Bein-Kopf-Stellung im Liegen 2

Bein-Kopf-Stellung im Liegen, Sanskrit Ekapada Shirshasana, ist eine Yoga Pose, ein Hatha Yoga Asana. Bein-Kopf-Stellung im Liegen gehört zur Gruppe der Asanas rund um Fuß-zum-Kopf-Stellung - Ekapada Shirshasana.

Bein-Kopf-Stellung im Liegen

Bein-Kopf-Stellung im Liegen Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Bein-Kopf-Stellung im Liegen.

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

FortfahrenAusblenden

Klassifikation von Bein-Kopf-Stellung im Liegen

• Dehnungsrichtung: Bein-Kopf-Stellung im Liegen gehört zu den Vorwärtsbeugen
• Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Bein-Kopf-Stellung im Liegen gehört zu den Dehnübungen.
• Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
• Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
• Level: Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschritten, Sehr Fortgeschritten.
• Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra.
• Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas

Siehe auch

• Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
• Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
• Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
• Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
• Yoga Übungen Liste von A-Z
• Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
• Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Fuß-zum-Kopf-Stellung Ekapada Shirasana

• Yoga Sofa
• Yoga-Sofa, Yoga-Couch
• Couch Asana
• Fuß hinter dem Kopf Stellung im Stehen
• Fuß Kopf-Stellung im Liegen
• Fuß-Kopf-Stellung im Sitzen
• Fuß-Kuss-Pose im Stehen
• Stehender Kranich mit Fuß an der Stirn Bakasana
• Stehender Kranich mit Fuß auf dem Scheitel Bakasana
• Stehender Kranich mit Fuß hinter dem Kopf Bakasana
• Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Bakasana
• Stehender Kranich mit Fuß in der Ellbeuge hinter dem Kopf Variation 2 Bakasana
• Bein-Kopf-Haltung
• Bein-Kopf-Pose - Bein-Kopf-Stellung
• Bein-Kopf-Stellung im Liegen
• Bein-Kopf-Stellung im Liegen
• Ein-Fuß-Haltung
• Ein-Fuß-hinter-Kopf-Haltung
• Ein-Fuß-hinter-Kopf-Stellung im Liegen
• Ein-Fuß-zum-Kopf-Pose im Sitzen
• Ein-Fuß-zum-Kopf-Stellung (Eka Pada Shirasana)
• Fuß hinter dem Kopf mit Fuß in der Ellbeuge und anderer Hand am Boden - Eka Pada Shirasana Variation
• Fuß hinter dem Kopf mit Händen am Fuß - Eka Pada Shirasana Vorübung
• Fuß vor- und-hinter-dem Kopf-Stellung - Eka Pada Shirasana Variation
• Füße hinter dem Kopf-Pose in der Vorwärtsbeuge
• Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen - Eka Pada Shirasana
• Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen mit Fuß im Ellbogen - Eka Pada Shirasana
• Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana
• Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung im Sitzen Grundstellung - Eka Pada Shirasana
• Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellungen im Sitzen, Stehen und Liegen (Eka Pada Shirasana) Yoga-Posen Variationen
• Fuß-hinter-dem-Nacken mit Hand am Po - Eka Pada Shirasana
• Fuß-hinter-Kopf-Pose im Stehen
• Fuß-hinter-Kopf-Posen im Liegen
• Fuß-Kopf-Stellung im Sitzen
• Fuß-Kopf-Stellung im Stehen
• Fuß-Kuss-Haltung im Sitzen
• Fußkuss-Pose im Stehen
• Fußkuss-Stellung im Liegen
• Fuß-zum-Bauch-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung
• Fuß-zum-Bauch-Stellung im Sitzen
• Fuß-zum-Kopf-Pose im Stehen - Yoga-Stellung
• Fuß-zum-Scheitel-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung
• Fuß-zur-Brust-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung
• Fuß-zur-Brust-Stellung im Sitzen - Eka Pada Shirasana Vorübung
• Fuß-zur-Nase-Stellung mit gebeugtem Knie
• Fuß-zur-Stirn-Stellung im Liegen - Eka Pada Shirasana Vorübung
• Fuß-zur-Stirn-Stellung im Sitzen - Eka Pada Shirasana Vorübung
• Gestreckte Beindehnung
• Kind Wiegen - Eka Pada Shirasana Vorübung
• Kranich mit Fuß hinter dem Kopf fortgeschrittenes Bakasana
• Kranich mit Fuß hinter dem Kopf mit Namaste Mudra Bakasana
• Liegende Große-Zehstellung
• Liegende Hand-zum-großen-Zeh-Haltung
• In den liegenden Spagat helfen Yoga Vidya Bodywork
• Volle Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung mit Händen in Namaste Mudra - Eka Pada Shirasana
• Liegender Spagat Grundstellung
• Liegender Spagat mit gefalteten Händen um den Fuß
• Liegender Spagat mit gehobenem Kopf
• Liegender Spagat mit Gurt
• Liegender Spagat mit Händen am Knie
• Liegender Spagat mit Händen am Knöchel
• Liegender Spagat mit Händen um die Ferse
• Liegender Spagat mit Handgelenken um den Fuß
• Liegender Spagat mit Kopf am Boden
• Liegender Spagat mit Oberarm hinter dem Kopf
• Beindehnung im Liegen
• Beindehnung im Liegen
• Beindehnung im Liegen
• Beindehnung im Liegen mit Gurt
• Liegender Spagat mit Händen an der Wade
• Liegender Spagat mit Händen um den Fuß
• Liegender festgehaltener Winkel Supta Baddha Konasana
• Bein wiegen
• Stehender Kranich mit Fuß am Brustbein Bakasana
• Yogi-Buddha-Stellung --Stellung des Erwachten

Massage Ausbildung Seminare

07.07.2024 - 14.07.2024 Lomi-Lomi - Hawaiianische Energiemassage Ausbildung

Hawaiianische Energiemassage hat ihren Ursprung in der rituellen Tempelmassage der Kahunas, der Meister bzw. Schamanen oder Priester von Hawai´i. Diese einzigartige Form der Körperarbeit gleicht Ener…

Adidivya Andre, Franziska Schöne

07.07.2024 - 17.07.2024 Klangmassage, Klangyoga und Gong Ausbildung

Die Klangmassage mit tibetischen Schalen, Gongs und Zimbeln ist eine wirkungsvolle Heil- und Selbstheilmethode. Die obertonreichen Klänge versetzen dich in den so genannten Alphazustand, eine angeneh…

Silke Hube

Ausbildungen

• Asana Flow Trainer Ausbildung
• Atemkursleiter Ausbildung
• Ausbildung