Gedrehter Kopfstand im Lotus
Aus Yogawiki
Gedrehter Kopfstand im Lotus, Sanskrit Parivritta Padmashirasana, ist eine Yogaposition, ein Yoga Asana. Gedrehter Kopfstand im Lotus wird geübt als Variation von Kopfstand - Shirshasana.
Gedrehter Kopfstand im Lotus Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Gedrehter Kopfstand im Lotus.
Klassifikation von Gedrehter Kopfstand im Lotus
- Dehnungsrichtung: Gedrehter Kopfstand im Lotus gehört zu den Drehstellungen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Gedrehter Kopfstand im Lotus gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Umkehrstellungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Fortgeschritten, Sehr Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Manipura Chakra, Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanasselten geübte Asanas
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