Kopfstand mit Ashwini Mudra: Unterschied zwischen den Versionen

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===Ausbildungen===
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Version vom 20. Juni 2022, 11:18 Uhr

Kopfstand mit Ashwini Mudra, Sanskrit Ashvini Mudra Shirasana, ist eine Yoga Pose, ein Yoga Asana. Kopfstand mit Ashwini Mudra ist eine Variation vonist eine Variation von Kopfstand - Shirshasana.

Kopfstand mit Ashwini Mudra

Kopfstand mit Ashwini Mudra Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Kopfstand mit Ashwini Mudra.

Klassifikation von Kopfstand mit Ashwini Mudra

  • Dehnungsrichtung: Kopfstand Beinvariations-Zyklus gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
  • Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kopfstand Beinvariations-Zyklus gehört zu den

Übungen für Flexibilität, Übungen für Muskeldehnung, Asanas für Dehnung und Stärkung, Übungen für Koordination, Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen‏‎.

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Kopfstand Shirshasana

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