Aus dem Pfau zur vollen Heuschrecke

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Aus dem Pfau zur vollen Heuschrecke, Sanskrit Mayurasana Shalabasana, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Aus dem Pfau zur vollen Heuschrecke ist eine der Variationen von Heuschrecke - Shalabhasana.

Aus dem Pfau zur vollen Heuschrecke
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Aus dem Pfau zur vollen Heuschrecke - Beschreibung der Asana

Aus dem Pfau zur vollen Heuschrecke Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Aus dem Pfau zur vollen Heuschrecke.

Klassifikation von Aus dem Pfau zur vollen Heuschrecke

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