Fuß-hinter-Kopf-Posen im Liegen

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Fuß-hinter-Kopf-Posen im Liegen, Sanskrit Supta Eka Pada Shirasana, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Fuß-hinter-Kopf-Posen im Liegen ist eine der Varianten von Fuß-zum-Kopf-Stellung - Ekapada Shirasana.

Fuß-hinter-Kopf-Posen im Liegen
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Fuß-hinter-Kopf-Posen im Liegen Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogapose Fuß-hinter-Kopf-Posen im Liegen.

Klassifikation von Fuß-hinter-Kopf-Posen im Liegen

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