Halbe Vorwärtsbeuge mit aufgerichtetem Hals

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Halbe Vorwärtsbeuge mit aufgerichtetem Hals, Sanskrit Ardha Janu Shirasana, ist eine Yoga Pose, ein Yoga Asana. Halbe Vorwärtsbeuge mit aufgerichtetem Hals ist eine der Variationen von Halbe Vorwärtsbeuge - Janu Shirasana.

Halbe Vorwärtsbeuge mit aufgerichtetem Hals

Halbe Vorwärtsbeuge mit aufgerichtetem Hals Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Halbe Vorwärtsbeuge mit aufgerichtetem Hals.

Klassifikation von Halbe Vorwärtsbeuge mit aufgerichtetem Hals

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