Fisch mit Bauchatmung

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Fisch mit Bauchatmung, Sanskrit Matsyasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Pose. Fisch mit Bauchatmung ist eine Variation von Fisch - Matsyasana.

Fisch mit Bauchatmung

Fisch mit Bauchatmung - Beschreibung der Asana

Fisch mit Bauchatmung Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Fisch mit Bauchatmung.

Siehe auch

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