Kinder unterrichten? Werde mit…; Ananta Heussler, Suniti Jacob, Mahavira Wittig
19.01.2025 - 24.01.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 1: Hier lernst du die Grundlagen, wie man als Yogalehrer Menschen in Yoga und Meditation unterrichtet. Woche 1 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung. Hier kannst du dann buchen, wenn du die Yogalehrer Au…; Ananta Heussler, Suniti Jacob, Mahavira Wittig

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-''' Muße ''': Was versteht man unter Muße? Was ist der etymologische Ursprung dieses Wortes? Wozu ist Muße gut? Welche anderen Substantive, welche Adjektive und Verben stehen im Zusammenhang mit dem Wort Muße? Hier gleich eine Kurzdefinition: Muße bedeutet Ruhe, Zeit. Muße zu haben bedeutet Freizeit zu haben, in der man mit nichts Besonderem beschäftigt ist. Muße wirkt entspannend, öffnet für Kreativität und neue Gedanken. Wer sich immer wieder Zeit der Muße gönnt, kann viel Kraft tanken. Heutzutage kann ein Aufenthalt in einem Yoga Ashram, einem Yoga Seminarhaus, eine wunderbare Zeit der Muße sein - wenn man seinen Computer, Smartphone etc. ruhen lässt. Es kann auch von Muße zeugen, wenn du einen längeren Artikel in diesem Wiki wirklich vollständig zu Ende liest und eventuell sogar das Video zu Ende schaust, das in dem Artikel zu sehen ist – ohne gleichzeitig anderes zu machen, Facebook zu checken oder auf andere Videos und Internetseiten überzuspringen. Es gilt aber auch: Müßiggang ist aller Laster Anfang. Es ist gut, Muße zu haben und sich zu nehmen. Aber dann braucht es auch intensive Tätigkeit – oder intensive spirituelle Praktiken.
+''' Muße ''': Was versteht man unter Muße? Was ist der etymologische [[Ursprung]] dieses Wortes? Wozu ist Muße gut? Welche anderen [[Substantiv]]e, welche [[Adjektiv]]e und [[Verb]]en stehen im [[Zusammenhang]] mit dem [[Wort]] Muße? Muße bedeutet [[Ruhe]], [[Zeit]]. Muße zu haben bedeutet [[Freizeit]] zu haben, in der man mit nichts Besonderem beschäftigt ist. Muße wirkt entspannend, öffnet für [[Kreativität]] und neue [[Gedanke]]n. Wer sich immer wieder [[Zeit]] der Muße gönnt, kann viel [[Kraft]] tanken.
-== Muße - Antonyme, Synonyme und andere Persönlichkeitsmerkmale==
+[[Datei:Frau in Meditation.jpg|thumb|]]
+Heutzutage kann ein [[Aufenthalt]] in einem [[Yoga]] [[Ashram]], einem Yoga Seminarhaus, eine wunderbare [[Zeit]] der Muße sein - wenn man seinen Computer, Smartphone etc. ruhen lässt. Es kann auch von Muße zeugen, wenn du einen längeren Artikel in diesem Wiki wirklich vollständig zu [[Ende]] liest und eventuell sogar das Video zu Ende schaust, das in dem Artikel zu sehen ist – ohne gleichzeitig anderes zu machen, [[Facebook]] zu checken oder auf andere Videos und Internetseiten überzuspringen. Es gilt aber auch: [[Müßiggang]] ist aller [[Laster]] [[Anfang]]. Es ist gut, Muße zu haben und sich zu nehmen. Aber dann braucht es auch intensive [[Tätigkeit]] – oder intensive [[spirituell]]e Praktiken.
+==Muße in der Massage==
+'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''
+[[Datei:Udvarthana-Pulver-Massage07.jpg|thumb|]]
+Es ist immer wichtig, dass du dir bewusst machst, für die meisten [[Mensch]]en, die sich eine [[Massage]] gönnen, ist das eine [[Form]] der Muße. Heutzutage sind die [[Mensch]]en voller [[Leistungsanspruch]], sie sind voller [[Erwartung]]en und voller Ansprüche an sich [[selbst]] und Ansprüche an andere. Und sie hetzen diesem und jenem hinterher und haben relativ häufig [https://www.yoga-vidya.de/psychologische-yogatherapie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/angst/ Angst], dass sie irgendetwas verpassen.
+Und so können die wenigsten [[Mensch]]en von [[selbst]] abschalten. Und so ist oft für [[Mensch]]en die [[Massage]] die einzige [[Zeit]] der Muße, die sie haben. Umso wichtiger, dass du die [[Zeit]] der Muße auch so gestaltest, dass es für die Klienten wirklich auch entspannt ist. Also, überlege, wie du die [[Massage]] gibst, ist sie wirklich so, dass dein Klient zur [[Ruhe]] kommt?
