Mitfreude: Unterschied zwischen den Versionen

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:02 Uhr

Mitfreude ist die Freude, die man mit anderen teilt. Mitfreude ist auch die Freude, die man empfindet, wenn man jemand anderen sieht, der glücklich ist. Mitfreude gehört zusammen mit dem Mitleid zum Mitgefühl: Wenn man mit jemand anderem fühlt, entsteht je nach Stimmung des Gegenübers Mitleid oder Mitfreude.

Der große Meister und Lehrer Swami Sivananda (links) und Swami Venkatesananda (rechts) üben Lachjoga

Mitfreude - eine Tugend. Was ist Mitfreude ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Mitfreude gut? Was sind ihre Grenzen? Wie kann man sie kultivieren? Was ist das Gegenteil von Mitfreude ?

Swami Sivananda schreibt zum Begriff Mitfreude:

Der große Yoga Lehrer und Meister Swami Sivananda

Mitfreude ist der Seinszustand, in sich selbst bzw. mit anderen zufrieden zu sein. Es ist die Selbstzufriedenheit. Es ist die Zufriedenheit mit den eingehenden Handlungen, oder dem Umfeld. Es ist erfreulich, es ist Gutartigkeit. Mitfreude ist die Sichtbarwerdung der ruhigen Zufriedenheit:

Mitfreude ist die Neigung, oder die Charakteranlage, sich anderer zu erfreuen. Es handelt sich um Zuvorkommenheit oder Liebenswürdigkeit. Ein Mensch der Mitfreude passt sich an, gleicht sich an, gibt nach. Eltern lieben ihre https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinder] mit der Liebe der Mitfreude.

Die Charaktereigenschaft oder der Wunsch, andere zu erfreuen, oder ihnen entgegenzukommen ist Mitfreude. Derjenige, der Mitfreude hat, ist nicht auf jene eifersüchtig, die in einer besseren Stellung sind. Er wird Chitta-prasada (≡ ruhigen Geist) oder innere Ruhe haben. Mitfreude löscht Eifersucht aus und füllt das Herz mit Liebe.

Menschen vervollkommnen sich in den seltensten Fällen, wenn sie kein anderes Modell als sich selbst zum imitieren haben. Die Mehrzahl der Menschen versagen in ihren Leben, weil sie nie lernen zu wachen und sie verstärken ihre Schwachpunkte. Mitfreude macht einen Vorgesetzten liebenswert, eine Gleichgestellten angenehm und eine Untergebenen annehmbar. Sie bereitet allen Freude, vorverurteilt niemanden, verstärkt Freundschaft, verdoppelt die Liebe.

Mitfreude ist eine soziale Tugend. Sie verleiht jeder Eigenschaft, die ein Mensch besitzt, Glanz und roßartigkeit. Wenn Mitfreude mit Gerechtigkeit und Großherzigkeit vereint ist, mach sie eine Menschen zum Mittelunkt der Anziehung, Bewunderung, Liebe. Respekt und Ehre Mitfreude versüßt Unterhaltung, ebnet Unterschiede und macht jeden in der Gruppe mit sich selbst zufrieden.

Sie wirkt ausgleichend in der Gesellschaft. Mitfreude entwickelt Gutherzigkeit und beiderseitige Güte, sie besänftigt die Unruhigen und macht die Grimmigen menschlich. Artikel entnommen aus: Swami Sivananda: How to Cultivate Virtues, Divine Life Society Sivananda Ashram

Mitfreude als hilfreiche Tugend

Auszug aus einem Vortrag von Sukadev Bretz

Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, Yogalehrer, Meditationslehrer, spiritueller Lehrer, Seminar- und Ausbildungsleiter, Autor mehrerer Bücher. Sukadev Volker Bretz lernte 12 Jahre bei Swami Vishnu-devananda.

Mitfreude ist eine so wunderbare Eigenschaft, eine so wunderbare Tugend, die man kultivieren kann. Mitfreude gehört zum Mitgefühl. Mitgefühl hat zwei Aspekte. Mitgefühl heißt Mitleid, wenn es jemandem nicht so gut geht, Mitgefühl heißt auch Mitfreude, wenn es jemandem gut geht.

