Nasenbluten: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
Keine Bearbeitungszusammenfassung
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“)
 
(9 dazwischenliegende Versionen von 2 Benutzern werden nicht angezeigt)
Zeile 1: Zeile 1:
== Nasenbluten - hilft Yoga? ==
'''Nasenbluten''' [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] hat [[Übung]]en, die eine [[gesund]]e [[Nase]] fördern.


Nasenbluten - hilft Yoga?
[[Datei:Atemübungen Pranayama Ashtanga Glied Atmen Atem Prana.jpg|thumb|Spezielle [[Atemübung]]en aus dem [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] helfen für eine [[gesund]]e [[Nase]].]]
Wenn jemand ab und zu mal Nasenbluten hat, dann ist das nichts Tragisches. Da ist irgendwo ein Gefäß in der Nase geplatzt und das wird auch wieder zugehen.  
Wenn du regelmäßig Nasenbluten hast, dann solltest du zum Arzt gehen. Eventuell hast du Bluthochdruck oder eine andere behandlungsbedürftige und behandlungsfähige Krankheit. Regelmäßiges Nasenbluten sollte man nicht einfach so hinnehmen, insbesondere nicht, wenn du Erwachsener bist.
Wenn die Ursache des Nasenblutens Bluthochdruck ist, dann ist Yoga insgesamt hilfreich, denn die Übung von Yoga reduziert auch den Bluthochdruck und hilft, dass der Blutdruck normalisiert wird. Ob Yoga ausreicht solltest du dann mit einem Arzt abklären.
Ansonsten kann man sagen, dass Yoga allgemein hilft, dass der Organismus sich selbst reinigt und, dass der Organismus harmonischer ist und die Neigung zu Nasenbluten dadurch geringer wird.
Es gibt im Yoga auch spezifische Übungen für eine gesunde Nase. Dazu gehört Kapalabhati und Wechselatmung. Dazu gehören Sutra Neti und Jala Neti. Die kannst du üben. Das hilft, dass auch die Schleimhaut der Nase sich besser regeneriert und nicht so leicht es zu Nasenbluten kommt.
Bei Nasenbluten musst du manchmal schauen, ob intensives Kapalabhati oder Bhastrika möglich sind. Eventuell darfst du nur sanftes Bhastrika üben und musst auf Bhastrika verzichten.  


== Nasenbluten - hilft Yoga ==
Wenn jemand ab und zu mal Nasenbluten hat, dann ist das nichts Tragisches. Da ist ein [[Gefäß]] in der Nase geplatzt und das wird auch wieder zugehen.
Wenn du regelmäßig Nasenbluten hast, dann solltest du zum Arzt gehen. Eventuell hast du [[Bluthochdruck]] oder eine andere behandlungsbedürftige und behandlungsfähige [[Krankheit]]. Regelmäßiges Nasenbluten sollte man nicht einfach so hinnehmen, insbesondere nicht, wenn du Erwachsener bist.
Wenn die [[Ursache]] des Nasenblutens Bluthochdruck ist, dann ist [[Yoga]] insgesamt hilfreich, denn die Übung von Yoga reduziert auch den Bluthochdruck und hilft, dass der [[Blutdruck]] normalisiert wird. Ob Yoga ausreicht, solltest du dann mit einem Arzt abklären.
Ansonsten kann man sagen dass Yoga allgemein hilft, dass der [[Organismus]] sich [[selbst]] reinigt und dass der Organismus harmonischer ist und die Neigung zu Nasenbluten dadurch geringer wird.
Es gibt im Yoga auch spezifische Übungen für eine gesunde Nase. Dazu gehört [[Kapalabhati]] und [[Wechselatmung]]. Dazu gehören [[Sutra]] [[Neti]] und [[Jala Neti]]. Das hilft, dass auch die [[Schleimhaut]] der Nase sich besser regeneriert und nicht so leicht es zu Nasenbluten kommt.
Bei Nasenbluten musst du schauen, ob intensives Kapalabhati oder [[Bhastrika]] möglich sind. Eventuell darfst du nur sanftes Bhastrika üben.


Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Nasenbluten - hilft Yoga? ''
Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Nasenbluten - hilft Yoga? ''
{{#ev:youtube| MGd1vl2UXEM }}
{{#ev:youtube| MGd1vl2UXEM }}
Sprecher/Autor/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sukadev/ Buchautor], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
Sprecher/Autor/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sukadev/ Buchautor], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]


==Siehe auch==
==Siehe auch==
Zeile 37: Zeile 42:
* [[Lungenentzündung]]
* [[Lungenentzündung]]
* [[Lungenhochdruck]]
* [[Lungenhochdruck]]
* [[Nasenbluten]]
* Nasenbluten
* [[Nasennebenhöhlenentzündung]]
* [[Nasennebenhöhlenentzündung]]
* [[Nasenscheidewandverkrümmung]]
* [[Nasenscheidewandverkrümmung]]
Zeile 65: Zeile 70:
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/ Yogatherapie Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/ Yogatherapie Seminare]
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Alles zum Thema Yogatherapie]
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Alles zum Thema Yogatherapie]
== Seminare ==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atem-Praxis]===
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/rssfeed.xml</rss>


[[Kategorie:Erkrankung der Sinnesorgane]]
[[Kategorie:Erkrankung der Sinnesorgane]]

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:03 Uhr

Nasenbluten Yoga hat Übungen, die eine gesunde Nase fördern.

Spezielle Atemübungen aus dem Yoga helfen für eine gesunde Nase.

Nasenbluten - hilft Yoga

Wenn jemand ab und zu mal Nasenbluten hat, dann ist das nichts Tragisches. Da ist ein Gefäß in der Nase geplatzt und das wird auch wieder zugehen. Wenn du regelmäßig Nasenbluten hast, dann solltest du zum Arzt gehen. Eventuell hast du Bluthochdruck oder eine andere behandlungsbedürftige und behandlungsfähige Krankheit. Regelmäßiges Nasenbluten sollte man nicht einfach so hinnehmen, insbesondere nicht, wenn du Erwachsener bist. Wenn die Ursache des Nasenblutens Bluthochdruck ist, dann ist Yoga insgesamt hilfreich, denn die Übung von Yoga reduziert auch den Bluthochdruck und hilft, dass der Blutdruck normalisiert wird. Ob Yoga ausreicht, solltest du dann mit einem Arzt abklären. Ansonsten kann man sagen dass Yoga allgemein hilft, dass der Organismus sich selbst reinigt und dass der Organismus harmonischer ist und die Neigung zu Nasenbluten dadurch geringer wird. Es gibt im Yoga auch spezifische Übungen für eine gesunde Nase. Dazu gehört Kapalabhati und Wechselatmung. Dazu gehören Sutra Neti und Jala Neti. Das hilft, dass auch die Schleimhaut der Nase sich besser regeneriert und nicht so leicht es zu Nasenbluten kommt. Bei Nasenbluten musst du schauen, ob intensives Kapalabhati oder Bhastrika möglich sind. Eventuell darfst du nur sanftes Bhastrika üben.

Kurzes Vortragsvideo zum Thema Nasenbluten - hilft Yoga?

Video laden
YouTube

Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Buchautor, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.


Spenden-Logo Yoga-Wiki.jpg

Siehe auch

Nasenbluten gehört zu den Erkrankungen, Krankheiten. Insbesondere gehört Nasenbluten zu den Erkrankungen der Sinnesorgane, Erkrankungen des Atmungssystems, Erkrankungen der Nase, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.

Erkrankungen des Atmungssystems

Seminare und Ausbildungen zu den Themen Yoga bei Beschwerden und Yogatherapie

Wenn du interessiert bist an Informationen zu Nasenbluten und wie Yoga dabei helfen kann, bist du vielleicht auch interessiert an

Seminare

Atem-Praxis

25.12.2024 - 01.01.2025 Atemkursleiter Ausbildung inkl. Yoga & Meditation
Möchtest du als Übungsleiter oder Yoga Lehrer Atem Kurse anbieten, wo Menschen aufatmen können und entspannen? Dann ist diese Atemkursleiter Ausbildung etwas für dich!
Im Rahmen der Ausbildung…
Darshini Schwirz
27.12.2024 - 29.12.2024 Chakra - Heilung - Klang
Intensiviere deine Beziehung zu deinen Chakras durch Tönen und achtsames Atmen. Durch meditative Klang- und Atemübungen kannst du deinen Körper und deine Energien besser beobachten, die Energien akti…
Hagit Noam
Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Nasenbluten&oldid=1229134“