Nasya: Unterschied zwischen den Versionen
Zeile 13: | Zeile 13: | ||
== Nasya aus ayurvedischer Sicht erklärt == | == Nasya aus ayurvedischer Sicht erklärt == | ||
Nasya reinigt und verjüngt das [[Gewebe]] | Nasya reinigt und verjüngt das [[Gewebe]], besonders der [[Organe]] von [[Kopf]] und Hals. Dabei werden medizinische Öle und Pulver in die Nase eingeführt, die der nächste Zugang und Durchgang zu den Organen des Kopfes ist. Nasya beseitigt [[Schlacke]]n und Giftstoffe aus [[Nase]], [[Mund]], [[Ohr]]en, [[Auge]]n und [[Nasennebenhöhle]]n. Im [[Ayurveda]] wird beschrieben, dass die Nase der Hauptzugang zum [[Gehirn]] ist. Nasya reinigt und öffnet die Kanäle des Kopfes und verbessert die [[Sauerstoff]]versorgung, d.h. den Fluss des [[Prana]]. Es hat damit einen direkten und sehr positiven Einfluss auf die Gehirnfunktion. | ||
Nasya wird bei trockenen Nasengängen sowie bei [[Schnupfen]], verstopften Nasennebenhöhlen, [[Allergie]]n, allergischer [[Rhinitis]] und chronischer [[Sinusitis]] eingesetzt. Es lindert auch chronische vaskuläre [[Kopfschmerz]]en, [[Epilepsie]], [[Migräne]] und wirkt sich positiv auf degenerative Erkrankungen wie geistiger Retardierung und das Gehirn aus. Nasya hilft bei der [[Heilung]] von Problemen im Zusammenhang mit [[Ohr]]en und [[Auge]]n, wie juckende und tränende Augen, Hörverlust und [[Tinnitus]], [[Glaukom]], Bindehautentzündung sowie Verlust des [[Geruch]]ssinns. | Nasya wird bei trockenen Nasengängen sowie bei [[Schnupfen]], verstopften Nasennebenhöhlen, [[Allergie]]n, allergischer [[Rhinitis]] und chronischer [[Sinusitis]] eingesetzt. Es lindert auch chronische vaskuläre [[Kopfschmerz]]en, [[Epilepsie]], [[Migräne]] und wirkt sich positiv auf degenerative Erkrankungen wie geistiger Retardierung und das Gehirn aus. Nasya hilft bei der [[Heilung]] von Problemen im Zusammenhang mit [[Ohr]]en und [[Auge]]n, wie juckende und tränende Augen, Hörverlust und [[Tinnitus]], [[Glaukom]], Bindehautentzündung sowie Verlust des [[Geruch]]ssinns. |
Aktuelle Version vom 29. Oktober 2023, 01:22 Uhr
1. Nasya (Sanskrit: नस्य nasya adj. und n.) in der Nase befindlich, nasal, Niesmittel, Schnupfmittel. Im Ayurveda ist Nasya eine durch die Nase (Nasa) verabreichte Anwendung; Nasenstrick.
Nasya umfasst verschiedene Behandlungsformen, die durch oder über die Nase stattfinden. Bei dieser Behandlung wird arzneiliches Pulver oder Öl (Taila) in die Nase eingebracht. Dadurch werden überschüssige Doshas im Kopfbereich entfernt. Diese Therapie ist bei allen dort angesiedelten Krankheiten empfehlenswert.
2. Nasya (Sanskrit: नस्या nasyā f.) der Strick, welcher dem Zugvieh durch die Nase gezogen wird, Nasenstrick; Nase.
3. Nasya (Sanskrit: नास्य nāsya n.) der dem Zugvieh durch die Nase (Nasa) gezogene Zügel; Niesmittel.
4.Nashya , Sanskrit नाश्य nāśya, zu vertreiben, zu vernichten. Nasya ist eine alternative Schreibweise für Nashya.
