Schulterstand mit Agni Aktivierung: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
K (Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“)
 
(Eine dazwischenliegende Version von einem anderen Benutzer wird nicht angezeigt)
Zeile 9: Zeile 9:


==Schulterstand mit Agni Aktivierung - Beschreibung der Asana==
==Schulterstand mit Agni Aktivierung - Beschreibung der Asana==
Im Schulterstand, der eine Umkehrstellung darstellt, wird das innere Feuer hingegen aktiviert. In Umkehrstellungen ist die Bauchenergie (=Sonnenenergie) oben und die Stirnenergie (=Mondenergie) unten. Umkehrstellungen bewirken, dass Sonnen- und Mondenergie größer werden, da die Sonnenenergie hoch zur Kundalini geht, während die Mondenergie zum Gehirn hinunter geht und geistige Fähigkeiten erweckt.
Im Schulterstand kehren sich die Energieflüsse um. Der Schulterstand erhöht die Sonnenenergie, die eng verbunden ist mit Agni, der Sonnenenergie.
Zusätzlich aktivierend auf Agni wirken:
*Ujjaiy-Atmung (=hörbarer Kehllaut) wirkt erwärmend und somit Agni-Feuer unterstützend
*Visualisierung von Feuer im Bauch
*Affirmation: „In mir lodert das Feuer der Begeisterung“
*Mantra: RAM bei Ein- und Ausatmung oder OM Agna Ayahi Namaha
*Agni sara, das heißt nach dem Ausatmen ein paar Mal leer den Bauch vor und zurück schieben (3-4 Runden)
Wortbedeutung
Agni ist das innere Feuer und das Verdauungsfeuer
Wirkung
Im aufrechten Stand fließt die wässrige Mondenergie von oben nach unten und kühlt die warme Sonnenenergie im Bauch herunter. Damit neutralisieren sich Sonnen- und Mondenergie.


==Klassifikation von Schulterstand mit Agni Aktivierung ==
==Klassifikation von Schulterstand mit Agni Aktivierung ==
Zeile 136: Zeile 116:


===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management Entspannung, Stress Management Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management Entspannung, Stress Management Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/?type=1655882548</rss>
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/rssfeed.xml</rss>


===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:15 Uhr

Schulterstand mit Agni Aktivierung, Sanskrit Agni Sarvangasana, ist eine Yogapose, ein Hatha Yoga Asana. Schulterstand mit Agni Aktivierung ist eine der Variationen von Schulterstand - Sarvangasana.

Schulterstand mit Agni Aktivierung

Schulterstand mit Agni Aktivierung Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zu Schulterstand mit Agni Aktivierung.


Schulterstand mit Agni Aktivierung - Beschreibung der Asana

Klassifikation von Schulterstand mit Agni Aktivierung

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Schulterstand Sarvangasana

Entspannung, Stress Management Seminare

06.04.2025 - 11.04.2025 Yoga Ferienwoche - Yin Yoga
Bringe den Yin Aspekt in deinen Urlaub und deine Yogapraxis - als Ausgleich zu dem meist im Alltag dominierenden Yang-Lebensstil mit viel Aktivität, Dauerstress und Zielorientiertheit. In dieser Yin…
Adidivya Andre
06.04.2025 - 11.04.2025 Themenwoche: Lachyoga
Tägliche Lachyogastunden entspannen und machen fröhlich und gute Laune! Als Individualgast oder auch als Seminargast kannst du in den Pausen kostenlos mitlachen und –üben. Es macht Spaß und du bekom…
Gauri Michaela Anzinger

Ausbildungen