Selbstachtung

Selbstachtung : Was ist Selbstachtung ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Selbstachtung gut? Was sind Synonyme, was das Gegenteil von Selbstachtung ? Umfangreicher Artikel mit Vortragsvideo und Tipps. Selbstachtung ist die Achtung, die der Mensch gegenüber sich selbst hat. Selbstachtung ist die Achtung des Menschen vor seiner eigenen Persönlichkeit. Selbstachtung ist das Gefühl der eigenen Würde. Vor allem aber hat die Selbstachtung die Funktion, dass der Mensch das tut, was er in der Seele für richtig hält. Schon aus Selbstachtung sollte der Mensch mit Anstand, mit Ethik handeln. Denn mit sich selbst muss der Mensch dauerhaft auskommen. Er muss daher so handeln, dass er die Selbstachtung nicht verliert.

Selbstachtung in Beziehung zu anderen Eigenschaften

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Selbstachtung in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Selbstachtung

Ähnliche Eigenschaften wie Selbstachtung, also Synonyme zu Selbstachtung sind z.B. Würde, Selbstbewusstsein, Anstand, Stolz, Ehre, Ehrgefühl, Erhabenheit.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Selbstachtung übertrieben kann ausarten z.B. in Überheblichkeit, Arroganz, Einbildung, Stolz. Daher braucht Selbstachtung als Gegenpol die Kultivierung von Bescheidenheit, Demut, Zufriedenheit, Anspruchslosigkeit, Opferbereitschaft, Fügsamkeit.

Gegenteil von Selbstachtung

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Selbstachtung, Antonyme zu Selbstachtung :

• Positive Gegenteile von Selbstachtung, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Bescheidenheit, Demut, Zufriedenheit, Anspruchslosigkeit, Opferbereitschaft, Fügsamkeit
• Negative Gegenteile von Selbstachtung, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Minderwertigkeitsgefühl, Minderwertigkeitskomplex, Unsicherheit, Angst, Scheu, Verlegenheit, Verklemmtheit, Gehemmtheit, Wankelmut

Selbstachtung im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

• Selbstachtung gehört zur Tugendgruppe 9 Individualität, Originalität, Selbstbewusstsein. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Individualität, Authentizität und Selbstbewusstsein
• Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Selbstachtung zum Persönlichkeitsfaktor N0 Neurotizismus/Labilität niedrig: selbstsicher, ruhig, stabil, entspannt
• Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Selbstachtung zur Grundverhaltenstendenz D - Dominanz, Durchsetzungsstärke
• Im Ayurveda zählt man Selbstachtung zum Pitta Temperament bzw. Dosha.

Entwicklung von Selbstachtung

Selbstachtung kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Selbstachtung in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:

• Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Selbstachtung zu kultivieren. Vielleicht kannst du nicht alle guten Eigenschaften auf einmal kultivieren. Aber es ist möglich, innerhalb einer Woche oder innerhalb eines Monats eine Tugend, eine Eigenschaft, stark werden zu lassen.
• Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Selbstachtung kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein selbstachtenderer Mensch zu sein."
• Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Selbstachtung ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
• Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Selbstachtung ".
• Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin selbstachtend ".

Affirmationen zum Thema Selbstachtung

Hier einige Affirmationen für mehr Selbstachtung. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen.

Klassische Autosuggestion für Selbstachtung

Hier die klassische Autosuggestion:

• Ich bin selbstachtend

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

• Ich bin selbstachtend. Om Om Om.
• Ich bin ein Selbstachtung Zeigender, eine Selbstachtung Zeigende OM.

Entwicklungsbezogene Affirmation für Selbstachtung

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin selbstachtend " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

• Ich entwickle Selbstachtung
• Ich werde selbstachtend
• Jeden Tag werde ich selbstachtender
• Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Selbstachtung

Dankesaffirmation für Selbstachtung :

• Ich danke dafür, dass ich jeden Tag selbstachtender werde.

Wunderaffirmationen Selbstachtung

Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:

• Bis jetzt bin ich noch nicht sehr selbstachtend. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Selbstachtung entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
• Ich freue mich darauf, bald sehr selbstachtend zu sein.
• Ich bin jemand, der selbstachtend ist.

Gebet für Selbstachtung

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Selbstachtung :

• Lieber Gott, bitte gib mir mehr Selbstachtung
• Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein selbstachtender Mensch werde
• Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Selbstachtung mehr und mehr zum Ausdruck bringe

Was müsste ich tun, um Selbstachtung zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

• Was müsste ich tun, um Selbstachtung zu entwickeln?
• Wie könnte ich selbstachtend werden?
• Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Selbstachtung
• Angenommen, ich will selbstachtend sein, wie würde ich das tun?
• Angenommen, ich wäre selbstachtend, wie würde sich das bemerkbar machen?
• Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Selbstachtung kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als selbstachtender Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

• Tugend
• Raja Yoga
• Yoga Psychologie

Eigenschaften im Alphabet vor Selbstachtung

• Schwermut
• Schwermütigkeit
• Seelenruhe
• Sehnsucht

Eigenschaften im Alphabet nach Selbstachtung

• Selbstbehauptung
• Selbstbeherrschung
• Selbstbewusstsein
• Selbstdisziplin

Vortragsmitschnitt zu Selbstachtung - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Selbstachtung, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. <mp3player> http://tugenden.podspot.de/files/Selbstachtung-Lexikon-der-Tugenden-Yoga-Vidya.mp3 </mp3player>

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