Nasya aus ayurvedischer Sicht erklärt
Nasya reinigt und verjüngt das Gewebe, besonders der Organe von Kopf und Hals. Dabei werden medizinische Öle und Pulver in die Nase eingeführt, die der nächste Zugang und Durchgang zu den Organen des Kopfes ist. Nasya beseitigt Schlacken und Giftstoffe aus Nase, Mund, Ohren, Augen und Nasennebenhöhlen. Im Ayurveda wird beschrieben, dass die Nase der Hauptzugang zum Gehirn ist. Nasya reinigt und öffnet die Kanäle des Kopfes und verbessert die Sauerstoffversorgung, d.h. den Fluss des Prana. Es hat damit einen direkten und sehr positiven Einfluss auf die Gehirnfunktion.
Nasya wird bei trockenen Nasengängen sowie bei Schnupfen, verstopften Nasennebenhöhlen, Allergien, allergischer Rhinitis und chronischer Sinusitis eingesetzt. Es lindert auch chronische vaskuläre Kopfschmerzen, Epilepsie, Migräne und wirkt sich positiv auf degenerative Erkrankungen wie geistiger Retardierung und das Gehirn aus. Nasya hilft bei der Heilung von Problemen im Zusammenhang mit Ohren und Augen, wie juckende und tränende Augen, Hörverlust und Tinnitus, Glaukom, Bindehautentzündung sowie Verlust des Geruchssinns.
In einigen Fällen wird die Nasya-Therapie nicht durchgeführt. Kontraindiziert ist Nasya zum Beispiel bei dehydrierten Säuglingen oder bei Menschen, die schwere Wut oder Panik empfinden. Außerdem sollte es nicht unmittelbar nach dem Baden verabreicht werden. Ayurvedische Ärzte raten zu einigen Vorsichtsmaßnahmen, wenn die Behandlung bei schwangeren Frauen angewendet wird. Abgesehen von diesen Fällen kann jede Person im Alter von 8 bis 80 Jahren mit der Nasya-Therapie behandelt werden.
Arten von Nasya
In der Nasya-Therapie werden traditionell zwei verschiedene Klassen von Substanzen verwendet, und zwar hauptsächlich medizinische Öle und Pulver. Diese beiden Substanzen können für 3 verschiedene Zwecke verwendet werden:
- In erster Linie zur Förderung von Sekreten, die den Körper von Giftstoffen befreien und diese aus dem Körper befördern. Es wird als "shodhana nasya" bezeichnet.
- Für die Bereitstellung von Nahrung für das Gewebe in der Region. Das wird als "bruhan nasya" genannt.
- Um eine beruhigende oder lindernde Wirkung zu erzielen, wird sie als "shamana nasya" bezeichnet.
Die Substanzen, die für die drei Wirkungen der Therapie verwendet werden, können je nach den Bedürfnissen des Patienten erhöht werden. Die Nasya-Behandlung im Ayurveda beseitigt effektiv Schweregefühl im Kopf, Kopfschmerzen, geschwollene Lymphdrüsen und Nasenverstopfung.
Wann wird Nasya angewendet?
Nasyas können z. B. bei Nasenbluten und Polypen durchgeführt werden, außerdem um den Kopf zu nähren oder die Nase und angrenzende Bereiche zu ölen, sowie um das Sehvermögen zu verbessern.
Verschiedene Arten von Nasya
Nach der Wirkung
Es gibt drei Arten von Nasya Therapien, diese je nach deren Wirkung eingeordnet:
- Reinigung (Shodhana) oder Abführen (Virechana) zur Entfernung der überschüssigen Doshas. Für die Förderung von Körpersekreten, die Giftstoffe aus dem Körper verdrängen und heraus tragen.
- Linderung (palliativ) (Shamana) zur Reduktion von Doshas. Für das Bewirken eines beruhigenden Effektes oder des Linderungseffektes.
- Stärkung (Brimhana) zur Senkung von Vata
Nach der Behandlungsform
Es gibt 5 Arten der Nasya Therapien nach der Behandlungsform eingeordnet:
- Auspressen frischer Heilpflanzen in die Nase (Avapidana, vgl. auch Avapidaka)
- Einführen von Flüssigkeiten wie z. B. Öl (Navana)
- Insufflation (Einblasen) von Rauch (Dhumapana, Dhupana)
- Inhalieren (Nasya)
- Topische Anwendung (Pratimarsha)
Nach der Dosis
Nasya Matra ist die Menge der Tropfen der zuzufügenden Flüssigkeit in die Nase. Es werden dabei 3 Arten zugeordnet:
- Uttama: das Maximum (10 bzw. 8 Tropfen je Nasenloch)
- Madhyama: das Medium (8 bzw. 6 Tropfen je Nasenloch)
- Hina: das Minimum (6 bzw. 4 Tropfen je Nasenloch)
Indikationen
Es handelt sich hierbei um ein Linderungsverfahren, das bei allen von Vata verursachten Krankheiten des Kopfes, der Ohren, Augen und Nase angewendet wird. Es ist auch bei Vata-Pitta-Krankheiten des Mundes, Haarausfall und Rachenproblemen empfehlenswert.
