Benutzerbeiträge von „Andrea“
Aus Yogawiki
27. August 2018
- 13:3713:37, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.039 Bytes N Vollständige Yogaatmung im Stehen Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vollständige Yogaatmung im Liegen''' ist eine volle Yoga-Atmung aus dem Bereich der Atemübungen (Pranayama) und arbeitet mit allen drei Eben…“
- 13:3413:34, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +169 Bytes Volle Yoga-Atmung Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 12:5612:56, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +54 Bytes Vollsttändige Yogaatmung im Sitzen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 12:5512:55, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +91 Bytes Vollsttändige Yogaatmung im Sitzen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 12:5212:52, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +259 Bytes Pranayama →Vollständige Yoga-Atmung
- 12:4912:49, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +2 Bytes Pranayama →Vollständige Yoga-Atmung
- 12:4712:47, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.024 Bytes N Vollsttändige Yogaatmung im Sitzen Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vollständige Yogaatmung im Sitzen''' oder auch Volle Yogaatmung im Sitzen ist eine volle Yoga-Atmung aus dem Bereich der Atemübungen (Pranay…“
- 12:4512:45, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +56 Bytes Vollständige Yogaatmung im Liegen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 12:4112:41, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.024 Bytes N Volle Yogaatmung im Sitzen Die Seite wurde neu angelegt: „'''Volle Yogaatmung im Sitzen''' oder auch Vollständige Yogaatmung im Sitzen ist eine volle Yoga-Atmung aus dem Bereich der Atemübungen (Pranay…“
- 12:3812:38, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen −11 Bytes Yogaatmung im Sitzen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 12:3212:32, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +224 Bytes Yogaatmung im Sitzen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 12:2912:29, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen 0 Bytes Vollständige Yogaatmung im Sitzen Weiterleitung nach Yogaatmung im Sitzen erstellt
- 12:2912:29, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +38 Bytes N Vollständige Yogaatmung im Sitzen Die Seite wurde neu angelegt: „#weiterleigungYogaatmung im Sitzen“
- 12:2612:26, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +629 Bytes Pranayama →Swara Yoga - Steuerung des Prana durch die Energiekanäle
- 12:2112:21, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +2.181 Bytes N Aktivierungsübungen für Pingala Nadi Die Seite wurde neu angelegt: „'''Aktivierungsübungen für Pingala Nadi''' zur Aktivierung des rechten Nasenloches, der Sonnenenergie. Diese Übungen ist ein wichtiger Bestandteil von Swa…“
- 12:1912:19, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +14 Bytes Aktivierungsübungen für Ida Nadi →Praxisübungen - Aktivierungsübungen für Ida Nadi
- 12:1812:18, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen −8 Bytes Aktivierungsübungen für Ida Nadi Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 12:1812:18, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +2.160 Bytes N Aktivierungsübungen für Ida Nadi Die Seite wurde neu angelegt: „'''Aktivierungsübungen für Ida Nadi''' zur Aktivierung des linken Nasenloches, der Mondenergie. Diese Übungen ist ein wichtiger Bestandteil von Swara Yoga…“
- 10:1210:12, 27. Aug. 2018 Unterschied Versionen +155 Bytes Swara Yoga Keine Bearbeitungszusammenfassung
17. August 2018
- 21:2121:21, 17. Aug. 2018 Unterschied Versionen +12 Bytes Vollständige Yogaatmung im Liegen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 21:1921:19, 17. Aug. 2018 Unterschied Versionen +4 Bytes Volle Yoga-Atmung →Praxisübung - Die vollständige Yogaatmung im Liegen
- 16:4116:41, 17. Aug. 2018 Unterschied Versionen +101 Bytes Volle Yoga-Atmung Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 16:3716:37, 17. Aug. 2018 Unterschied Versionen −19 Bytes Volle Yoga-Atmung Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 16:3616:36, 17. Aug. 2018 Unterschied Versionen +289 Bytes Volle Yoga-Atmung Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 16:2916:29, 17. Aug. 2018 Unterschied Versionen +2.811 Bytes N Yogaatmung im Sitzen Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vollständige Yogaatmung im Sitzen''' ist eine volle Yoga-Atmung aus dem Bereich der Atemübungen (Pranayama) und arbeitet mit allen drei Eben…“
- 16:2816:28, 17. Aug. 2018 Unterschied Versionen +252 Bytes Vollständige Yogaatmung im Liegen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 16:2016:20, 17. Aug. 2018 Unterschied Versionen +2.548 Bytes N Vollständige Yogaatmung im Liegen Die Seite wurde neu angelegt: „'''Vollständige Yogaatmung im Liegen''' ist eine volle Yoga-Atmung aus dem Bereich der Atemübungen (Prnaayama) und arbeitet mit allen drei Eben…“
- 16:1316:13, 17. Aug. 2018 Unterschied Versionen +359 Bytes Pranayama →Vollständige Yoga-Atmung
