Fisch mit Kevala Kumbhaka
Aus Yogawiki
Fisch mit Kevala Kumbhaka, Sanskrit Kevala Kumbhaka Matsyasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogapose. Fisch mit Kevala Kumbhaka ist eine Spielart von Fisch - Matsyasana.
Fisch mit Kevala Kumbhaka Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Fisch mit Kevala Kumbhaka.
Klassifikation von Fisch mit Kevala Kumbhaka
- Dehnungsrichtung: Fisch mit Kevala Kumbhaka gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Fisch mit Kevala Kumbhaka gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas, selten geübte Asanas
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