Darmreinigung: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Darmreinigung ''' | '''Darmreinigung '''ist eine Form der Präventionstherapie. Darmreinigung kann aber auch als Heilverfahren verwendet werden. Darmreinigung wird in der Medizin vor Operationen verwendet. Darmreinigung wird auch verwendet vor und während Fastenkuren. Darmreinigung kann sinnvoll bei der Kostumstellung sein oder auch bei einer allgemeinen Entschlackung oder allgemeinen Neustrukturierung des Lebens. | ||
==Ursprünglich wurde Basti in warmen Gewässern praktiziert== | |||
Es gibt verschiedene Arten der Darmreinigung. Im Yoga kennen wir zum Beispiel Basti, das ist so etwas wie ein Einlauf. Das ursprüngliche, yogische Basti heißt man nimmt ein Bambusröhrchen und gibt dort Öl auf das Bambusröhrchen, gibt das in den Anus. Dann geht man in einen warmen See und atmet erst vollständig aus und macht dabei Uddiyana Bandha, drückt dann die zentrale Bauchmuskelwulst nach vorne, macht also Nauli, und so wird ein Unterdruck erzeugt, und mit diesem Unterdruck kommt Wasser in den Darm. | |||
Das ist ein nicht ganz einfaches Verfahren, und da es wenige warme Seen in unseren Breiten gibt, und auch Indien inzwischen so bevölkert ist, dass es jetzt keinen warmen See mehr gibt wo man das machen sollte, hat sich letztlich auch im Yoga als Basti der Einlauf eingebürgert, entweder mit einem Einlaufgerät oder mit einem Klistier. | |||
Im Ayurveda gibt es die Darmreinigung auch mit einem Einlauf, wobei es dort auch Einläufe gibt mit Kräutern oder auch mit Ölen. Des weiteren gibt es auch die Darmreinigung mittels eines Laxans. Zum Beispiel im Ayurveda nimmt man Rizinusöl dazu, aber es gibt auch noch andere Stoffe, die man geben kann, wie zum Beispiel Glaubersalz oder Bittersalz. Es gibt auch Darmreinigung als Colon-Hydro-Therapie und es gibt auch Darmreinigung mittels Shank Prakshalana. | |||
Shank Prakshalana ist eine recht vollständige Darmreinigung. Man trinkt etwa vier bis sechs Liter Salzwasser und nach jeweils ein bis zwei Gläsern macht man eine Gruppe von fünf Bewegungen. Das führt dann dazu, dass das Salzwasser abschnittsweise durch den Darm hindurchgebracht wird, sodass zum Schluss das Wasser durch den Anus hinauskommt. Wenn man das erstmals macht dauert das vielleicht zwei Stunden. Danach hat man einen sehr gereinigten Darm. Mit etwas Übung kann man das in einer halben Stunde machen. | |||
Man sollte Darmreinigung nicht zu häufig machen, denn im Darm sind auch Bakterien und eine ganze Darmflora. Zu häufige Darmreinigung könnte auch die Flora durcheinander bringen. | |||
== Darmreinigung Video == | == Darmreinigung Video == | ||
Version vom 8. Oktober 2017, 11:07 Uhr
Darmreinigung ist eine Form der Präventionstherapie. Darmreinigung kann aber auch als Heilverfahren verwendet werden. Darmreinigung wird in der Medizin vor Operationen verwendet. Darmreinigung wird auch verwendet vor und während Fastenkuren. Darmreinigung kann sinnvoll bei der Kostumstellung sein oder auch bei einer allgemeinen Entschlackung oder allgemeinen Neustrukturierung des Lebens.
Ursprünglich wurde Basti in warmen Gewässern praktiziert
Es gibt verschiedene Arten der Darmreinigung. Im Yoga kennen wir zum Beispiel Basti, das ist so etwas wie ein Einlauf. Das ursprüngliche, yogische Basti heißt man nimmt ein Bambusröhrchen und gibt dort Öl auf das Bambusröhrchen, gibt das in den Anus. Dann geht man in einen warmen See und atmet erst vollständig aus und macht dabei Uddiyana Bandha, drückt dann die zentrale Bauchmuskelwulst nach vorne, macht also Nauli, und so wird ein Unterdruck erzeugt, und mit diesem Unterdruck kommt Wasser in den Darm.
