Fisch mit Agnisara
Aus Yogawiki
Fisch mit Agnisara, Sanskrit Agnisara Matsyasana, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogaposition. Fisch mit Agnisara ist eine der Varianten von Fisch - Matsyasana.
Fisch mit Agnisara Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Fisch mit Agnisara.
Klassifikation von Fisch mit Agnisara
- Dehnungsrichtung: Fisch mit Agnisara gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Fisch mit Agnisara gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
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