Stoische Haltung

stoische Haltung : Was ist stoische Haltung ? Woher stammt das Wort? Wozu ist stoische Haltung gut? Was sind Synonyme, was das Gegenteil von stoische Haltung ? Umfangreicher Artikel mit Vortragsvideo und Tipps. Stoische Haltung ist eine philosophisch begründete Haltung der Gelassenheit und der Pflichterfüllung. Der Begriff stoische Haltung bezieht sich auf die alten Griechen und Römer: Da gab es die Stoa, eine philosophische Lebensphilosohie, ein philosophisch begründeter Lebensstil, der geprägt war von zwei Prinzipien: (1) Lass dein Wohlbefinden nicht abhängig sein von dem, was außerhalb deiner Kontrolle ist. (2) Tue nicht das was du magst, meide nicht das, was du nicht magst; vielmehr tue das, was getan werden muss, tue das, was zum größtmöglichen Guten führt. So entwickelten die Stoiker eine Haltung der Gelassenheit, die Fähigkeit etwas auszuhalten. Eine stoische Haltung bedeutet also, Ruhe zu bewahren, auch wenn Gefahren kommen, wenn es stressig wird. Stoische Haltung bedeutet auch, seiner Verantwortung gerecht zu werden, auch wenn das persönliche Opfer erfordert. Im allgemeinen Sprachgebrauch bedeutet stoische Haltung eine innere Ruhe, was auch immer geschieht.

stoische Haltung in Beziehung zu anderen Eigenschaften

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der stoische Haltung in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie stoische Haltung

Ähnliche Eigenschaften wie stoische Haltung, also Synonyme zu stoische Haltung sind z.B. Ruhe, Gelassenheit, Ausgeglichenheit, Disziplin, Kontenance.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. stoische Haltung übertrieben kann ausarten z.B. in Hartherzigkeit, Strenge, Kälte, Rücksichtslosigkeit, Erbarmungslosigkeit. Daher braucht stoische Haltung als Gegenpol die Kultivierung von Warmherzigkeit, Anteilnahme, Einfühlungsvermögen, Milde, Sanftmut, Sorge.

Gegenteil von stoische Haltung

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von stoische Haltung, Antonyme zu stoische Haltung :

• Positive Gegenteile von stoische Haltung, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Warmherzigkeit, Anteilnahme, Einfühlungsvermögen, Milde, Sanftmut, Sorge
• Negative Gegenteile von stoische Haltung, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Reizbarkeit, Ängstlichkeit, Launenhaftigkeit, Übellaunigkeit

stoische Haltung im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

• stoische Haltung gehört zur Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Gelassenheit und Ausgeglichenheit
• Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört stoische Haltung zum Persönlichkeitsfaktor C1 Gewissenhaftigkeit hoch: effektiv, [[organisiert, verlässlich
• Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört stoische Haltung zur Grundverhaltenstendenz G - Gewissenhaftigkeit
• Im Ayurveda zählt man stoische Haltung zum Kapha-Pitta Temperament bzw. Dosha.

Entwicklung von stoische Haltung

stoische Haltung kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja stoische Haltung in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:

• Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der stoische Haltung zu kultivieren. Vielleicht kannst du nicht alle guten Eigenschaften auf einmal kultivieren. Aber es ist möglich, innerhalb einer Woche oder innerhalb eines Monats eine Tugend, eine Eigenschaft, stark werden zu lassen.
• Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, stoische Haltung kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein stoischerer Mensch zu sein."
• Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die stoische Haltung ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
• Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle stoische Haltung ".
• Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin stoisch ".

Affirmationen zum Thema stoische Haltung

Hier einige Affirmationen für mehr stoische Haltung. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen.

Klassische Autosuggestion für stoische Haltung

Hier die klassische Autosuggestion:

• Ich bin stoisch

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

• Ich bin stoisch. Om Om Om.
• Ich bin ein Stoiker, eine Stoike OM.

Entwicklungsbezogene Affirmation für stoische Haltung

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin stoisch " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

• Ich entwickle stoische Haltung
• Ich werde stoisch
• Jeden Tag werde ich stoischer
• Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr stoische Haltung

Dankesaffirmation für stoische Haltung :

• Ich danke dafür, dass ich jeden Tag stoischer werde.

Wunderaffirmationen stoische Haltung

Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:

• Bis jetzt bin ich noch nicht sehr stoisch. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich stoische Haltung entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
• Ich freue mich darauf, bald sehr stoisch zu sein.
• Ich bin jemand, der stoisch ist.

Gebet für stoische Haltung

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr stoische Haltung :

• Lieber Gott, bitte gib mir mehr stoische Haltung
• Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein stoischer Mensch werde
• Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend stoische Haltung mehr und mehr zum Ausdruck bringe

Was müsste ich tun, um stoische Haltung zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

• Was müsste ich tun, um stoische Haltung zu entwickeln?
• Wie könnte ich stoisch werden?
• Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr stoische Haltung
• Angenommen, ich will stoisch sein, wie würde ich das tun?
• Angenommen, ich wäre stoisch, wie würde sich das bemerkbar machen?
• Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen stoische Haltung kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als stoischer Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

• Tugend
• Raja Yoga
• Yoga Psychologie

Eigenschaften im Alphabet vor stoische Haltung

• Stärke
• Stil
• Stille
• Stillschweigen

Eigenschaften im Alphabet nach stoische Haltung

• stoische Ruhe
• Stolz
• Strebsamkeit
• Strenge

Vortragsmitschnitt zu stoische Haltung - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu stoische Haltung, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. <mp3player> </mp3player>

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