Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus

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Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus, Sanskrit Padma Ekapada Pashchimottanasana, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus gilt als eine der Variationen von Einbeinige Vorwärtsbeuge - Janu Shirasana.

Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus

Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus Video

Hier ein Video zur Hatha Yoga Übung Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus.

Klassifikation von Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus

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