Kategorie:Mayurasana
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Mayurasana, der Yoga Pfau, ist ein Asana für Gleichgewicht. Mayurasana gehört zu den 12 Grundstellungen der Yoga Vidya Reihe. Mayurasana ist gut für die Verdauung und die Aktivierung des Bauch-Chakras. Es erfordert einiges an Übung und Geschick.
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- Padma Pincha Mayurasana, Padma Piccha Mayurasana
- Pangu Mayurasana
- Parivritta Eka Pada Kaundinyasana
- Parshva Mayurasana
- Pendelhaltung
- Pfau auf Fäusten
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- Pfau Yoga-Stellung mit geöffneten Ellbogen
- Pfau-Haltung
- Pfauenfeder Pincha Mayurasana
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- Pfauenstellung
- Piccha Mayurasana
- Pincha Mayurasana
- Pinda Mayurasana
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