Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung
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Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung, Sanskrit Shirasana, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogapose. Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung gehört zu den Variationen von Kopfstand - Shirshasana.
Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zu Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung.
Klassifikation von Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung
- Dehnungsrichtung: Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung gehört zu den Asanas mit geradem Rücken
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kopfstand zur Sonnenenergie Aktivierung gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Umkehrstellungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen, 84 Hauptasanas, weniger populäre Asanas
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