+Idealerweise, sowie dein Klient die Tür aufmacht, tritt er ein in eine andere [[Welt]], es ist wie eine [[Oase]] des [[Frieden]]s. Nicht umsonst nennen wir unsere [[Ayurveda]]-Abteilung bei [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya] [[Ayurveda]] Oase. Schon wenn man in unser Haus [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya] reinkommt, fällt bei den [[Mensch]]en der [[Stress]] ab. Viele reisen ja weit her, um zu uns zu kommen und sowie sie die Tür aufmachen, plötzlich loslassen, sie [[wissen]], jetzt folgt eine [[Zeit]] der Muße.
+In der [[Ayurveda]] Oase fällt der [[Stress]] sofort ab, man kann loslassen, man kann die [[Seele]] baumeln lassen. Umso wichtiger, dass du das auch tatsächlich ermöglichst, dass es wirklich so ist, dass für deinen Klient, deine Klientin das dort wirklich eine [[Atmosphäre]] der Muße ist. Weder der Rezeptionist sollte hetzen, noch du solltest hetzen, noch sollten Handys dort an sein, noch sonst etwas Unruhiges.
+Verwandle die [[Massage]] für deinen Klienten und auch die [[Zeit]] davor und danach zu einem [[Erlebnis]] der Muße, der [[Ruhe]] und der [[Besinnung]]. Und so tust du eine ganze Menge. Es ist wichtig, die [[Technik]]en gut zu lernen, aber [[Atmosphäre]] drum herum ist auch wichtig. Und oft erlebe ich es, dass Massagetherapeuten dort zu [[Anfang]] sehr drauf achten und nachher es irgendwie vernachlässigen. Aber mache die [[Massage]] zu einem [[Erlebnis]] der Muße für deinen Klienten, er wird gerne wiederkommen.
+{{#ev:youtube|G1rXAU5f1UY}}
+==Muße - Antonyme, Synonyme und andere Persönlichkeitsmerkmale==
 Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Muße in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
-===Ähnliche Eigenschaften wie Muße - Synonyme ===
+===Ähnliche Eigenschaften wie Muße - Synonyme===
 Ähnliche Eigenschaften wie Muße, also Synonyme zu Muße sind z.B. [[Freizeit]], [[Ruhe]], [[Rast]], [[Mußestunde]], [[Ruhepause]], [[Zurückgezogenheit]].
 ===Ausgleichende Eigenschaften===
 Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Muße übertrieben kann ausarten z.B. in [[Faulheit]], [[Trägheit]], [[Schwerfälligkeit]], [[arbeitsscheu]], [[Gleichgültigkeit]]. Daher braucht Muße als Gegenpol die Kultivierung von [[Aktivität]], [[Leidenschaft]], [[Tatkraft]], [[Engagement]], [[Enthusiasmus]], [[Dynamik]].
-===Gegenteil von Muße - Antonyme ===
+===Gegenteil von Muße - Antonyme===
 Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Muße, Antonyme zu Muße :
 * Positive Gegenteile von Muße, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Aktivität]], [[Leidenschaft]], [[Tatkraft]], [[Engagement]], [[Enthusiasmus]], [[Dynamik]]
 * Negative Gegenteile von Muße, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Unruhe]], [[Unrast]], [[Ruhelosigkeit]], [[Zerstreutheit]]
-=== Muße Antonyme auf einen Blick===
+===Muße Antonyme auf einen Blick===
 Antonyme Muße, also Gegenteile, sind Aktivität, Leidenschaft, Tatkraft, Engagement, Enthusiasmus, Dynamik, Unruhe, Unrast, Ruhelosigkeit, Zerstreutheit.
-=== Muße im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten===
+===Muße im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten===
 * Muße gehört zur [[Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Gelassenheit]] und [[Ausgeglichenheit]]
 * Im Kontext des Persönlichkeitsmodell der '''[[Big Five]]''' gehört Muße zum Persönlichkeitsfaktor '''E1 [[Extraversion]] hoch''': [[gesellig]], außenorientiert, [[gesprächig]]0
 * Im Persönlichkeitsmodell '''[[DISG]]''' gehört Muße zur Grundverhaltenstendenz '''S - [[Stetigkeit]], [[Mitgefühl]], [[Teamfähigkeit]]'''
 * Im '''[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda]''' zählt man Muße zum [[Kapha]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]].
 ==Stärkung von Muße ==
 Muße kann man sehen als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Muße in dir kultivieren. Hierzu einige Tipps:
