Rachenentzündung: Unterschied zwischen den Versionen

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:11 Uhr

Rachenentzündung Sanfte [Yogaübungen] können bei dieser Erkrankung geübt werden.

Rachenentzündung

Rachenentzündung wird typischerweise durch Viren oder Bakterien verursacht. Die Erreger sind im Rachenbereich in der Schleimhaut, was dann schmerzhaft und zu Halsschmerzen führen kann. Hier kann man Verschiedenes machen. Vom yogischen Standpunkt aus kannst du gurgeln mit Salzwasser, wo du etwas Turmeric dazu gibst. Z. B ein halbes Glas lauwarmes Wasser mit ¼ TL Salz und einer Messerspitze Turmericpulver. Auch genannt Gelbwurzpulver. Gut durchrühren. 3x/Tag 1 min damit gurgeln. Dann 3x/Tag mit einem Esslöffel oder einem Zungenschaber die Zunge von hinten nach vorne abschaben. Manchmal helfen auch Kuncha-Kriya, Neti und andere Kriyas – Reinigungsübungen. Ansonsten gibt es bestimmte Tees die hilfreich sind, wie Salbeitee oder Thymiantee. Ausreichend Kräutertee trinken und sich ausruhen. Ist die Rachenentzündung ohne Fieber und Schlappheitsgefühl, kannst du auch sanfte Atemübungen machen und sanfte Asanas üben. Wenn sie mit Fieber oder Schlappheit verbunden ist, musst du alles Anstrengende sein lassen und stattdessen meditieren, Tiefenentspannung üben, oder auch Mantras geistig wiederholen oder sie anhören. Z. B. den Mantra- Podcast von Yoga Vidya.

Kurzes Vortragsvideo zum Thema Rachenentzündung - hilft Yoga?

Sprecher/Autor/Kamera: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Buchautor, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.

Siehe auch

Rachenentzündung gehört zu den Erkrankungen, Krankheiten. Insbesondere gehört Rachenentzündung zu den Infektionskrankheiten, Erkrankungen des Atmungssystems.

Erkrankungen des Atmungssystems

Seminare und Ausbildungen zu den Themen Yoga bei Beschwerden und Yogatherapie

Wenn du interessiert bist an Informationen zu Rachenentzündung und wie Yoga dabei helfen kann, bist du vielleicht auch interessiert an

Seminare

Ayurveda

19.07.2026 - 24.07.2026 Ayur-Yogatherapie für den ganzen Körper - Yogalehrer Weiterbildung: Du lernst dich und deine persönlichen Körperhaltungs- und Bewegungsmuster näher kennen. Während du durch therapeutische Yogasequenzen für bestimmte…; Julia Backhaus
19.07.2026 - 19.07.2026 Ayurveda Wellnesstag: Ein Tag, um den Alltag zu vergessen, deine Seele baumeln zu lassen und dich selbst zu verwöhnen: Ayurveda Massage-Workshop, Packung mit ayurvedischen K…; Krishna Kittner

Gesundheit

19.07.2026 - 24.07.2026 Chakra Therapie - die 7 Kraft- und Energiezentren: Fühl dich eingeladen zu einer Reise zu deinen Chakras, zu einer Chakra Therapie in Theorie und vor allem Praxis. Nimm die Chakras in deinem Körper bew…; Beate Menkarski
02.08.2026 - 07.08.2026 Holistic Healing Ausbildung: Viele Menschen spüren eine natürliche Sensibilität für energetische und spirituelle Prozesse. Durch die starke Rationalisierung unserer modernen Wel…; Galit Zairi

