Halbe gebundene intensive Lotusstreckung

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Halbe gebundene intensive Lotusstreckung, Sanskrit Ardha baddhapadmasana, auch genannt Halbe Vorwärtsbeuge, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Position. Halbe gebundene intensive Lotusstreckung gilt als eine der Variationen von Halbe Vorwärtsbeuge - Janu Shirasana.

Halbe gebundene intensive Lotusstreckung
Halbe gebundene intensive Lotusstreckung 2.png

Halbe gebundene intensive Lotusstreckung Video

Hier eine Video Anleitung zur Yoga Pose Halbe gebundene intensive Lotusstreckung.

Klassifikation von Halbe gebundene intensive Lotusstreckung

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