Schlafender Diamantsitz

Schlafender Diamantsitz, Sanskrit Supta Vajrasana, anderer Name Liegender Diamant, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogapose. Schlafender Diamantsitz wird geübt als Variation von Liegender Diamant - Supta Vajrasana.

Schlafender Diamantsitz

Schlafender Diamantsitz Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Schlafender Diamantsitz.

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Klassifikation von Schlafender Diamantsitz

• Dehnungsrichtung: Schlafender Diamantsitz gehört zu den Rückbeugen
• Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schlafender Diamantsitz gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
• Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Knien.
• Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
• Level: Fortgeschritten, Sehr Fortgeschritten.
• Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
• Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas

Andere Bezeichnungen für Schlafender Diamantsitz

Yogastellungen sind bekannt unter verschiedenen Namen. Schlafender Diamantsitz kann auch bezeichnet werden Schlafender-Diamantsitz-Stellung, Schlafender-Diamantsitz-Haltung, Schlafender-Diamantsitz-Pose, Schlafender-Diamantsitzstellung, Schlafender-Diamantsitzhaltung, Schlafender-Diamantsitzpose, Yoga Schlafender-Diamantsitz, Schlafender-Diamantsitz Yoga-Stellung, Schlafender-Diamantsitz Yoga-Pose, Schlafender-Diamantsitz Yoga-Haltung, Schlafender-Diamantsitz Yoga Asana, Schlafender-Diamantsitz Yoga Übung, Schlafender-Diamantsitz Position, Schlafender-Diamantsitz Yoga Position, Schlafender-Diamantsitz Yoga Figur.

Siehe auch

• Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
• Yoga Übungen Liste von A-Z
• Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
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Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Liegender Diamant Supta Vajrasana

• Diamantschlaf (Supta Vajrasana) - Pose des schlafenden Diamanten
• Kopfhaltungen im schlafenden Diamanten
• Liegen zwischen den Fersen - Supta Vajrasana Vorübung
• Liegen zwischen Fersen mit Armen nach hinten und gefaltet hinter dem Kopf
• Liegen zwischen den Fersen mit Armen nach hinten und gefaltet hinter dem Kopf Suptavajrasana
• Schlaf Blitzhaltung - schlafender Blitz-Stellung (Supta Vajrasana)
• Schlafender Diamant Grundstellung - Supta Vajrasana
• Schlafender Diamant Kopfhaltungen - Supta Vajrasana
• Schlafender Diamant mit ausgestreckten Armen hinter dem Kopf - Supta Vajrasana
• Schlafender Diamant mit Ellbogen am Boden und Händen an den Fersen- Supta Vajrasana
• Schlafender Diamant mit Ellbogen auf dem Boden und erhobenem Gesäß - Supta Vajrasana
• Schlafender Diamant mit Ellbogen auf dem Boden und Gesäß auf den Füßen - Supta Vajrasana
• Schlafender Diamant mit Händen an den Füßen - Yoga-Stellung Supta Vajrasana
• Schlafender Diamant mit Händen an den Oberschenkeln - Yoga-Haltung Supta Vajrasana
• Schlafender Diamant mit Händen in Chin Mudra - Supta Vajrasana
• Schlafender Diamant mit Händen in Namaste-Haltung vor der Brust - Supta Vajrasana
• Schlafender Diamant mit Händen neben den Unterschenkeln Supta Vajrasana
• Schlafender Diamant mit Kopf in der Luft - Supta Vajrasana
• Schlafender Diamant mit nach oben gestreckten Armen - Supta Vajrasana
• Schlafender Diamant sitzend zwischen den Fersen- Supta Vajrasana
• Schlafender Diamant Unterarmen hinter dem Kopf - Supta Vajrasana
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• Schlafender Diamant mit Händen an den Oberschenkeln Yoga-Haltung Supta Vajrasana
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• Schlafender Diamant mit Händen um die Knie und Kopf an den Füßen Supta Vajrasana
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• Sehr fortgeschrittene Asanas schlafender Diamant
• Stellung des Diamanten
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• Blitz-Stellung – der Stuhl oder Fersensitz
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