Vyadhi

Meditation - tiefen Frieden erfahren

1. Vyadhi (Sanskrit: व्याधि vyādhi m.) Krankheit, Leiden, Ungleichgewicht (einer der neun Antarayas bzw. Hemmnisse auf dem Yogaweg); Prächtige Kostwurz (Kebuka) oder Arabische Kostwurz (Costus arabicus).

2. Vyadhi (Sanskrit: व्याधी vyādhī f.) Sorge.

Bilder zu Vyadhi (Prächtige Kostwurz)

Swami Sivananda über Vyadhi und wie man damit umgeht

Vyadhi, Krankheit, entsteht durch Störung des Gleichgewichts der drei Körpersäfte (Doshas): Vata, Pitta, Kapha. Ist zu viel Kaphavorhanden, wird der Körper schwerfällig, und man kann nicht lange in einer Stellung (Asana) bleiben.

Wenn Trägheit (Tamas) vom Bewusstsein Besitz ergreift, wird man faul. Krankheiten, Vyadhis, können Folge sein von unregelmäßigem Essen, ungesunder Nahrung, die dem Temperament nicht zusagt, von durchwachten Nächten, von Zurückhalten des Urins und des Kots. Vyadhis können geheilt werden durch richtige Stellungen (Asana), durch Pranayama und durch physische Übungen, durch Meditation, geeignete Diät und Fasten, durch Abführmittel, Klistiere, Bäder, Bestrahlung und Ruhe. Zuerst muss man diagnostisch die Ursache von Vyadhi, des Leidens, feststellen und dann ein Heilmittel ausfindig machen oder einen Arzt aufsuchen.

Sukadev über Vyadhi

Niederschrift eines Vortragsvideos (2015) von Sukadev über Vyadhi

Vyadhi heißt Krankheit und Leiden. Vyadhi hat Bedeutung im Raja Yoga und im Ayurveda. Im Ayurveda ist Vyadhi auch das Ungleichgewicht. Also, ein Ungleichgewicht der Doshas wird als Vyadhi bezeichnet. Wenn die Doshas aus ihrer natürlichen Prakriti herauskommen, dann kann man das "Vikriti" nennen, man kann es aber auch Vyadhi nennen. Und dieses Ungleichgewicht der Doshas führt dann eben zu Krankheit und zu Leiden. Vyadhi, also einer der Ayurveda-Begriffe für das Ungleichgewicht der Doshas, die zu Krankheit führt.

Im Yoga Sutra werden im ersten Kapitel die neun Hindernisse aufgezählt und eines davon ist eben Vyadhi, Krankheit. Patanjali sagt ja, eigentlich ist Yoga gar nicht so schwer, eigentlich ist die Verwirklichung nicht so schwer. Das ist ja der natürliche Zustand, deine wahre Natur, Svarupa, ist Purusha, ist Brahman, ist Atman. Eigentlich müsstest du nur deinen Geist zur Ruhe bringen und dann hast du die höchste Verwirklichung. So wie Patanjali sagt: "Yogas Chitta Vritti Nirodha. Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist. Dann ruht der Sehende in seinem wahren Wesen." Also eigentlich ist das ganz einfach.

Aber dann gibt es die Hindernisse, und die Hindernisse führen dazu, dass du das nicht so einfach verwirklichen kannst. Und eines der neun Hindernisse ist Krankheit. Wenn du krank bist, fällt es oft etwas schwerer, dich hinzusetzen für die Meditation. Wenn du krank bist, fällt es dir schwerer, Pranayama zu üben. Wenn du krank bist, ist es manchmal schwerer, dich auf Gott zu besinnen. Und so gilt es, dich darum zu kümmern, gesund zu werden, oder auch Krankheit zu transformieren. Wenn es geht, bemühe dich, gesund zu werden. Wenn es nicht geht, dann nimm die Krankheit an, nutze die Krankheit als Chance und tue das, was nötig ist und was noch möglich ist.

Wenn du nicht sitzen kannst, dann wiederhole dein Mantra im Liegen. Wenn es dir schwerfällt, klare Gedanken zu fassen, dann übe Hingabe an Gott und bitte Gott um Hilfe. Wenn du aber krank bist und einen klaren Geist hast, dann nutze die Zeit zur Meditation. Sitzend oder liegend reflektiere oder höre Kirtans. Oder höre dir Podcasts an, spirituelle Podcasts, oder schaue dir spirituelle Videos an. Du kannst auch Krankheit nutzen, um spirituell zu wachsen, du kannst auch herausfinden, was vielleicht eine Botschaft der Krankheit ist, und du kannst einiges tun, um Vyadhi wieder zu überwinden.

