Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus: Unterschied zwischen den Versionen

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==Klassifikation von Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus ==
==Klassifikation von Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus ==


* Dehnungsrichtung: Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]], [[Drehstellungen]]
* Dehnungsrichtung: Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]], [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen|Drehstellungen]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus gehört zu den [[Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus gehört zu den [[Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].

Version vom 8. Juni 2022, 14:25 Uhr

Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus, Sanskrit Parivritta Eka Shirsha Padasana, ist eine Yogapose, ein Yoga Asana. Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus gilt als Variation von Einbeinige Vorwärtsbeuge - Janu Shirasana.

Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus
Drehende einbeinige Vorwaertsbeuge mit halbem Lotus 2.png
Drehende einbeinige Vorwaertsbeuge mit halbem Lotus 3.png
Drehende einbeinige Vorwaertsbeuge mit halbem Lotus 4.png
Drehende einbeinige Vorwaertsbeuge mit halbem Lotus 5.png
Drehende einbeinige Vorwaertsbeuge mit halbem Lotus 7.png

Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus.

Klassifikation von Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit halbem Lotus

Siehe auch

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