Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus: Unterschied zwischen den Versionen

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* Dehnungsrichtung: Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Dehnungsrichtung: Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus gehört zu den [[Dehnübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus gehört zu den [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach unten]], [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach unten]], [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].

Version vom 21. Dezember 2022, 20:15 Uhr

Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus, Sanskrit Padma Ekapada Pashchimottanasana, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus gilt als eine der Variationen von Einbeinige Vorwärtsbeuge - Janu Shirasana.

Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus

Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus Video

Hier ein Video zur Hatha Yoga Übung Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus.

Klassifikation von Einbeinige sitzende Vorwärtsbeuge im halben Lotus

Siehe auch

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