Grätsche im Kopfstand

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Grätsche im Kopfstand, Sanskrit Prasarita Shirasana, ist eine Yogaposition, ein Yoga Asana. Grätsche im Kopfstand ist eine der Varianten von Kopfstand - Shirshasana.

Grätsche im Kopfstand
Graetsche im Kopfstand Setilich.png

Grätsche im Kopfstand Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Grätsche im Kopfstand.

Klassifikation von Grätsche im Kopfstand

Siehe auch

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