Kopfstand Zyklus

Aus Yogawiki

Kopfstand Zyklus, Sanskrit Yuga Shirasana (?), ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Kopfstand Zyklus ist eine der Varianten von Kopfstand - Shirshasana.

Kopfstand Zyklus
Kopfstand Armvariations-Zyklus 2 Handflächen am Boden.png
Kopfstand Armvariations-Zyklus 3 Unterarme am Boden vor dem Kopf.png
Kopfstand Armvariations-Zyklus 4 Ausgestreckte Arme.png
Kopfstand Armvariations-Zyklus 5 Ausgangsstellung.png
Kopfstand Zyklus 6 Lotus.png
Kopfstand Zyklus 7 Lotus2.png
Kopfstand Zyklus 8 Lotus3.png
Kopfstand Zyklus 10 Skorpion Spagat.png
Kopfstand Zyklus 11 Handstand.png

Kopfstand Zyklus Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Kopfstand Zyklus.

Klassifikation von Kopfstand Zyklus

  • Dehnungsrichtung: Kopfstand Beinvariations-Zyklus gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
  • Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kopfstand Beinvariations-Zyklus gehört zu den

Übungen für Flexibilität, Übungen für Muskeldehnung, Asanas für Dehnung und Stärkung, Übungen für Koordination, Übungen für Muskelkraft, Übungen für Gleichgewicht.

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Kopfstand Shirshasana

Energiearbeit Seminare

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS

Ausbildungen