Fettstoffwechsel: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Fettstoffwechsel ''': Vortrags-Video, Anregungen, Ratschläge.
'''Fettstoffwechsel ''': ist die Zerlegung der Fette in der [[Nahrung]] im Verdauungstrakt, also die Fettverdauung und danach der Transport ins venöse [[Blut]]. Zum 2. ist der Fettstoffwechsel die Verstoffwechselung der [[Fettsäure]]n im [[Körper]] zum [[Zweck]] der Energiegewinnung und der Ab- und Umbau von Fetten zu [[Vitamine]]n, Steroidhormonen und Gallensäure. Fettstoffwechsel ist all das, was im Körper mit den Fetten geschieht und da gibt es verschiedene Aspekte.  


Fettstoffwechsel ist die Zerlegung der Fette in der Nahrung im Verdauungstrakt. Also die Fettverdauung und danach der Transport in das venöse Blut.
==Fettverdauung==
Die Fettverdauung ist der erste Aspekt des Fettstoffwechsels. Die Fette werden über den [[Mund]] aufgenommen und werden gekaut. Im Mund passiert nichts. Auch im [[Magen]] passiert nicht viel, außer dass die fettähnlichen Substanzen durch die Magenmotorik emulgiert werden. Emulgiert heißt, dass sie mit dem restlichen Speisebrei vermengt werden. Dabei kann eine leichte Zerlegung stattfinden. Das Ganze geht weiter in den [[Zwölffingerdarm]].Dort wird der [[Gallensaft]] zugesetzt und so entstehen kleine Fetttröpfchen. Durch andere Verdauungssekrete werden die Fette aufgespalten und es entstehen die Triglyceride, [[Cholesterin]] und verschiedene Fettsäuren. Triglyceride, Cholesterin und Fettsäuren werden dann im [[Darm]] absorbiert und kommen ins Blut hinein.


Zum Zweiten ist der Fettstoffwechsel die Verstoffwechslung der Fettsäuren im Körper zum Zweck der Energiegewinnung und dann auch der Ab- und Umbau von Fetten zu Vitaminen, Steroidhormonen und Gallensäure.  
Im Blut können die Lipide mit [[Hilfe]] von sogenannten Lipoproteinen transportiert werden. 80% der Triglyceride aus der [[Verdauung]] werden vom [[Muskel]]- und Fettgewebe aufgenommen, zunächst einmal im Muskelgewebe und was zu viel ist, wird ins Fettgewebe hineingebracht.


Also Fettstoffwechsel ist all das, was im Körper geschieht mit den Fetten und da gibt es verschiedene Aspekte.  
Im Energiestoffwechsel spielen die Triglyceride eine Rolle, das heißt, gerade wenn man längere [[Zeit]] aktiv ist, wenn man z. B. [[Ausdauersport]] betreibt, in niedriger [[Anstrengung]], werden irgendwann die Triglyceride verwendet. Diese kommen dann in die Zellen und dort werden die Triglyceride verbrannt und sind beim aeroben [[Stoffwechsel]] beteiligt, v.a. bei Marathonläufen oder bei längerfristigen Anstrengungen. Die Fette werden also für Energiegewinnung verwendet und das ist der nächste Aspekt des Fettstoffwechsels.


Zunächst einmal zur Fettverdauung.
Als Fettstoffwechsel bezeichnet man desweiteren den Aufbau von Zellmembranen, den Aufbau von Steroiden, anderen [[Hormone]]n und einiges mehr.
Die Fettverdauung ist also der erste Aspekt des Fettstoffwechsels.
Die Fette werden über den Mund aufgenommen, werden dann im gekaut, im Mund passiert nichts. Auch im Magen passiert nicht viel, außer die fettähnlichen Substanzen, die Fette werden durch Magenmotorik emulgiert. Emulgiert heißt, vermengt mit dem restlichen Speisebrei und dabei kann eine leichte Zerlegung stattfinden.
 
Das Ganze geht dann weiter in den Zwölffingerdarm.
Dort werden die, dort wird der Gallensaft zugesetzt und so entstehen kleine Fetttröpfchen.
 
Dann geht es weiter. Durch anderen Verdauungssekrete werden die Fette aufgespalten und es entstehen die Tryglyceride, Colesterin und verschiedene Fettsäuren.
Tryglyceride, Colesterin und Fettsäuren werden dann im Darm absorbiert und dann kommen sie in das Blut hinein.
 
