Trockenbürsten: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
Keine Bearbeitungszusammenfassung
Zeile 4: Zeile 4:


==Trockenbürsten==
==Trockenbürsten==
Trockenbürsten kann die Poren der [[Haut]] öffnen und hilft zu einer besseren [[Durchblutung]]. Durch das Trockenbürsten werden auch [[Gift]]e und [[Säure]]n besser ausgeschieden. Die regelmäßige Trockenbürstenmassage fördert eine gesunde Haut, fördert das [[Wohlbefinden]] und zudem können belastende Stoffe besser ausgeschieden werden. Trockenbürsten ist eine [[Disziplin]] in der [[Physiotherapie]], die heute allerdings in Physiotherapiepraxen seltener angewendet wird.  
Trockenbürsten kann die Poren der [[Haut]] öffnen und hilft zu einer besseren [[Durchblutung]]. Durch das Trockenbürsten werden auch [[Gift]]e und Säuren besser ausgeschieden. Die regelmäßige Trockenbürstenmassage fördert eine gesunde Haut, fördert das [[Wohlbefinden]] und zudem können belastende Stoffe besser ausgeschieden werden. Trockenbürsten ist eine [[Disziplin]] in der [[Physiotherapie]], die heute allerdings in Physiotherapiepraxen seltener angewendet wird.  


Trockenbürsten war etwas, was gerne im Rahmen einer Badekur in Kurorten gemacht wurde. Neben den allgemeinen Bädern, wie z.B. Kaltbäder, Wärmebäder und Wechselbäder, die dort eine wichtige Rolle spielten, gehörte auch das Trockenbürsten zu den Anwendungen. Ich spreche [[jetzt]] von der [[Vergangenheit]], denn das Bäderwesen in [[Deutschland]] hat sich seit 1995 erheblich verändert und ist eigentlich ausgewechselt worden von den Rehamaßnahmen. Und so ist eine Menge von gesunden Kuren entweder verschwunden oder wird nur noch für Selbstzahler angeboten.  
Trockenbürsten war etwas, was gerne im Rahmen einer Badekur in Kurorten gemacht wurde. Neben den allgemeinen Bädern, wie z.B. Kaltbäder, Wärmebäder und Wechselbäder, die dort eine wichtige Rolle spielten, gehörte auch das Trockenbürsten zu den Anwendungen. Ich spreche [[jetzt]] von der [[Vergangenheit]], denn das Bäderwesen in [[Deutschland]] hat sich seit 1995 erheblich verändert und ist eigentlich ausgewechselt worden von den Rehamaßnahmen. Und so ist eine Menge von gesunden Kuren entweder verschwunden oder wird nur noch für Selbstzahler angeboten.  
Zeile 10: Zeile 10:
Trockenbürsten ist also eine beliebte Maßnahme zur [[Abhärtung]]. Sie hilft für die [[Beseitigung]] verschiedener vegetativer [[Beschwerde]]n und ist ebenfalls gut für das [[Nervensystem]]. Trockenbürsten ist auch eine vorbeugende Maßnahme z.B. gegen Kopfweh oder auch gegen Erkältungskrankheiten. Trockenbürsten funktioniert wie folg: Mit einer kräftigen Bürste wird die [[Haut]] von herzfernen zu den herznahen Gebieten gebürstet.  
Trockenbürsten ist also eine beliebte Maßnahme zur [[Abhärtung]]. Sie hilft für die [[Beseitigung]] verschiedener vegetativer [[Beschwerde]]n und ist ebenfalls gut für das [[Nervensystem]]. Trockenbürsten ist auch eine vorbeugende Maßnahme z.B. gegen Kopfweh oder auch gegen Erkältungskrankheiten. Trockenbürsten funktioniert wie folg: Mit einer kräftigen Bürste wird die [[Haut]] von herzfernen zu den herznahen Gebieten gebürstet.  