Das ist ein nicht ganz einfaches Verfahren, und da es wenige warme Seen in unseren Breiten gibt, und auch Indien inzwischen so bevölkert ist, dass es jetzt keinen warmen See mehr gibt wo man das machen sollte, hat sich letztlich auch im Yoga als Basti der Einlauf eingebürgert, entweder mit einem Einlaufgerät oder mit einem Klistier.
Im Ayurveda gibt es die Darmreinigung auch mit einem Einlauf, wobei es dort auch Einläufe gibt mit Kräutern oder auch mit Ölen. Des weiteren gibt es auch die Darmreinigung mittels eines Laxans. Zum Beispiel im Ayurveda nimmt man Rizinusöl dazu, aber es gibt auch noch andere Stoffe, die man geben kann, wie zum Beispiel Glaubersalz oder Bittersalz. Es gibt auch Darmreinigung als Colon-Hydro-Therapie und es gibt auch Darmreinigung mittels Shank Prakshalana.
Shank Prakshalana ist eine recht vollständige Darmreinigung. Man trinkt etwa vier bis sechs Liter Salzwasser und nach jeweils ein bis zwei Gläsern macht man eine Gruppe von fünf Bewegungen. Das führt dann dazu, dass das Salzwasser abschnittsweise durch den Darm hindurchgebracht wird, sodass zum Schluss das Wasser durch den Anus hinauskommt. Wenn man das erstmals macht dauert das vielleicht zwei Stunden. Danach hat man einen sehr gereinigten Darm. Mit etwas Übung kann man das in einer halben Stunde machen. Man sollte Darmreinigung nicht zu häufig machen, denn im Darm sind auch Bakterien und eine ganze Darmflora. Zu häufige Darmreinigung könnte auch die Flora durcheinander bringen.
Darmreinigung Video
Lausche einem Vortragsvideo über Darmreinigung:
Dieses Vortragsvideo mit dem Inhalt Darmreinigung soll dich zum Nachdenken anregen, dich zu einem gesunden Leben inspirieren.
Siehe auch
Themen im Sinnkontext von Darmreinigung
Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Darmreinigung, sind zum Beispiel
Darmreinigung gehört zu Themen wie Ausleitungsverfahren, Entschlacken, Abführen, Detox, Reinigen, Ayurveda, Gesundheit, Prävention, Heilmittel, Heilung, Naturheilkunde, TCM, Akupunktur, Qiqong.
Verwandte Begriffe und Stichwörter
Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Darmreinigung in Verbindung stehen:
- Ausleitungsverfahren : Darmreinigung, Darmbad, Brechverfahren, Blutreinigungstee, Blutreinigungsmittel, Detox, Glaubersalz, Reistag, Säftekur.
- Ayurveda : Darmreinigung, Brechverfahren, Blutreinigungstee, Blutreinigung, Bittersalz, Detox, Hautausleitungsmethoden, Reiztherapie, Schröpftherapie.
- Gesundheit und Prävention : Partneranalyse, Einatemtyp, Plazebo, Placebo, Eliminierung, Unspezifische Reiztherapie, Umstimmung, Adaptationssyndrom.
- TCM : Darmreinigung, Reistag, Detox, Moxibustion, Moxazigarre, Eliminierung, Akupunkturanalgesie, Kochbuchakupunktur, Ausleitungsverfahren.
- Yogatherapie : Reistag, Unspezifische Reiztherapie, Selbstheilungskraft, Resilienz, Ergotherapie, Disposition, Emotionale Befreiung durch Rückführung, Adaptation.
Hinweis Gesundheitsthemen
Dieser Artikel über Darmreinigung enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.
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Darmreinigung (folgt mit Fasten; Asanas unterstützen).
Darm ist ein langes Auswertungs- und Verwertungssystem von Ernährung - und eben auch mit entscheidend in Verantwortung bei Fragen von Abwehrkräften