- 15:5915:59, 17. Aug. 2018 Unterschied Versionen 0 Bytes Kapalabhati →3 Runden Kapalabhati mit 25,30 und dann mit 35
- 15:5815:58, 17. Aug. 2018 Unterschied Versionen +10 Bytes Kapalabhati →Kapalabhati nach Anzahl der Ausatumungen
16. August 2018
- 15:4915:49, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen −5 Bytes Pranayama →Die 7-Chakra-Methode des Sprechens
- 15:4915:49, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +343 Bytes Pranayama →Pranayama bzw. Atemübungen zum Stimmstraining
- 15:4615:46, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +2.658 Bytes N Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode Die Seite wurde neu angelegt: „'''Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode''' ist eine Atemtechnik bzw. Pranayamatechnik im Yoga, die auf der Grundlage der 7-Chakra-Lehre aufgebaut…“
- 15:3715:37, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +66 Bytes 7 Chakra-Lehre des Sprechens Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:3515:35, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +43 Bytes Yoga und Stimme - Ganzheitliches Stimmtraining →Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode
- 15:3415:34, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +4 Bytes Yoga und Stimme - Ganzheitliches Stimmtraining →Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode
- 15:3415:34, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +18 Bytes Yoga und Stimme - Ganzheitliches Stimmtraining →Die 7-Chakra-Methode
- 15:3315:33, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +258 Bytes Yoga und Stimme - Ganzheitliches Stimmtraining →Praxisübungen - Yoga und Stimme
- 15:2315:23, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +90 Bytes 7 Chakra-Lehre des Sprechens Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:2015:20, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen −2 Bytes Yoga und Stimme - Ganzheitliches Stimmtraining →Die 7-Chakra-Methode des Sprechens
- 15:0815:08, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +650 Bytes Yoga und Stimme - Ganzheitliches Stimmtraining →Yoga und Stimme
- 15:0515:05, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +174 Bytes 3-Chakra-Methode Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:0015:00, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +47 Bytes 7 Chakra-Lehre des Sprechens Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:5814:58, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +2 Bytes 7 Chakra-Lehre →Begleittest zum Vortrag zur 7 Chakra-Lehre
- 14:5614:56, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen 0 Bytes 7 Chakra-Lehre →Begleittest zum Vortrag zur 7 Chakra-Lehre
- 14:5614:56, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen 0 Bytes 7 Chakra-Lehre →Begleittest zum Vortrag zur 7 Chakra-Lehre
- 14:5614:56, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen −1 Byte 7 Chakra-Lehre →Begleittest zum Vortrag zur 7 Chakra-Lehre
- 14:5514:55, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen −1 Byte 7 Chakra-Lehre →Vortrag zur 7 Chakra-Lehre von Sukadev
- 14:5414:54, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +292 Bytes 7 Chakra-Lehre →Vortrag zur 7 Chakra-Lehre von Sukadev
- 14:5014:50, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen 0 Bytes 7 Chakra-Lehre Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:4714:47, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +122 Bytes Anahata Chakra Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:4414:44, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +32 Bytes N Anahata-Chakra Weiterleitung nach Anahata Chakra erstellt aktuell
- 14:4314:43, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +2 Bytes 7 Chakra-Lehre →Aspekte und Bedeutung der 7 Chakras
- 14:4114:41, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +32 Bytes N 7 Chakra Lehre Weiterleitung nach 7 Chakra-Lehre erstellt aktuell
- 14:4114:41, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +46 Bytes N 7 Chakra Lehre des Sprechens Weiterleitung nach 7 Chakra-Lehre des Sprechens erstellt aktuell
- 14:4114:41, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +46 Bytes N 7-Chakra-Lehre des Sprechens Weiterleitung nach 7 Chakra-Lehre des Sprechens erstellt aktuell
- 14:4014:40, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen −1 Byte 7 Chakra-Lehre des Sprechens Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:3914:39, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +11 Bytes 7 Chakra-Lehre des Sprechens Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:2314:23, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +111 Bytes Swara Yoga Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:0114:01, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +488 Bytes Pranayama →Pranayama bzw. Atemübungen zum Stimmstraining
- 13:5713:57, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +12 Bytes Pranayama →Swara Yoga - Steuerung des Prana durch die Energiekanäle
