Fisch mit Sukha Pranayama
Aus Yogawiki
Fisch mit Sukha Pranayama, Sanskrit Sukha Pranayama Matsyasana, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Fisch mit Sukha Pranayama ist eine der Variationen von Fisch - Matsyasana.
Fisch mit Sukha Pranayama Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Stellung Fisch mit Sukha Pranayama.
Klassifikation von Fisch mit Sukha Pranayama
- Dehnungsrichtung: Fisch mit Sukha Pranayama gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Fisch mit Sukha Pranayama gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Anahata Chakra, Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas, selten geübte Asanas
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