Der Mensch hat die Fähigkeit, sich in andere hineinzuversetzen, der Mensch hat die Fähigkeit, zu fühlen, was der andere fühlt, der Mensch hat die so genannten Spiegelneuronen, das ist mindestens ein Konzept, das in den letzten Jahren erforscht wurde.

Es ist jetzt das Jahr 2015, so seit 2010 spricht man von Spiegelneuronen, vielleicht sogar ein bisschen vorher.In letzter Zeit ist es da ein bisschen ruhiger geworden, aber jedenfalls der Mensch hat die Fähigkeit, das zu fühlen, was andere auch fühlen. Man kann diese Fähigkeit sogar kultivieren. Wenn jemand anderes sich freut, dann freue dich mit.

Es gibt auch Menschen, die haben weniger diese Fähigkeit von Mitfreude. Wenn jemand anderes sich freut, dann sind sie neidisch und sagen: "Warum geht es dem gut und mir nicht?" Oder es gibt Menschen, die sagen: "Über was der sich wieder freut, der weiß gar nicht, was noch auf ihn zu kommt."

Oder es gibt Leute, die sind abergläubisch, die denken, wenn man sich zu sehr freut, dann wird nachher etwas Gegenteiliges kommen. Das ist ja gerade in Mitteleuropa so ein Aberglaube, wenn man übermäßig viel sich freut, dann kommt irgendwas Schlimmes danach.

Im alten Griechenland gab es diesen Aberglauben, wenn der Mensch zu sehr sich freut, dann erzeugt das den Neid der Götter und dann werden sie etwas tun, damit man wieder unglücklich wird. Vielleicht kennst du die Geschichte vom Ring des Polykrates, die darauf anspielt.

In Indien kennt man diesen Aberglauben nicht. Und ich habe auch einige Jahre in Amerika gelebt, dort scheint es diesen Aberglauben auch nicht zu geben, insbesondere nicht in Kalifornien, da ist dieses Konzept der Mitfreude sehr viel größer als in Deutschland.

Wenn man in Kalifornien jemandem etwas erzählt, wie es einem gut geht, dann sagt der: "Wow, great, it’s really wonderful." Ich kann mich noch erinnern, als ich das das erste Mal dort erlebt habe, habe ich gedacht: "Was sind das für oberflächliche Heinis. Ich erzähle irgendetwas, wo ich mich gefreut habe und dann freuen die sich noch mehr als ich. Was soll das?"

Danach habe ich es gemerkt, die meinen es ehrlich, das ist wirklich, die fühlen das, die spüren das, die meinen es in dem Moment. Das muss man auch annehmen können, wenn jemand anderes sich so über einen freut. Mitfreude kannst du zum einen auch kultivieren.

Wenn du jemanden siehst, der sich freut, bestärke ihn in der Freude, freue dich mit ihm. Wenn du jemanden siehst, dem irgendwas gelungen ist, lobe ihn, feiere ihn, du kannst daraus wie einen kleinen Freudensprung machen. Diese Mitfreude ist etwas Schönes und das hilft auch, dass man wächst.

Gerade in unserer heutigen Zeit, wo viel auf einen wartet, wenn man irgendwas abgeschlossen hat, dann ist auch gut, es irgendwie zu feiern, gemeinsam zu feiern, sich darüber zu freuen, Mitfreude zu haben und so kann man das gut abschließen.

Dann kommt das nächste. Nicht gleich dann, wenn man eines abgeschlossen hat, gleich das nächste beginnen, sondern irgendwo eine kleine Freude fühlen, irgendwi ein kleines Fest zelebrieren, in gemeinsamer Mitfreude. Und so hast du immer wieder neue Kraft und gerätst nicht irgendwann in die Erschöpfung hinein.

Mache es dir zur Aufgabe während der nächsten Tage, wann immer du jemanden siehst, der sich freut, freue dich doch einfach mit und drücke die Freude auch aus. Gemeinsame Freude ist etwas Wunderbares, Wunderschönes.

