Chlorella

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Chlorella ist die Bezeichnung einer Süßwasseralge. Chlorella gibt es schon seit sehr langer Zeit. Chlorella ist eine der ältesten Pflanzen auf dieser Welt. Chlorella wächst insbesondere in Süßwasser-Gewässern. Chlorella ist eine Mikroalge, sie ist einzellig, und sie kann auch vom Menschen verzehrt werden. Es gibt inzwischen einige Nahrungsergänzungsmittel aus Chlorella, und diese Chlorella-Präparate enthalten Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe, Aminosäuren und Proteine. Zudem hat Chlorella einen hohen Anteil an Chlorophyll, welches das Immunsystem und die Zellregeneration unterstützt.

Chlorella - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Chlorella und B12

Chlorella hat auch einen hohen Anteil von Vitamin B12, und es gibt allerdings unterschiedliche Aussagen, wie gut der Körper das Vitamin B12 aus Chlorella absorbieren kann. Es ist anzunehmen, dass manche Menschen das Vitamin B12 aus Chlorella sehr gut absorbieren können, und andere weniger gut.

Für Vegetarier und Veganer wäre es ratsam alle ein bis drei Jahre beim Arzt den Vitamin B12-Gehalt überprüfen zulassen, entweder vorbeugend, oder immer dann wenn man Müdigkeit oder neue unerklärliche Symptome spürt. Für den Erhalt eines gesunden Körpers ist es gut regelmäßig Vitamin B12, Vitamin D, Eisengehalt sowie auch das Schilddrüsenhormone überprüfen zu lassen.

Chlorella Video

Lass dich inspirieren mit einem Videovortrag über Chlorella:

Dieses Referat über Chlorella soll dir Inspiration und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesünderen Leben motivieren.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Chlorella

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Chlorella, sind zum Beispiel

Chlorella gehört zu Themen wie Energiemedizin, Ernährung, Fasten, Diäten, Heilmittel, Heilpflanze, Pflanzenheilkunde, Heilung, Nahrungsergänzungsmittel, Naturheilkunde.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Chlorella in Verbindung stehen:

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Chlorella enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

Ergänzungen

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