Im Blut  können dann die Lipide mit Hilfe von sogenannten Lipoproteinen transportiert werden. 80% der Triglyceride aus der Verdauung werden vom Muskel und Fettgewebe aufgenommen. Dabei werden die freien Fettsäuren von Triglyceriden nnn durch ein ääh, das überspringe ich jetzt mal---  (hahaha)
Jedenfalls werden die Triglyceride vom Muskel und Fettgewebe aufgenommen.
Zunächst einmal im Muskelgewebe und was zu viel ist wird dann eben ins Fettgewebe hineingebracht.
 
Im Energiestoffwechsel spielen dann die Triglyceride eine Rolle, das heißt, grade wenn man längere Zeit aktiv ist, wenn man zum Beispiel Ausdauersport betreibt, in niedriger Anstrengung, dann werden irgendwann die Triglyceride verwendet, diese kommen dann in die Zellen und dort werden die Triglyceride verbrannt und sind dann beim aeroben Stoffwechsel beteiligt. Gerade bei Marathonläufen oder bei längerfristigen Anstrengungen.
 
Also die Fette werden verwendet für Energiegewinnung und das ist der nächste Aspekt des Fettstoffwechsels.
 
Als Fettstoffwechsel bezeichnet man auch desweiteren den Aufbau von Zellmembranen, den Aufbau von Steroiden und anderen Hormonen und einiges mehr.


== Fettstoffwechsel Video ==
== Fettstoffwechsel Video ==

Version vom 14. März 2018, 13:59 Uhr

Fettstoffwechsel : ist die Zerlegung der Fette in der Nahrung im Verdauungstrakt, also die Fettverdauung und danach der Transport ins venöse Blut. Zum 2. ist der Fettstoffwechsel die Verstoffwechselung der Fettsäuren im Körper zum Zweck der Energiegewinnung und der Ab- und Umbau von Fetten zu Vitaminen, Steroidhormonen und Gallensäure. Fettstoffwechsel ist all das, was im Körper mit den Fetten geschieht und da gibt es verschiedene Aspekte.

Fettverdauung

Die Fettverdauung ist der erste Aspekt des Fettstoffwechsels. Die Fette werden über den Mund aufgenommen und werden gekaut. Im Mund passiert nichts. Auch im Magen passiert nicht viel, außer dass die fettähnlichen Substanzen durch die Magenmotorik emulgiert werden. Emulgiert heißt, dass sie mit dem restlichen Speisebrei vermengt werden. Dabei kann eine leichte Zerlegung stattfinden. Das Ganze geht weiter in den Zwölffingerdarm.Dort wird der Gallensaft zugesetzt und so entstehen kleine Fetttröpfchen. Durch andere Verdauungssekrete werden die Fette aufgespalten und es entstehen die Triglyceride, Cholesterin und verschiedene Fettsäuren. Triglyceride, Cholesterin und Fettsäuren werden dann im Darm absorbiert und kommen ins Blut hinein.

Im Blut können die Lipide mit Hilfe von sogenannten Lipoproteinen transportiert werden. 80% der Triglyceride aus der Verdauung werden vom Muskel- und Fettgewebe aufgenommen, zunächst einmal im Muskelgewebe und was zu viel ist, wird ins Fettgewebe hineingebracht.

Im Energiestoffwechsel spielen die Triglyceride eine Rolle, das heißt, gerade wenn man längere Zeit aktiv ist, wenn man z. B. Ausdauersport betreibt, in niedriger Anstrengung, werden irgendwann die Triglyceride verwendet. Diese kommen dann in die Zellen und dort werden die Triglyceride verbrannt und sind beim aeroben Stoffwechsel beteiligt, v.a. bei Marathonläufen oder bei längerfristigen Anstrengungen. Die Fette werden also für Energiegewinnung verwendet und das ist der nächste Aspekt des Fettstoffwechsels.

Als Fettstoffwechsel bezeichnet man desweiteren den Aufbau von Zellmembranen, den Aufbau von Steroiden, anderen Hormonen und einiges mehr.

Fettstoffwechsel Video

Hier kannst du einem kurzen Videovortrag zuschauen über Fettstoffwechsel:

Dieses Videoreferat zu Fettstoffwechsel kann dir vielleicht wertvolle oder auch simple Tipps geben für einen gesunden Lebensstil.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Fettstoffwechsel

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Fettstoffwechsel, sind zum Beispiel

Fettstoffwechsel gehört zu Themen wie Anatomie, Physiologie, Gesundheit, Prävention, Medizin, Yogatherapie.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Fettstoffwechsel in Verbindung stehen:

Hinweis Gesundheitsthemen

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