Mitfreude und andere Tugenden

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und geistigen Eigenschaften beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Mitfreude in Beziehung zu anderen Tugenden und geistigen Eigenschaften sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Mitfreude übertrieben kann ausarten z.B. in Oberflächlichkeit, Heuchelei. Daher braucht Mitfreude als Gegenpol die Kultivierung von Mitleid, Gerechtigkeitssinn.

Gegenteil von Mitfreude

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Mitfreude, Antonym zu Mitfreude :

Positive Gegenteile von Mitfreude, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Mitleid, Gerechtigkeitssinn
Negative Gegenteile von Mitfreude, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Schadenfreude, Häme, Gefühlskälte

Mitfreude im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

Mitfreude gehört zur Tugendgruppe 3 Liebe, Zuneigung, Hilfsbereitschaft, Einfühlungsvermögen, Großzügigkeit. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Liebe und Empathie
Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Mitfreude zum Persönlichkeitsfaktor E1 Extraversion hoch: gesellig, außenorientiert, gesprächig
Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Mitfreude zur Grundverhaltenstendenz I - Initiative, Extravertiertheit, Enthusiasmus
Im Ayurveda zählt man Mitfreude zum Vata Temperament bzw. Dosha.

Siehe auch

Literatur

Weblinks

Seminare

Yogalehrer Ausbildung

19.01.2025 - 16.02.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs: Möchtest auch du als Yogalehrer/in Menschen in Yoga, Meditation und Entspannung einführen, Kurse in Hatha Yoga geben, Asanas und Mantras erklären können, Erwachsene und Kinder unterrichten? Werde mit…; Ananta Heussler, Suniti Jacob, Mahavira Wittig
19.01.2025 - 24.01.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 1: Hier lernst du die Grundlagen, wie man als Yogalehrer Menschen in Yoga und Meditation unterrichtet. Woche 1 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung. Hier kannst du dann buchen, wenn du die Yogalehrer Au…; Ananta Heussler, Suniti Jacob, Mahavira Wittig

Meditation

26.01.2025 - 31.01.2025 Achtsamkeitstrainer/in Ausbildung inkl. Yoga & Meditation: Achtsam sein heißt nichts anderes, als die Dinge so zu sehen wie sie sind. Diese Fähigkeit hat jeder von uns, doch im Alltag verfangen wir uns in vorschnelle Urteile, driften ab in Vergangenheit oder…; Kirsten Noltenius
31.01.2025 - 02.02.2025 Meditation - Schweigend eins-Sein im Innern: Zieh dich mit hoher liebevoller Achtsamkeit zurück in dein Innerstes in tief eintauchenden Meditationen. Erfahre wie du dich dort voller Vertrauen ganz hingibst. Frei von Erwartungen, von Bewertungen…; Shankari Winkelbauer

