Wie funktioniert das Meditieren

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Wie funktioniert das Meditieren? Das Meditation große Wirkungen hat, ist inzwischen bekannt. Es gibt auch viele empirische Studien, die zeigen dass Meditation sehr hilfreich ist, um mehr Energie zu bekommen, sich besser zu konzentrieren, gesund zu bleiben, mehr Ausstrahlung zu haben. Aber wie funktioniert das mit dem Meditieren?

Video: Wie funktioniert das Meditieren?

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Vortragsvideo von und mit Sukadev Volker Bretz rund um das Thema Meditieren lernen, rund um das Thema Meditieren.

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