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 * Du kannst z.B. den Entschluss fassen: "Während der nächsten Woche will ich Muße kultivieren. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein müßigerer Mensch zu sein."
 * Tu wirklich jeden Tag etwas, was Muße ausdrückt. Tue jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt.
-* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Muße ".
+* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Muße."
-* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin müßig ".
+* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin müßig."
-===Affirmationen zum Thema Muße ===
+===Affirmationen zum Thema Muße===
 Hier einige Affirmationen für mehr Muße. Unter dem Stichwort "[[Affirmation]]" und "[[Wunderaffirmationen]]" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.
-'''Klassische Autosuggestion für Muße '''
+'''Klassische Autosuggestion für Muße'''
 Hier die klassische Autosuggestion:
-* Ich bin müßig
+* Ich bin müßig.
 Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:
 * Ich bin müßig. Om Om Om.
 * Ich bin ein Müßiger, eine Müßige OM.
-'''Entwicklungsbezogene Affirmation für Muße '''
+'''Entwicklungsbezogene Affirmation für Muße'''
 Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin müßig " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:
-* Ich entwickle Muße
+* Ich entwickle Muße.
-* Ich werde müßig
+* Ich werde müßig.
-* Jeden Tag werde ich müßiger
+* Jeden Tag werde ich müßiger.
-* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Muße
+* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Muße.
-'''Dankesaffirmation  für Muße ''':
+'''Dankesaffirmation  für Muße'''
 * Ich danke dafür, dass ich jeden Tag müßiger werde.
-'''Wunderaffirmationen Muße '''
+'''Wunderaffirmationen Muße'''
 Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:
 * Bis jetzt bin ich noch nicht sehr müßig. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Muße entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
 * Ich freue mich darauf, bald sehr müßig zu sein.
 * Ich bin jemand, der müßig ist.
-===Gebet für Muße ===
-Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Muße :
+===Gebet für Muße===
+Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Muße:
 * Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Muße.
 * Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein müßiger Mensch werde.
 * Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Muße mehr und mehr zum Ausdruck bringe.
 ===Frage dich: Was müsste ich tun, um Muße zu entwickeln?===
 Du kannst dich auch fragen:
 * Was müsste ich tun, um Muße zu entwickeln?
 * Wie könnte ich müßig werden?
-* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Muße
+* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Muße.
 * Angenommen, ich will müßig sein, wie würde ich das tun?
 * Angenommen, ich wäre müßig, wie würde sich das bemerkbar machen?
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 * [[Raja Yoga]]
 * [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/ Yoga Psychologie]
-===Eigenschaften im Alphabet vor Muße ===
+===Eigenschaften im Alphabet vor Muße===
 * [[Mitempfinden]]
 * [[Mitfühlen]]
 * [[Moralität]]
 * [[Mühelosigkeit]]
-===Eigenschaften im Alphabet nach Muße ===
+===Eigenschaften im Alphabet nach Muße===
 * [[Nachgiebigkeit]]
 * [[Nächstenliebe]]
 * [[Naivität]]
 * [[Naturverbundenheit]]
-===Vortragsmitschnitt zu Muße - Audio zum Anhören ===
-Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Muße, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden.
+==Literatur==
-Dieses Audio wird später eingefügt. Wir bitten um Verständnis
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/goettliche-erkenntnis Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis]
-=== Entspannung und Stressmanagement Yoga Vidya Seminare===
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/inspirierende-geschichten Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten]
-'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Seminare Entspannung und Stressmanagement]:'''