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-'''Mitfreude''', (original: Complacency, sanskrit: [[Mudita]]). Ein Begriff, der im Deutschen kaum gebraucht wird, gemeint ist ''Freude teilen'', im Sinne von "ich habe mich mit ihm gefreut". Sicherlich ein bekannter Zustand, umso interessanter, dass es dafür keine Bezeichnung gibt, ähnlich den Begriffen ''[[Mitleid]]'' oder ''[[Mitgefühl]]', welche in [[Deutschland]] aber meist in Trauer- oder Verlustsituationen gebraucht werden.
+'''Mitfreude''' ist die [[Freude]], die man mit anderen teilt. Mitfreude ist auch die Freude, die man empfindet, wenn man jemand anderen sieht, der [[glücklich]] ist. Mitfreude gehört zusammen mit dem [[Mitleid]] zum [[Mitgefühl]]: Wenn man mit jemand anderem fühlt, entsteht je nach Stimmung des Gegenübers Mitleid oder Mitfreude.
-Mit[[freude]]:  das [[Gefühl]], welches der andere empfindet, zu teilen.
-Spirituell betrachtet heißt es, auf eine [[Wellenlänge]] mit einem anderen [[Mensch]]en zu gehen und somit das Energiefeld  der Freude möglicherweise zu steigern.
+[[Datei:Sivananda wettbewerb Lachen.jpg|thumb| Der große [[Meister]] und [[Lehrer]] [[Swami]] [[Sivananda]] (links) und [[Swami Venkatesananda]] (rechts) üben [[Lachjoga]]]]
-Das Gegenteil dazu mag in Richtung [[Neid]] oder [[Eifersucht]] gehen, [[Ärger]] welche das Leben ungemein schwer machen - [[himsa]]..
+Mitfreude - eine [[Tugend]]. Was ist Mitfreude ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Mitfreude gut? Was sind ihre Grenzen? Wie kann man sie kultivieren? Was ist das Gegenteil von Mitfreude ?
-In dem Sinn ist der Weg der Mitfreude sehr wichtig, um "einen ruhigen Geist" zu  haben.
-Wichtig ist es auch, diese [[Fähigkeit]] für jeden Menschen zu entwickeln, nicht nur für diejenigen, die man mag.
-== Swami Sivananda schreibt zum Begriff Mitfreude: ==
+==Swami Sivananda schreibt zum Begriff Mitfreude: ==
+[[Datei:Swami Shivananda Liebe.jpg|thumb|Der große [[Yoga]] [[Lehrer]] und [[Meister]] [[Swami]] [[Sivananda]]]]
-Mitfreude ist der [[Seinszustand]], in sich selbst bzw. mit anderen zufrieden zu sein.
+Mitfreude ist der [[Seinszustand]], in sich [[selbst]] bzw. mit anderen zufrieden zu sein. Es ist die [[Selbstzufriedenheit]]. Es ist die [[Zufriedenheit]] mit den eingehenden [[Handlung]]en, oder dem Umfeld. Es ist erfreulich, es ist [[Gutartigkeit]]. Mitfreude ist die Sichtbarwerdung der ruhigen [[Zufriedenheit]]:
-Es ist die [[Selbstzufriedenheit]]. Es ist die Zufriedenheit mit den eingehen [[Handlung]]en oder dem Umfeld. Es ist erfreulich, es ist [[Gutartigkeit]]. Sie ist die Sichtbarwerdung der ruhigen [[Zufriedenheit]]:
-Mitfreude ist die Neigung oder die Charakteranlage, sich anderer zu erfreuen. Es handelt sich um [[Zuvorkommenheit]] oder [[Liebenswürdigkeit]]. Ein Mensch der Mitfreude passt sich an, gleicht sich an, gibt nach.
+Mitfreude ist die Neigung, oder die Charakteranlage, sich anderer zu erfreuen. Es handelt sich um [[Zuvorkommenheit]] oder [[Liebenswürdigkeit]]. Ein [[Mensch]] der Mitfreude passt sich an, gleicht sich an, gibt nach. [[Eltern]] lieben ihre https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinder] mit der [[Liebe]] der Mitfreude.
-Eltern lieben ihre Kinder mit der [[Liebe]] der Mitfreude.
-Die [[Charaktereigenschaft]] oder der Wunsch, andere zu erfreuen oder ihnen entgegenzukommen ist Mitfreude.
+Die [[Charaktereigenschaft]] oder der [[Wunsch]], andere zu erfreuen, oder ihnen entgegenzukommen ist Mitfreude. Derjenige, der Mitfreude hat, ist nicht auf jene eifersüchtig, die in einer besseren Stellung sind. Er wird [[Chitta-prasada]] (≡ ruhigen Geist) oder innere [[Ruhe]] haben. Mitfreude löscht Eifersucht aus und füllt das [[Herz]] mit [[Liebe]].
-Derjenige, der Mitfreude hat, ist nicht auf jene eifersüchtig, die in einer besseren Stellung sind. Er wird [[Chitta-prasada]]  (≡ ruhigen Geist) oder innere [[Ruhe]] haben. Mitfreude löscht Eifersucht aus und füllt das [[Herz]] mit [[Liebe]].
