Yoga Sofa: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Sofa Asana''', Sanskrit [[Eka Pada Shirasana]], andere Bezeichnung [[Yoga Couch]], ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yoga Pose]]. Sofa Asana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/liegender-spagat-41209/ Yoga Couch - Eka Pada Shirasana].
'''Sofa Asana''', Sanskrit [[Eka Pada Shirasana]], andere Bezeichnung [[Yoga-Couch]], ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yoga Pose]]. Sofa Asana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/liegender-spagat-41209/ Yoga Couch - Eka Pada Shirasana].
[[datei:Sofa_Asana.png|thumb|Sofa Asana]]
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Version vom 27. Februar 2022, 08:54 Uhr

Sofa Asana, Sanskrit Eka Pada Shirasana, andere Bezeichnung Yoga-Couch, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Pose. Sofa Asana ist eine der Variationen von Yoga Couch - Eka Pada Shirasana.

Sofa Asana

Sofa Asana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Hatha Yoga Übung Sofa Asana.

Klassifikation von Sofa Asana

Siehe auch

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