Dhupana oder Pradhamana
Dies ist ein reinigendes Nasya Verfahren und ist empfehlenswert bei allen Kapha-Krankheiten, bei denen Kapha im Kopfbereich entfernt werden sollte - wie z. B. Nasennebenhöhlenentzündungen, Epilepsie usw. Man kann dafür zerkleinertes Kochsalz, vorzugsweise auch Himalayasalz, getrockneten und gemahlenen Ingwer, Kalmus und schwarzen Pfeffer einsetzen. Für die Dhuma Nasya (Rauchtherapie) werden Guggul und andere medizinische Harze verwendet.
Die Nasya Anwendung - Ablauf der Behandlung
Vorbereitung des Patienten
Der Patient sollte die Zähne und den Mund reinigen und dann arzneilichen Rauch inhalieren. Danach wird Panchaguna- oder Bala-Öl auf Stirn und Gesicht aufgetragen und man lässt den Patienten an diesen Stellen z. B. durch ein Heizkissen (trockene Hitze) schwitzen (lokale Dampfanwendung), damit Gesicht und Hals geschmeidig werden. Am Schluss werden noch Kopfvorderseite, Rachen, Wangen und Hals sanft massiert.
Hauptbehandlung
Diese kann im Liegen oder Sitzen ausgeführt werden. Beim Liegen sollte der Kopf niedriger als der Körper liegen, in beiden Stellungen sollte der Nacken leicht nach hinten geneigt werden, sodass die Nasenlöcher gut sichtbar sind. Dann wird das arzneiliche Öl in die Nasenlöcher eingeführt, bis es in den Rachenraum vordringt. Damit sich das Öl besser verteilen kann, werden nun verschiedene Marmapunkte massiert. Das Öl sollte dabei nicht geschluckt, sondern ausgespuckt werden. Es werden dann Sekrete aus der Nase fließen, wobei ein Gefühl der Leichtigkeit im Kopf entsteht. Die Krankheitssymptome gehen zurück und die Funktion der Sinnesorgane wird verbessert.
Nachbehandlung
Hier sind eine Heißluftbehandlung und Stirn-, Wangen- und Rachenmassage indiziert. Der Patient sollte unbedingt verbleibende Sekrete ausspucken, mit heißem Wasser gurgeln und arzneilichen Rauch inhalieren.
Nach der Anwendung sollte man den Kopf warm halten und sich nicht dem Wind oder zu starker Sonnenstrahlung aussetzen.
Um eine stärkere Wirkung zu erzielen, sollte man wenigstens drei Nasya Anwendungen an drei aufeinander folgenden Tagen durchführen.
Verschiedene Schreibweisen für Nasya
Sanskrit Wörter werden in Indien auf Devanagari geschrieben. Damit Europäer das lesen können, wird Devanagari transkribiert in die Römische Schrift. Es gibt verschiedene Konventionen, wie Devanagari in römische Schrift transkribiert werden kann Nasya auf Devanagari wird geschrieben " नस्य ", in IAST wissenschaftliche Transkription mit diakritischen Zeichen " nasya ", in der Harvard-Kyoto Umschrift " nasya ", in der Velthuis Transkription " nasya ", in der modernen Internet Itrans Transkription " nasya ".
