Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus: Unterschied zwischen den Versionen

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* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus gehört zu den [[Dehnübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus gehört zu den [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
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* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach unten]], [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
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* [[Fortgeschrittene drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit beiden Händen am Fuß]]
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* [[Gebundene einbeinige Vorwärtsbeuge]]
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* [[Gestreckte Pose im halben]]
* [[Gestreckte Pose im halben Lotus (Janushirasana)‏‎]]
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage-ausbildung Massage Ausbildung Seminare]===
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===Ausbildungen===
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* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/autogenes-training-kursleiterin/ Autogenes Training Ausbildung]
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:44 Uhr

Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus, Sanskrit Padma Ekapada Pashchimottanasana, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus gilt als eine der Variationen von Einbeinige Vorwärtsbeuge - Janu Shirasana.

Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus

Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus Video

Hier ein Video zur Hatha Yoga Übung Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus.

Klassifikation von Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Einbeinige Vorwärtsbeuge Janu Shirasana

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