Schlafender Diamant Grundstellung - Supta Vajrasana
Aus Yogawiki
Schlafender Diamant Grundstellung - Supta Vajrasana, Sanskrit Supta Vajrasana, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Pose. Dieses Asana ist eine der Variationen von Liegender Diamant - Supta Vajrasana.
Schlafender Diamant Grundstellung - Supta Vajrasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Schlafender Diamant Grundstellung - Supta Vajrasana.
Klassifikation von Schlafender Diamant Grundstellung - Supta Vajrasana
- Dehnungsrichtung: Schlafender Diamant Grundstellung - Supta Vajrasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Flexibilität.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Knien.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas.
Andere Bezeichnungen für Schlafender Diamant Grundstellung - Supta Vajrasana
Yogaposen haben verschiedene Bezeichnungen. Schlafender Diamant Grundstellung - Supta Vajrasana kann auch genannt werden Schlafender-Diamant-Stellung, Schlafender-Diamant-Haltung, Schlafender-Diamant-Pose, Schlafender-Diamantstellung, Schlafender-Diamanthaltung, Schlafender-Diamantpose, Yoga Schlafender-Diamant, Schlafender-Diamant Yoga-Stellung, Schlafender-Diamant Yoga-Pose, Schlafender-Diamant Yoga-Haltung, Schlafender-Diamant Yoga Asana, Schlafender-Diamant Yoga Übung, Schlafender-Diamant Position, Schlafender-Diamant Yoga Position, Schlafender-Diamant Yoga Figur.
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