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- Yoga bei unspezifischen Nackenbeschwerden (← Links)
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- Yoga bei Krampfadern (Varikose) und anderen Venenbeschwerden (← Links)
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- Die Mächtige (Utkatasana) - Stellung der Mächtigen - die machtvolle Pose (← Links)
- Drehsitz auf dem Stuhl (← Links)
- Dynamische Kniebeuge (← Links)
- Dynamische tiefe Kniebeuge auf den Zehenspitzen (← Links)
- Asasana (← Links)
- Mächtige Asana --Stellung der Kraft (← Links)