Schlafender Diamant Kopfhaltungen - Supta Vajrasana
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Schlafender Diamant Kopfhaltungen - Supta Vajrasana, Sanskrit Supta Vajrasana, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Position. Dieses Asana gilt als Variation von Liegender Diamant - Supta Vajrasana.
Schlafender Diamant Kopfhaltungen - Supta Vajrasana Video
Hier ein Video zu Schlafender Diamant Kopfhaltungen - Supta Vajrasana.
Klassifikation von Schlafender Diamant Kopfhaltungen - Supta Vajrasana
- Dehnungsrichtung: Schlafender Diamant Kopfhaltungen - Supta Vajrasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schlafender Diamant Kopfhaltungen - Supta Vajrasana gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Flexibilität.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Knien.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas.
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