Also, Vyadhi, Krankheit und Leiden, im Ayurveda auch die Bezeichnung für ein Ungleichgewicht der Doshas, die zu physischer Erkrankung und geistigem Leiden führen kann. Vyadhi, eines der neun Hindernisse im Raja Yoga.

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Adhi und Vyadhi

- Ein Artikel aus dem Yoga Vidya Journal Nr. 37 Herbst 2018 von Ruth Gassmann -

Yoga ist ein wunderbarer Weg, das menschliche Potential zu entfalten. Der ganzheitliche Yoga hat zum Ziel Krankheiten vorzubeugen und Körper, Geist und Seele gesund zu halten, geht aber noch darüber hinaus.

Das höchste Ziel ist Moksha, die Befreiung oder Selbstverwirklichung. Bei Beschwerden und Bewegungseinschränkungen können oft die klassischen Yogatechniken nicht geübt werden. Dann kann die Yogatherapie der Weg sein.

In der ganzheitlichen Yogatherapie werden die klassischen Yogatechniken abgewandelt und angepasst für Menschen, die Beschwerden haben, seien es Rückenschmerzen, Verspannungen, Atembeschwerden, Stress usw. In der Yogatherapie geschieht die Behandlung unter aktiver Teilnahme des Klienten. Du lernst bei uns, wie du deine Selbstheilungskräfte eigenständig aktivieren kannst.

Konzept von Adhi und Vyadhi

Unter Adhi versteht man einen beschleunigten Geisteszustand. Als Folge davon bringt dieser Stress den Geist aus dem Gleichgewicht. Dieses Ungleichgewicht wirkt sich auf den Atem und auf das Nervensystem aus. Wenn das Nervensystem längere Zeit im Ungleichgewicht ist, wirkt sich das auf die Organe aus. Es kommt zu psychosomatischen Beschwerden.

Wenn wir in der klassischen Yogatherapie von Krankheit (Vyadhi) allgemein sprechen, stellen wir fest, dass es eine Form gibt, bei der wir Einfluss nehmen können und eine andere Form, die weniger durch natürliche Methoden beeinflussbar scheint.

Bei stressbedingter Krankheit spricht man von Adhija Vyadhi. Nicht stressbedingte Krankheiten wie Infektionen und Verletzungen nennt man Anadhija Vyadhi. In Fällen von Anadhija Vyadhi sind Medikamente und Operationen notwendig, die jedoch auch von der Yogatherapie begleitet werden können.

Ursachen von Krankheiten in den Koshas

Da die Krankheiten und Ursachen auf allen Ebenen der menschlichen Existenz zu finden sind, arbeiten wir in der ganzheitlichen Yogatherapie in allen Koshas (Körperhüllen). Der Hatha Yoga geht von fünf Schichten oder Ebenen des Körpers aus. Diese sind nicht voneinander getrennt, sondern gehen vom Groben ins Feine. Genau wie Krankheit auf allen fünf Koshas beginnen kann, kann auch Gesundheit auf allen fünf Ebenen wieder hergestellt werden - auf der physischen, energetischen, emotionalen, geistigen und spirituellen Ebene. Heilung kann also auf allen fünf Ebenen ansetzen.

Wirkungsweise der Yogatherapie

Die ganzheitliche Yogatherapie ist eine individuelle Herangehensweise, bei der man alle Ebenen der menschlichen Existenz berücksichtigt. Sie wirkt bei stressbedingten und psychosomatischen Erkrankungen (Adhija Vyadhi) und begleitet die Rehabilitation von nicht stressbedingten Krankheiten (Anadhija Vyadhi).

Die Wirkung erfolgt durch:

• Lebensstiländerung,
• Ernährungsumstellung,
• Praktizieren abgewandelter Formen der klassischen Yogatechniken je nach Einschränkung und Persönlichkeitstyp.

Bei Adhi, dem extrem beschleunigten Geisteszustand kann die psychologische Yogatherapie sehr hilfreich sein. Adhi beginnt in der Manomaya Kosha (Geisthülle) und so sind Gesprächstherapie und Entspannung geeignet, um den Geist wieder zur Ruhe zu bringen. Im Rahmen der psychologischen Yogatherapie werden sowohl psychotherapeutische Methoden angewendet wie auch Asanas (Yogastellungen), Meditation, Affirmation, Pranayama (Atemübungen), Entspannung, Ernährung und speziell abgestimmte Übungen.

