Abkochung

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Abkochung : Anregungen, Video, Tipps.

Abkochung

Abkochung ist ein Begriff aus der Naturheilkunde. Abkochung ist auch ein Begriff aus der Phytotherapie, also aus der Pflanzenheilkunde. Es bedeutet, dass man Pflanzenteile als Abkochung zubereitet, was dann praktisch ein Tee ist.

Im Unterschied zu einfachem Tee bedeutet Abkochung, dass man etwas 10 bis 15 Minuten lang im kochenden Wasser lässt. Man kann also einen normalen Tee machen, den lässt man einfach zwischen vier und acht Minuten ziehen, aber Abkochung bedeutet, dass man etwa 10 bis 15 Minuten kochen lässt. Man kann z. B. einen Teelöffel Kräuter pro Tasse nehmen, diese setzt man in einem Topf an. Man lässt das Wasser langsam aufkochen und lässt die Kräutermischung zehn Minuten lang köcheln. Anschließend nimmt man den Tee vom Herd und lässt ihn noch ein paar Minuten lang bedeckt ziehen. Dann seiht man den Tee ab, das heißt, man nimmt die Pflanzen heraus und kann dann die Abkochung in kleinen Schlucken trinken. Abkochung macht man insbesondere bei harten Pflanzenteilen, auch bei Wurzeln und Hölzern.

Bei Kräutern, die ätherische Öle haben, wird man nichts abkochen, sondern macht in dem Fall einen einfachen Aufguss: Das Wasser kochen lassen und erst nachdem es gekocht hat vom Herd nehmen oder vielleicht gleich in eine Tasse füllen und dort die Kräuter hinein geben. Also sind Abkochung und Aufguss zwei Formen, einen Kräutertee herzustellen, der als Heiltee genutzt werden kann.

Abkochung Video

Hier kannst du ein kurzes Vortragsvideo anschauen über Abkochung:

Dieses Vortragsvideo mit dem Inhalt Abkochung kann dir vielleicht wertvolle oder auch simple Tipps geben für einen gesunden Lebensstil.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Abkochung

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Abkochung, sind zum Beispiel

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Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Abkochung in Verbindung stehen:

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Abkochung enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

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