Kategorie:Achtsamkeit
Aus Yogawiki
Achtsamkeit ist ein geistiger Zustand, in dem man im Hier und Jetzt ist. Indem man ganz im Hier und Jetzt ist, kann man aus mentalen Schleifen austreten, sich lösen von emotionalen Problemen, die Gegenwart entweder intensiver oder gelassener erleben.
Seiten in der Kategorie „Achtsamkeit“
Folgende 61 Seiten sind in dieser Kategorie, von 61 insgesamt.
