Yogi Marichi fortgeschrittene Drehstellung
Aus Yogawiki
Yogi Marichi fortgeschrittene Drehstellung, Sanskrit Marichyasana, populärere Bezeichnung Drehende Marichi-Stellung, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Yoga. Yogi Marichi fortgeschrittene Drehstellung wird geübt als Variation von Halbe Vorwärtsbeuge - Janushirasana.
Yogi Marichi fortgeschrittene Drehstellung Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Yogi Marichi fortgeschrittene Drehstellung.
Klassifikation von Yogi Marichi fortgeschrittene Drehstellung
- Dehnungsrichtung: Yogi Marichi fortgeschrittene Drehstellung gehört zu den Drehstellungen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Yogi Marichi fortgeschrittene Drehstellung gehört zu den [[[Dehnübungen]].
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Sitzen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
Siehe auch
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Halbe Vorwärtsbeuge Janushirasana
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- Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge für Anfänger: Unterarm auf dem Schienbein, Arm am Ohr
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- Einbeinige Vorwärtsbeuge aufrecht sitzend mit gebeugtem Knie oder gestrecktem Bein
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