-Menschen vervollkommnen sich in den seltensten Fällen, wenn sie kein anderes Modell als sich selbst zum imitieren haben.
+Menschen vervollkommnen sich in den seltensten Fällen, wenn sie kein anderes Modell als sich [[selbst]] zum imitieren haben.
 Die Mehrzahl der Menschen versagen in ihren Leben, weil sie nie lernen zu wachen und sie verstärken ihre [[Schwachpunkte]].
 Mitfreude macht einen Vorgesetzten liebenswert, eine Gleichgestellten angenehm und eine Untergebenen annehmbar. Sie bereitet allen Freude, vorverurteilt niemanden, verstärkt Freundschaft, verdoppelt die Liebe.
-Mitfreude ist eine soziale [[Tugend]]. Sie verleiht jeder [[Eigenschaft]], die ein Mensch besitzt, Glanz und Großartigkeit.
-Wenn Mitfreude mit [[Gerechtigkeit]] und [[Großherzigkeit]] vereint ist, mach sie eine Menschen zum Mittelunkt der [[Anziehung]], [[Bewunderung]], Liebe. [[Respekt]] und Ehre
-Mitfreude versüßt [[Unterhaltung]], ebnet Unterschiede und macht jeden in der [[Gruppe]] mit sich selbst zufrieden. Sie wirkt ausgleichend  in der [[Gesellschaft]].
-Mitfreude entwickelt [[Gutherzigkeit]] und beiderseitige [[Güte]], sie besänftigt die [[Unruhe|Unruhig]]en und macht die Grimmigen menschlich.
-Artikel entnommen aus: [[Swami]] Sivananda: How to Cultivate Virtues, [http://www.sivanandaonline.org Divine Life Society Sivananda Ashram]
+Mitfreude ist eine soziale [[Tugend]]. Sie verleiht jeder [[Eigenschaft]], die ein Mensch besitzt, [[Glanz]] und roßartigkeit.
+Wenn Mitfreude mit [[Gerechtigkeit]] und [[Großherzigkeit]] [[verein]]t ist, mach sie eine Menschen zum Mittelunkt der [[Anziehung]], [[Bewunderung]], Liebe. [[Respekt]] und Ehre Mitfreude versüßt [[Unterhaltung]], ebnet Unterschiede und macht jeden in der [[Gruppe]] mit sich selbst zufrieden.
+Sie wirkt ausgleichend  in der [[Gesellschaft]]. Mitfreude entwickelt [[Gutherzigkeit]] und beiderseitige [[Güte]], sie besänftigt die [[Unruhe|Unruhig]]en und macht die Grimmigen menschlich. Artikel entnommen aus: [[Swami]] Sivananda: How to Cultivate Virtues, [http://www.sivanandaonline.org Divine Life Society Sivananda Ashram]
+==Mitfreude als hilfreiche Tugend==
+'''Auszug aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''
+[[Datei:Sukadev Meditation Sitz.JPG|thumb| [[Sukadev Bretz]], Gründer und Leiter von [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya], [[Yoga|Yogalehrer]], [[Meditation|Meditationslehrer]], [[spirituell|spiritueller Lehrer]], Seminar- und Ausbildungsleiter, Autor mehrerer Bücher. [[Sukadev Volker Bretz]] lernte 12 Jahre bei [[Swami]] [[Vishnu-devananda]]. ]]
+Mitfreude ist eine so wunderbare Eigenschaft, eine so wunderbare [[Tugend]], die man kultivieren kann. Mitfreude gehört zum Mitgefühl. Mitgefühl hat zwei Aspekte. Mitgefühl heißt [[Mitleid]], wenn es jemandem nicht so gut geht, [[Mitgefühl]] heißt auch Mitfreude, wenn es jemandem gut geht.
+Der [[Mensch]] hat die [[Fähigkeit]], sich in andere hineinzuversetzen, der Mensch hat die Fähigkeit, zu fühlen, was der andere fühlt, der Mensch hat die so genannten Spiegelneuronen, das ist mindestens ein Konzept, das in den letzten Jahren erforscht wurde.
+Es ist [[jetzt]] das Jahr 2015, so seit 2010 spricht man von Spiegelneuronen, vielleicht sogar ein bisschen vorher.In letzter [[Zeit]] ist es da ein bisschen ruhiger geworden, aber jedenfalls der [[Mensch]] hat die Fähigkeit, das zu fühlen, was andere auch fühlen. Man kann diese [[Fähigkeit]] sogar kultivieren. Wenn jemand anderes sich freut, dann freue dich mit.
+Es gibt auch Menschen, die haben weniger diese Fähigkeit von Mitfreude. Wenn jemand anderes sich freut, dann sind sie neidisch und sagen: "Warum geht es dem gut und mir nicht?" Oder es gibt Menschen, die sagen: "Über was der sich wieder freut, der weiß gar nicht, was noch auf ihn zu kommt."