- 13:4413:44, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +345 Bytes 3-Chakra-Methode Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 13:4113:41, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +2 Bytes 7 Chakra-Lehre des Sprechens Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 13:3913:39, 16. Aug. 2018 Unterschied Versionen +7.840 Bytes N 7 Chakra-Lehre des Sprechens Die Seite wurde neu angelegt: „'''7 Chakra-Lehre des Sprechens''' ist eine Atemtechnik bzw. Pranayamatechnik im Yoga, die auf der Methode der 7-Chakra-Lehre aufgebaut ist und unt…“
15. August 2018
- 18:1618:16, 15. Aug. 2018 Unterschied Versionen +32 Bytes N 7 chakralehre Weiterleitung nach 7 Chakra-Lehre erstellt aktuell
- 18:1618:16, 15. Aug. 2018 Unterschied Versionen +32 Bytes N 7-Chakra-Lehre Weiterleitung nach 7 Chakra-Lehre erstellt aktuell
- 18:1518:15, 15. Aug. 2018 Unterschied Versionen +142 Bytes 7 Chakra-Lehre Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 18:1318:13, 15. Aug. 2018 Unterschied Versionen +2 Bytes Pranayama Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 18:1118:11, 15. Aug. 2018 Unterschied Versionen +821 Bytes Pranayama →Wechselatmung bzw. Anuloma Viloma im besonderen Atemrhythmus - Standardrhythmus vom Anfängerniveau bis zur fortgeschrittenen Mittelstufe
- 17:5417:54, 15. Aug. 2018 Unterschied Versionen −50 Bytes 7 Chakra-Lehre Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:5217:52, 15. Aug. 2018 Unterschied Versionen +24 Bytes 7 Chakra-Lehre Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:3817:38, 15. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3 Bytes Atemkurs für Anfänger - 5. Woche - 5A, 5B und 5C →Die 7 Chakra-Lehre des Sprechens mit Übung
- 17:3717:37, 15. Aug. 2018 Unterschied Versionen −48 Bytes Shitali Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:3617:36, 15. Aug. 2018 Unterschied Versionen +82 Bytes Shitali Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:3517:35, 15. Aug. 2018 Unterschied Versionen +82 Bytes Sitkari Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:3017:30, 15. Aug. 2018 Unterschied Versionen +8.510 Bytes N 7 Chakra-Lehre Die Seite wurde neu angelegt: „'''7 Chakra-Lehre''' ist eine Atemtechnik bzw. Pranayamatechnik im Yoga, in der du 7 verschiedene Energietechniken aus den Atemübungen in eine…“
- 17:2417:24, 15. Aug. 2018 Unterschied Versionen +51 Bytes Swara Yoga →Begleittext zu den Praxisübungen des Swara Yoga
- 16:5316:53, 15. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.153 Bytes Swara Yoga Keine Bearbeitungszusammenfassung
14. August 2018
- 18:3218:32, 14. Aug. 2018 Unterschied Versionen +14.782 Bytes Swara Yoga Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 12:0112:01, 14. Aug. 2018 Unterschied Versionen +316 Bytes Pranayama →Grundatmungsarten
- 11:5711:57, 14. Aug. 2018 Unterschied Versionen −27 Bytes Pranayama →Aufladeübung im Gehen
- 11:5711:57, 14. Aug. 2018 Unterschied Versionen −28 Bytes Pranayama →Aufladeübung mit Armbewegungen
13. August 2018
- 16:5016:50, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +72 Bytes Pranayama →Mahakumbhaka - Die 8 Mahakumbhakas
- 16:4816:48, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +603 Bytes Pranayama →Sitkari
- 16:4616:46, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +600 Bytes Pranayama →Shitali
- 16:4316:43, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +410 Bytes Sitkari Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 16:3916:39, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +1.633 Bytes Sitkari Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 16:3616:36, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +24 Bytes Shitali Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:4815:48, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen −2 Bytes Mahakumbhaka Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:4715:47, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +34 Bytes Mahakumbhaka →Die Acht Mahakumbhakas
- 15:4615:46, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +130 Bytes Mahakumbhaka Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:4315:43, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +21 Bytes Mahakumbhaka Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:3915:39, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen 0 Bytes Atemkurs für Anfänger - 4. Woche - 4A, 4B und 4C →Praxisübung 11 - Sitali und Sitkali
- 15:3915:39, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +4 Bytes Atemkurs für Anfänger - 4. Woche - 4A, 4B und 4C →Praxisübung 11 - Sitali und Sitkali
- 15:3715:37, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.213 Bytes Aufladeübung im Stehen →Übungsanleitung - Aufladeübung im Stehen
- 15:3515:35, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen −5 Bytes Atemkurs für Anfänger - 4. Woche - 4A, 4B und 4C →Praxisübung 5 - Aufladeübung, stehende Atemübung
- 15:3415:34, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen −1 Byte Aufladeübung im Stehen →Übungsanleitung - Aufladeübung im Stehen
