Fisch mit Plavini Mudra
Aus Yogawiki
Fisch mit Plavini Mudra, Sanskrit Plavini Matsyasana, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Yoga. Fisch mit Plavini Mudra gilt als Variation von Fisch - Matsyasana.
Fisch mit Plavini Mudra Video
Hier ein Video zur Yogastellung Fisch mit Plavini Mudra.
Klassifikation von Fisch mit Plavini Mudra
- Dehnungsrichtung: Fisch mit Plavini Mudra gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Fisch mit Plavini Mudra gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
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