@@ Zeile 1: / Zeile 1: @@
-'''Rachenentzündung''' Sanfte [Yogaübungen] können bei dieser [[Erkrankung]] geübt werden.
+'''Rachenentzündung''' [[Sanft]]e [Yogaübungen] können bei dieser [[Erkrankung]] geübt werden.
+[[Datei:ShavasanaTiefenentspannung.jpg|thumb|Bei [[Rachen]]entzündung können [[sanft]]e [https://www.yoga-vidya.de/ Yogaübungen] gemacht werden.]]
 == Rachenentzündung ==
-Rachenentzündung wird typischerweise durch [https://wiki.yoga-vidya.de/Virus Viren] oder [[Bakterien]] verursacht. Die [[Erreger]] sind im [[Rachen]]bereich in der [[Schleimhaut]], was dann [[schmerz]]haft und zu [[Halsschmerzen]] führen kann.
+Rachenentzündung wird typischerweise durch [https://wiki.yoga-vidya.de/Virus Viren] oder [[Bakterien]] verursacht. Die Erreger sind im [[Rachen]]bereich in der [[Schleimhaut]], was dann [[schmerz]]haft und zu [[Halsschmerzen]] führen kann.
-Hier kann man Verschiedenes machen. Vom yogischen Standpunkt aus kannst du gurgeln mit Salzwasser, wo du etwas [[Turmeric]] dazu gibst. Z. B ein halbes Glas lauwarmes Wasser mit ¼ TL Salz und einer Messerspitze Turmericpulver. Auch genannt Gelbwurzpulver. Gut durchrühren. 3x/Tag 1 min damit gurgeln. Dann 3x/Tag mit einem Esslöffel oder einem Zungenschaber die Zunge von hinten nach vorne abschaben. Manchmal helfen auch Kuncha-Kriya,  Neti und andere Kriyas – Reinigungsübungen. Ansonsten gibt es bestimmte Tees die hilfreich sind, wie Salbeitee oder Thymiantee. Ausreichend Kräutertee trinken und sich ausruhen.
+Hier kann man Verschiedenes machen. Vom yogischen Standpunkt aus kannst du gurgeln mit Salzwasser, wo du etwas [[Turmeric]] dazu gibst. Z. B ein halbes Glas lauwarmes Wasser mit ¼ TL Salz und einer Messerspitze Turmericpulver. Auch genannt Gelbwurzpulver. [[Gut]] durchrühren. 3x/Tag 1 min damit gurgeln. Dann 3x/Tag mit einem Esslöffel oder einem Zungenschaber die [[Zunge]] von hinten nach vorne abschaben. Manchmal helfen auch Kuncha-[[Kriya]], [[Neti]] und andere Kriyas – [[Reinigungsübung]]en. Ansonsten gibt es bestimmte Tees die hilfreich sind, wie Salbeitee oder Thymiantee. Ausreichend Kräutertee trinken und sich ausruhen.
-Ist die Rachenentzündung ohne Fieber und ohne Schlappheitsgefühl, kannst du auch sanfte Atemübungen machen und sanfte Asanas üben. Wenn sie mit Fieber oder Schlappheit verbunden ist, musst du alles Anstrengende sein lassen und stattdessen meditieren, Tiefenentspannung üben, oder auch Mantras geistig wiederholen oder sie anhören. Z. B.  den Mantra- Podcast von Yoga Vidya.
+Ist die Rachenentzündung ohne [[Fieber]] und Schlappheitsgefühl, kannst du auch sanfte [[Atemübungen]] machen und sanfte [[Asana]]s üben. Wenn sie mit Fieber oder Schlappheit verbunden ist, musst du alles Anstrengende sein lassen und stattdessen meditieren, [[Tiefenentspannung]] üben, oder auch [[Mantra]]s geistig wiederholen oder sie anhören. Z. B.  den Mantra- Podcast von [[Yoga Vidya]].
 Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Rachenentzündung - hilft Yoga? ''
 {{#ev:youtube| F8_dnqXkvx8 }}
 Sprecher/Autor/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sukadev/ Buchautor], Ausbildungsleiter zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].
+[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]
 ==Siehe auch==
@@ Zeile 46: / Zeile 48: @@
 * [[Polypen]]
 * [[Pulmonale Hypertonie]]
-* [[Rachenentzündung]]
+* Rachenentzündung
 * [[Reizhusten]]
 * [[Rhinitis]]
@@ Zeile 65: / Zeile 67: @@
 * [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/ Yogatherapie Seminare]
 * [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Alles zum Thema Yogatherapie]
+==Seminare==
+===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/ Ayurveda]===
+<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ayurveda/rssfeed.xml</rss>
+===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
+<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/rssfeed.xml</rss>
 [[Kategorie:Infektion]]

Anonym

Suche

Rachenentzündung: Unterschied zwischen den Versionen

Namensräume

Mehr

Seitenaktionen

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:11 Uhr

Inhaltsverzeichnis