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-kraft-gedanken Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)]
-<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/?type=2365</rss>
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/sadhana-ein-lehrbuch-techniken-spirit.-vollkommenheit Swami Sivananda: Sadhana - Ein Lehrbuch mit Techniken zur spirituellen Vollkommenheit]
-===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/licht-kraft-weisheit Swami Sivananda: Licht, Kraft und Weisheit]
-* [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
-* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Yoga Übungen]
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/die-wissenschaft-pranayama Swami Sivananda: Die Wissenschaft des Pranayama]
-* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yogaschulen und Yoga Zentren]
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-ueberwindung-furcht Swami Sivananda: Die Überwindung der Furcht]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/vedanta-anfaenger Swami Sivananda: Vedanta für Anfänger]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/philosophie/goettliches-elixier-swami-sivananda Swami Sivananda: Göttliches Elixier]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/goetter-goettinnen-hinduismus Swami Sivananda: Götter und Göttinnen im Hinduismus]
+==Weblinks==
+*[http://www.yoga-vidya.de  Großes Yoga Portal]
+*[http://mein.yoga-vidya.de Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr]
+*[http://yogatherapie-portal.de Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga]
+*[http://blog.yoga-vidya.de  Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast]
+*[http://www.yoga-vidya.de/seminar  Finde schnell ein Yoga Seminar]
+*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana  Viele Infos rund um die Yoga Übungen]
+*[http://www.yoga-vidya.de/center  Finde ein Yoga Center in deiner Nähe]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Portal für Yogatherapie]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Ferien]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/ Yoga Reisen]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/ Ayurveda Urlaub]
+*[https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ Retreat]
+==Seminare==
+===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/Entspannung und Stressmanagement]===
+<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/rssfeed.xml</rss>
+===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
+<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/rssfeed.xml</rss>
 [[Kategorie:Tugend]]
 [[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]
 [[Kategorie:Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe, Bedachtsamkeit, Selbstbeherrschung, Entsagung ]]
 [[Kategorie:Ayurveda Temperament Kapha ]]
-[[Kategorie: DISG Grundtyp S - Stetig-Sozial ]]
+[[Kategorie:DISG Grundtyp S - Stetig-Sozial ]]
 [[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal E1 Extraversion hoch]]

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Muße in der Massage

Muße - Antonyme, Synonyme und andere Persönlichkeitsmerkmale

Ähnliche Eigenschaften wie Muße - Synonyme

Ausgleichende Eigenschaften

Gegenteil von Muße - Antonyme

Muße Antonyme auf einen Blick

Muße im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

Stärkung von Muße

Affirmationen zum Thema Muße

Gebet für Muße

Frage dich: Was müsste ich tun, um Muße zu entwickeln?

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Muße

Eigenschaften im Alphabet nach Muße

Literatur

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Muße in der Massage

Muße - Antonyme, Synonyme und andere Persönlichkeitsmerkmale

Ähnliche Eigenschaften wie Muße - Synonyme

Ausgleichende Eigenschaften

Gegenteil von Muße - Antonyme

Muße Antonyme auf einen Blick

Muße im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

Stärkung von Muße

Affirmationen zum Thema Muße

Gebet für Muße

Frage dich: Was müsste ich tun, um Muße zu entwickeln?

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