- 15:3315:33, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +1.813 Bytes Aufladeübung im Gehen →Begleittext zum Praxisvideo Aufladeübung im Gehen
- 15:3315:33, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +2.140 Bytes Aufladeübung mit Armbewegungen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:4014:40, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen −3 Bytes Aufladeübung mit Armbewegungen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:4014:40, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +11 Bytes Aufladeübung mit Armbewegungen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 13:5413:54, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +17 Bytes Aufladeübung im Gehen →Begleittext zum Praxisvideo Aufladeübung im Gehen
- 13:5313:53, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen −8 Bytes Aufladeübung im Gehen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 13:0913:09, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +1.658 Bytes Pranayama →Atmungstechniken zur Harmonisierung von Emotionen und zur Energetisierung
- 13:0613:06, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +4 Bytes Atemkurs für Anfänger - 4. Woche - 4A, 4B und 4C →Praxisübung 6 - Aufladeübung mit Armbewegung
- 11:3911:39, 13. Aug. 2018 Unterschied Versionen +2 Bytes Aufladeübung mit Armbewegungen Keine Bearbeitungszusammenfassung
11. August 2018
- 19:5719:57, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +152 Bytes Aufladeübung im Stehen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:3614:36, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +19 Bytes Anuloma Viloma im Rhythmus 4:10:8 →Praxisvideo - Anuloma Viloma im Rhythmus 4:10:8
- 14:3514:35, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +19 Bytes Anuloma Viloma im Rhythmus 4:12:8 →Praxisvideo - Anuloma Viloma im Rhythmus 4:12:8
- 14:3414:34, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +11 Bytes Anuloma Viloma im Rhythmus 4:12:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:3314:33, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +11 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:12:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:2114:21, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +11 Bytes Anuloma Viloma im Rhythmus 4:16:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:1914:19, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +11 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:16:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:0214:02, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen −380 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10 mit Mula Bandha Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:0114:01, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +617 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10 mit Mula Bandha →Praxisvideo - Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10 mit Mula Bandha
- 13:5613:56, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen −1 Byte Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 13:5313:53, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +2 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 13:5213:52, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen −2 Bytes Anuloma Viloma im Rhythmus 5:20:10 mit Mula Bandha Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 13:5213:52, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +442 Bytes Anuloma Viloma im Rhythmus 5:20:10 mit Mula Bandha Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 13:4713:47, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +508 Bytes Anuloma Viloma im Rhythmus 5:20:10 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 13:4313:43, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen −2 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 13:3613:36, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +11 Bytes Anuloma Viloma im Rhythmus 5:20:10 →Praxisvideo - Anuloma Viloma im Rhythmus 5:20:10
- 13:3613:36, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +365 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 12:4512:45, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +154 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 12:3512:35, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +59 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:12:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 12:3512:35, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +36 Bytes Pranayama →Weitere Pranayama-Praxisübungen
- 12:3012:30, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +156 Bytes Pranayama →Weitere Pranayama-Praxisübungen
- 12:2212:22, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen −13 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:16:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 12:1912:19, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +208 Bytes Paschimottanasana Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 10:3410:34, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3 Bytes Pashchimatanamasana Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 10:3410:34, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +525 Bytes N Pashchimatanamasana Die Seite wurde neu angelegt: „'''Pashchimatanamasana''' ist eine weitere Bezeichnung einer der Asanas (Körperstellungen) von Svatmarama, dem Autor der Hatha Yoga Pradipika,…“