In der körperorientierten Yogatherapie geht es darum, einen Yoga-Übungsplan zu entwickeln, der auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist.

Wenn es durch das seelisch geistige Ungleichgewicht zu körperlichen Beschwerden gekommen ist (Adhija Vyadhi), könnte eine Kombination aus psychologischer und körperorientierter Yogatherapie sehr hilfreich sein.

Ziel der Yogatherapie

Ziel der Yogatherapie ist, den Menschen in die Lage zu versetzen, anschließend die erlernten Übungen selbst regelmäßig zu Hause zu üben. Anschließend, wenn die Krankheit oder die Beschwerden unter Kontrolle sind, kann er wieder normal Yoga üben zur Verbesserung der Lebensqualität und Aufrechterhaltung eines guten Gesundheitszustandes.

Die Yogatherapie ist nach Absprache sehr gut mit der Schulmedizin und anderen Naturheilverfahren kombinierbar. Yogatherapie ist sowohl für Yoga-Anfänger als auch für erfahrene Übende geeignet.

Yogatherapie in Bad Meinberg

In unserer Yogatherapie Abteilung bei Yoga Vidya in Bad Meinberg kannst du von erfahrenen Yogatherapeuten/innen beraten werden, die ein auf dich zugeschnittenes Programm entwickeln. Du hast auch die Möglichkeit bei uns Seminare mit Themen aus der Yogatherapie zu besuchen oder auch eine Ausbildung zum/r Yogatherapeuten/in zu machen.

Video - Yoga bei Unruhe und Stress

Diese Yogastunde wirkt bei Stress und Unruhe: Du wirst dich gelassener, ruhiger und gleichzeitig ernergievoller fühlen. Es ist eine sanfte Yogastunde, die für Anfänger und Geübte geeignet ist. Sie beinhaltet eine kurze Anfangsentspannung, Atemübungen, Sonnengruß und Asanas (Körperhaltungen) und am Ende eine lange geführte Entspannung. Die Stunde dauert insgesamt 1:40h wird von Barbara angeleitet und von Rita vorgeführt. Wir wünschen Dir viel Freude, Inspiration und Entspannung.

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Verschiedene Schreibweisen für Vyadhi

Sanskrit Wörter werden in Indien auf Devanagari geschrieben. Damit Europäer das lesen können, wird Devanagari transkribiert in die Römische Schrift. Es gibt verschiedene Konventionen, wie Devanagari in römische Schrift transkribiert werden kann Vyadhi auf Devanagari wird geschrieben " व्याधी ", in IAST wissenschaftliche Transkription mit diakritischen Zeichen " vyādhī ", in der Harvard-Kyoto Umschrift " vyAdhI ", in der Velthuis Transkription " vyaadhii ", in der modernen Internet Itrans Transkription " vyAdhI ".

Video zum Thema Vyadhi

Vyadhi ist ein Sanskritwort. Sanskrit ist die Sprache des Yoga . Hier ein Vortrag zum Thema Yoga, Meditation und Spiritualität

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Ähnliche Sanskrit Wörter wie Vyadhi

• Vyakriti
• Nimrukti
• Vishanka
• Krita
• Vyadha
• Vyadhana
• Vyadhin
• Vyaghracharman
• Vyaghrya

Siehe auch

• Vyadhighna
• Vyadhighata
• Vyadhihantri
• Vyadhita
• Vyadha
• Phirangavyadhi
• Avyadhi
• Nirvyadhi
• Adhi
• Vikara
• Roga
• Nidana
• Purvarupa
• Linga
• Upashaya
• Samprapti
• Parivyadha
• Goraksha Shataka
• HYP Jahresgruppe
• Sanskrit Kurs Lektion 81
• Yogatherapie
• spezielle Yogatherapie Themen
• Yoga Therapie Videos gegen Stress
• Massage
• Gesundheit
• Ayurveda

Quelle

• Carl Capeller: Sanskrit Wörterbuch, nach den Petersburger Wörterbüchern bearbeitet, Strassburg : Trübner, 1887

Weblinks

Pranayama

• Hatha Yoga Pradipika 1.46
• Offizielle Homepage von Yoga Vidya, Möglichkeit zur Mantra-Weihe und spirituellen Namensgebung
• Offizielle Homepage von Yoga Vidya
• Divine Life Society - Sivananda Ashram

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