+Oder es gibt [[Leute]], die sind abergläubisch, die denken, wenn man sich zu sehr freut, dann wird nachher etwas Gegenteiliges kommen. Das ist ja gerade in Mitteleuropa so ein [[Aberglaube]], wenn man übermäßig viel sich freut, dann kommt irgendwas Schlimmes danach.
+Im alten Griechenland gab es diesen Aberglauben, wenn der Mensch zu sehr sich freut, dann erzeugt das den [[Neid]] der [[Götter Namen Liste von A-Z|Götter]] und dann werden sie etwas tun, damit man wieder unglücklich wird. Vielleicht kennst du die Geschichte vom Ring des Polykrates, die darauf anspielt.
+In [[Indien]] kennt man diesen [[Aberglaube]]n nicht. Und ich habe auch einige Jahre in [[Amerika]] gelebt, dort scheint es diesen Aberglauben auch nicht zu geben, insbesondere nicht in Kalifornien, da ist dieses Konzept der Mitfreude sehr viel größer als in Deutschland.
+Wenn man in Kalifornien jemandem etwas erzählt, wie es einem gut geht, dann sagt der: "Wow, great, it’s really wonderful." Ich kann mich noch erinnern, als ich das das erste Mal dort erlebt habe, habe ich gedacht: "Was sind das für oberflächliche Heinis. Ich erzähle irgendetwas, wo ich mich gefreut habe und dann freuen die sich noch mehr als ich. Was soll das?"
+Danach habe ich es gemerkt, die meinen es ehrlich, das ist wirklich, die fühlen das, die spüren das, die meinen es in dem Moment. Das muss man auch annehmen können, wenn jemand anderes sich so über einen freut. Mitfreude kannst du zum einen auch kultivieren.
+Wenn du jemanden siehst, der sich freut, bestärke ihn in der [[Freude]], freue dich mit ihm. Wenn du jemanden siehst, dem irgendwas gelungen ist, lobe ihn, feiere ihn, du kannst daraus wie einen kleinen Freudensprung machen. Diese Mitfreude ist etwas Schönes und das hilft auch, dass man wächst.
+Gerade in unserer heutigen [[Zeit]], wo viel auf einen wartet, wenn man irgendwas abgeschlossen hat, dann ist auch gut, es irgendwie zu feiern, gemeinsam zu feiern, sich darüber zu freuen, Mitfreude zu haben und so kann man das gut abschließen.
+Dann kommt das nächste. Nicht gleich dann, wenn man eines abgeschlossen hat, gleich das nächste beginnen, sondern irgendwo eine kleine [[Freude]] fühlen, irgendwi ein kleines Fest zelebrieren, in gemeinsamer Mitfreude. Und so hast du immer wieder neue [[Kraft]] und gerätst nicht irgendwann in die [[Erschöpfung]] hinein.
+Mache es dir zur Aufgabe während der nächsten Tage, wann immer du jemanden siehst, der sich freut, freue dich doch einfach mit und drücke die [[Freude]] auch aus. Gemeinsame Freude ist etwas Wunderbares, Wunderschönes.
+{{#ev:youtube|E8VPZyQZsJc}}
+==Mitfreude und andere Tugenden==
+In diesem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Wiki werden über 1000 Tugenden und geistigen Eigenschaften beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Mitfreude in Beziehung zu anderen Tugenden und geistigen Eigenschaften sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
+===Ähnliche Eigenschaften wie Mitfreude===
+Ähnliche Eigenschaften wie Mitfreude, also Synonyme zu Mitfreude sind z.B. [[Mitgefühl]], [[Sympathie]], [[Freude]], [[Liebe]].
+===Ausgleichende Eigenschaften===
+Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Mitfreude übertrieben kann ausarten z.B. in [[Oberflächlichkeit]], [[Heuchelei]]. Daher braucht Mitfreude als Gegenpol die Kultivierung von [[Mitleid]], [[Gerechtigkeitssinn]].
+===Gegenteil von Mitfreude===
+Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Mitfreude, Antonym zu Mitfreude :
+* Positive Gegenteile von Mitfreude, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Mitleid]], [[Gerechtigkeitssinn]]
+* Negative Gegenteile von Mitfreude, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Schadenfreude]], [[Häme]], [[Gefühlskälte]]
+===Mitfreude im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten===