Das soll eben auch helfen, dass z.B. [[Lymphflüssigkeit]] besser abtransportiert werden kann. Man kann sagen, dass Trockenbürsten eine gute [[Hilfe]] für das [[Venensystem]] und auch für das [[Lymphsystem]] ist. Und so ist die Trockenbürstenmassage sehr günstig für das Herz-Kreislaufsystem. Auch das ganze [[Nervensystem]] wird durch das Bürsten erst mal aktiviert und nachher harmonisiert.  
Das soll eben auch helfen, dass z.B. [[Lymphflüssigkeit]] besser abtransportiert werden kann. Man kann sagen, dass Trockenbürsten eine gute [[Hilfe]] für das [[Venensystem]] und auch für das [[Lymphsystem]] ist. Und so ist die Trockenbürstenmassage sehr günstig für das Herz-Kreislaufsystem. Auch das ganze [[Nervensystem]] wird durch das Bürsten erst mal aktiviert und nachher harmonisiert.


== Trockenbürsten Video ==
== Trockenbürsten Video ==

Version vom 11. Juni 2018, 13:10 Uhr

Trockenbürsten : Video, Anregungen, Tipps.

Trockenbürsten - erläutert vom Yoga Standpunkt aus

Trockenbürsten

Trockenbürsten kann die Poren der Haut öffnen und hilft zu einer besseren Durchblutung. Durch das Trockenbürsten werden auch Gifte und Säuren besser ausgeschieden. Die regelmäßige Trockenbürstenmassage fördert eine gesunde Haut, fördert das Wohlbefinden und zudem können belastende Stoffe besser ausgeschieden werden. Trockenbürsten ist eine Disziplin in der Physiotherapie, die heute allerdings in Physiotherapiepraxen seltener angewendet wird.

Trockenbürsten war etwas, was gerne im Rahmen einer Badekur in Kurorten gemacht wurde. Neben den allgemeinen Bädern, wie z.B. Kaltbäder, Wärmebäder und Wechselbäder, die dort eine wichtige Rolle spielten, gehörte auch das Trockenbürsten zu den Anwendungen. Ich spreche jetzt von der Vergangenheit, denn das Bäderwesen in Deutschland hat sich seit 1995 erheblich verändert und ist eigentlich ausgewechselt worden von den Rehamaßnahmen. Und so ist eine Menge von gesunden Kuren entweder verschwunden oder wird nur noch für Selbstzahler angeboten.

Trockenbürsten ist also eine beliebte Maßnahme zur Abhärtung. Sie hilft für die Beseitigung verschiedener vegetativer Beschwerden und ist ebenfalls gut für das Nervensystem. Trockenbürsten ist auch eine vorbeugende Maßnahme z.B. gegen Kopfweh oder auch gegen Erkältungskrankheiten. Trockenbürsten funktioniert wie folg: Mit einer kräftigen Bürste wird die Haut von herzfernen zu den herznahen Gebieten gebürstet.

Das soll eben auch helfen, dass z.B. Lymphflüssigkeit besser abtransportiert werden kann. Man kann sagen, dass Trockenbürsten eine gute Hilfe für das Venensystem und auch für das Lymphsystem ist. Und so ist die Trockenbürstenmassage sehr günstig für das Herz-Kreislaufsystem. Auch das ganze Nervensystem wird durch das Bürsten erst mal aktiviert und nachher harmonisiert.

Trockenbürsten Video

Lausche einem Video-Vortrag zum Sachverhalt Trockenbürsten:

Dieses Referat zum Thema Trockenbürsten soll dir Inspiration und Stoff zum Nachdenken geben, dich zu einem gesundheitsbewussten Leben motivieren.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Trockenbürsten

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Trockenbürsten, sind zum Beispiel

Trockenbürsten gehört zu Themen wie Ausleitungsverfahren, Entschlacken, Abführen, Detox, Reinigen, Heilmittel, Heilung, Kneipp Anwendungen, Wasserheilkunde, Bäderheilkunde, Balneologie, Hydrotherapie, Naturheilkunde, Physiotherapie.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Trockenbürsten in Verbindung stehen:

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Trockenbürsten enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

Ergänzungen

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Trockenbürsten? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. Danke!

Seminare

Seminare zum Thema Naturheilkunde

Gesundheit

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS