Fisch mit Shitali Pranayama
Aus Yogawiki
Fisch mit Shitali Pranayama, Sanskrit Shitali Matsyasana, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Fisch mit Shitali Pranayama gehört zur Gruppe der Asanas rund um Fisch - Matsyasana.
Fisch mit Shitali Pranayama Video
Hier ein Video zur Yogapose Fisch mit Shitali Pranayama.
Klassifikation von Fisch mit Shitali Pranayama
- Dehnungsrichtung: Fisch mit Shitali Pranayama gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Fisch mit Shitali Pranayama gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Anahata Chakra, Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
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