+* Mitfreude gehört zur [[Tugendgruppe 3 Liebe, Zuneigung, Hilfsbereitschaft, Einfühlungsvermögen, Großzügigkeit]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Liebe]] und [[Empathie]]
+* Im Kontext des Persönlickeitsmodell der [[Big Five]] gehört Mitfreude zum Persönlichkeitsfaktor E1 [[Extraversion]] hoch: [[gesellig]], außenorientiert, [[gesprächig]]
+* Im Persönlichkeitsmodell [[DISG]] gehört Mitfreude zur Grundverhaltenstendenz I - [[Initiative]], [[Extravertiertheit]], [[Enthusiasmus]]
+* Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda] zählt man Mitfreude zum [[Vata]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]].
 ==Siehe auch==
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 *[[Tugend]]
 *[[Swami Sivananda]]
+==Literatur==
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/goettliche-erkenntnis Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis]
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/inspirierende-geschichten Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten]
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-kraft-gedanken Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)]
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/sadhana-ein-lehrbuch-techniken-spirit.-vollkommenheit Swami Sivananda: Sadhana - Ein Lehrbuch mit Techniken zur spirituellen Vollkommenheit]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/licht-kraft-weisheit Swami Sivananda: Licht, Kraft und Weisheit]
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/die-wissenschaft-pranayama Swami Sivananda: Die Wissenschaft des Pranayama]
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-ueberwindung-furcht Swami Sivananda: Die Überwindung der Furcht]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/vedanta-anfaenger Swami Sivananda: Vedanta für Anfänger]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/philosophie/goettliches-elixier-swami-sivananda Swami Sivananda: Göttliches Elixier]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/goetter-goettinnen-hinduismus Swami Sivananda: Götter und Göttinnen im Hinduismus]
 ==Weblinks==
-==Literatur==
+*[http://www.yoga-vidya.de  Großes Yoga Portal]
-*Swami Sivananda: How to Cultivate Virtues
+*[http://mein.yoga-vidya.de Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr]
-*Swami Sivananda: Erfolg in Leben und Selbstverwirklichung
+*[http://yogatherapie-portal.de Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga]
+*[http://blog.yoga-vidya.de  Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast]
+*[http://www.yoga-vidya.de/seminar  Finde schnell ein Yoga Seminar]
+*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana  Viele Infos rund um die Yoga Übungen]
+*[http://www.yoga-vidya.de/center  Finde ein Yoga Center in deiner Nähe]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Portal für Yogatherapie]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Ferien]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/ Yoga Reisen]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/ Ayurveda Urlaub]
+*[https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ Retreat]
+==Seminare==
+===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
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+===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
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 [[Kategorie:Tugend]]
 [[Kategorie:Ethik]]
+[[Kategorie:Artikel von Swami Sivananda]]

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Swami Sivananda schreibt zum Begriff Mitfreude:

Mitfreude als hilfreiche Tugend

Mitfreude und andere Tugenden

Ähnliche Eigenschaften wie Mitfreude

Ausgleichende Eigenschaften

Gegenteil von Mitfreude

Mitfreude im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

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Mitfreude als hilfreiche Tugend

Mitfreude und andere Tugenden

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