Siehe auch
- Nasika
- Ayurveda
- Ayurveda Medizin
- Ayurveda Ernährung
- Ayurveda Geschichte
- Ayurveda Konstitutionslehre
- Ayurveda Therapie
- Ayurveda Physiologie
- Ayurveda Philosophie
- Ayurveda Heilmittelkunde (Pharmakologie)
- Wissenschaftliche Studien Ayurveda
- Hinduismus
Ähnliche Sanskrit Wörter wie Nasya
Hier einige Links zu Sanskritwörtern, die entweder vom Sanskrit oder vom Deutschen her ähnliche Bedeutung haben wie Nasya oder im Deutschen oder Sanskrit im Alphabet vor oder nach Nasya stehen:
Literatur
- Das neue große Ayurveda Praxis Handbuch von Rhyner
- Das große Ayurveda-Heilbuch von Dr. Vasant Lad
- Vedische Kochkunst
- Selbstheilung mit Ayurveda: Das Standardwerk der indischen Heilkunde von Dr. Vasant Lad
- Dr. Rhyner, Europäischer Ayurveda-Pionier und Autor umfangreicher und fundierter Ayurveda-Literatur
- Das große Ayurveda Handbuch von Maya Tiwari
- Kirtikar, K. R., Basu, B. D., Indian Medicinal Plants, Vol II (1988)
- Lad, Vasant und Frawley, David, Die Ayurveda Pflanzen-Heilkunde (2011)
- Nadkarni, K. M., Indian Materia Medica, Vol. I (1982)
- Patnaik, Naveen, The Garden of Life (1993)
- Ranade, Subhash, Ayurveda - Wesen und Methodik (2004)
- Stapelfeldt, Elmar und Gupta , Shive Narain, Praxis Ayurveda-Medizin: kaya-cikitsa. Therapiekonzepte für Innere Erkrankungen (2013)
- The Useful Plants of India, Publications and Informations Directorate (1986)
- Warrier, P. K., Nambiar, V. P., Ramankutty, C., Indian Medicinal Plants (1996)
- Carl Capeller: Sanskrit Wörterbuch, nach den Petersburger Wörterbüchern bearbeitet, Strassburg : Trübner, 1887
Weblinks
- Nasya-Öl
- Wichtige Zutaten der ayurvedischen Küche
- Umfangreiche Portalseite zum Ayurveda
- Übersicht der Gewürze
- Ayurveda Community
- Ayurveda Blog
- Ayurveda Podcast
- Ayurveda Kuren
- Was ist Ayurveda? – Artikel von Sukadev Bretz
- Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya: 13.-15. Juni 2014
- Der Ayurveda Berufsverband – Zweigverband des BYVG
- Ayurvedische Rezepte
- Videos zu den verschiedenen Ayurveda Massagen
- Vegetarismus Infos
- Kurze Einführung in die Yoga-Ernährung
- AYUSH Datenbank der medizinischen Pflanzen, die im Ayurveda verwendet werden
- An International Quarterly Journal of Research in Ayurveda
- Namah - Journal of New Approaches to Medicine and Health
- Unique Journal of Ayurvedic and Herbal Medicines
- Einige Kräuter und ihre Heilwirkung
- ayurvedische Kräuter mit Bildern
- Kräuter-Datenbank
Seminare
Atem-Praxis
- 24.01.2025 - 26.01.2025 Breathwork - Atemgesundheit und Yoga
- Du lernst eine eigene, heilsame Atempraxis nach der Buteyko-Methode aufzubauen in Kombination mit sanften Yogaübungen. Unabhängig davon, ob du aus gesundheitlichen Gründen praktizierst oder weil du e…
- Julia Backhaus
- 26.01.2025 - 31.01.2025 Heilende Vibrationen durch Klang und Prana Yoga
- Du lernst Atemübungen aus dem Prana Yoga nach Dr. Nalini Sahay kennen sowie Übungen aus dem Nada Yoga und einige Mantras. Die Übungen aus dem Prana Yoga, die du täglich praktizieren wirst, reinigen d…
- Suguna Jäger
Ayurveda Seminare
- 24.01.2025 - 26.01.2025 Ayurveda Einführung
- Lerne in einer Gruppe von Interessierten die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeigen. Du lernst d…
- 24.01.2025 - 28.01.2025 Ayurveda Einführung Spezial: 4 Tage zum Preis von 3 Tagen
- Lerne in einer Gruppe von Interessierten die „Wissenschaft vom Leben“ – den Ayurveda kennen. Du bekommst einen Überblick über die Bioenergien und wie sie sich in Psyche und Körper zeigen. Du lernst d…