Vishwamitra-Stellung --Haltung des Weisen Vishvamitra
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Vishwamitra-Stellung --Haltung des Weisen Vishvamitra, Sanskrit Vishvamitrasana, populärere Bezeichnung Vishvamitra-Stellung, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Vishwamitra-Stellung --Haltung des Weisen Vishvamitra wird geübt als Variation von Schiefe Ebene - Purvottanasana.
Vishwamitra-Stellung --Haltung des Weisen Vishvamitra Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zu Vishwamitra-Stellung --Haltung des Weisen Vishvamitra.
Klassifikation von Vishwamitra-Stellung --Haltung des Weisen Vishvamitra
- Dehnungsrichtung: Vishwamitra-Stellung --Haltung des Weisen Vishvamitra gehört zu den Vorwärtsbeuge
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Vishwamitra-Stellung --Haltung des Weisen Vishvamitra gehört zu den Übungen für Flexibilität, Übungen für Gleichgewicht, Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Fortgeschritten, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen, 84 Hauptasanas, populäre Asanas für Fortgeschrittene.
Siehe auch
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