- 10:2610:26, 11. Aug. 2018 Unterschied Versionen +60 Bytes Pashchimatana Keine Bearbeitungszusammenfassung
10. August 2018
- 12:2612:26, 10. Aug. 2018 Unterschied Versionen 0 Bytes Pranayama →Weitere Pranayama-Praxisübungen
9. August 2018
- 19:5619:56, 9. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.385 Bytes N Anuloma Viloma im Rhythmus 5:20:10 mit Mula Bandha Die Seite wurde neu angelegt: „'''Anuloma Viloma im Rhythmus 5:20:10 mit Mula Bandha''' oder ''Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10 mit Mula Bandha'', ist eine Form des Pranayama in dem…“
- 19:5219:52, 9. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.457 Bytes N Anuloma Viloma im Rhythmus 5:20:10 Die Seite wurde neu angelegt: „'''Anuloma Viloma im Rhythmus 5:20:10''' oder ''Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10'', ist eine Form des Pranayama bzw. der Yoga Atemübungen für Anfän…“
- 19:5019:50, 9. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.494 Bytes N Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10 Die Seite wurde neu angelegt: „'''Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10''' oder ''Anuloma Viloma im Rhythmus 5:20:10'', ist eine Form des Pranayama in dem bestimmten Atemrhytmus: 5 Sekun…“
- 19:3419:34, 9. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.451 Bytes N Anuloma Viloma im Rhythmus 4:12:8 Die Seite wurde neu angelegt: „'''Anuloma Viloma im Rhythmus 4:12:8''' oder ''Wechselatmung im Rhythmus 4:12:8'', ist eine Form des Pranayama bzw. der Yoga Atemübungen für Anfänge…“
8. August 2018
- 15:3215:32, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +1 Byte Pranayama →Wechselatmung im besonderem Rhythmus - Standardrhythmus vom Anfängerniveau bis zur fortgeschrittenen Mittelstufe
- 15:3115:31, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +1.404 Bytes Pranayama →Wechselatmung im besonderem Rhythmus - Standardrhythmus vom Anfängerniveau bis zur fortgeschrittenen Mittelstufe
- 15:2515:25, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +212 Bytes Pranayama →Wechselatmung im Rhythmus 4:4:8, Rhythmus 3:3:6 und 3:9:6 - Anfängerniveau
- 15:2115:21, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +362 Bytes Pranayama →Wechselatmung im Rhythmus 4:4:8, Rhythmus 3:3:6 und 3:9:6 - Anfängerniveau
- 15:1015:10, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +18 Bytes Pranayama →Wechselatmung im Rhythmus 4:4:8, Rhythmus 3:3:6 und 3:9:6
- 15:0615:06, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +188 Bytes Anuloma Viloma im Rhythmus 4:4:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:0515:05, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen −3.157 Bytes Anuloma Viloma im Rhythmus 4:10:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:0315:03, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +72 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:16:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:0215:02, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen −1 Byte Atemübungen Weiterleitung nach Pranayama erstellt
- 15:0015:00, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen −11 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:16:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:5914:59, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.450 Bytes N Anuloma Viloma im Rhythmus 4:16:8 Die Seite wurde neu angelegt: „'''Anuloma Viloma im Rhythmus 4:16:8''' oder ''Wechselatmung im Rhythmus 4:16:8'', ist eine Form des Pranayama bzw. der Yoga Atemübungen für Anfänge…“
- 14:5614:56, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen 0 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:16:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:5614:56, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.500 Bytes N Wechselatmung im Rhythmus 4:16:8 Die Seite wurde neu angelegt: „'''Wechselatmung im Rhythmus 4:16:8''' oder ''Anuloma Viloma im Rhythmus 4:12:8'', ist eine Form des Pranayama in dem bestimmten Atemrhytmus: 4 Sekunde…“
- 14:4314:43, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen −59 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:12:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:4214:42, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +91 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:10:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:4014:40, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.469 Bytes Anuloma Viloma im Rhythmus 4:10:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:3914:39, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +82 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:10:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:3214:32, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.262 Bytes N Anuloma Viloma im Rhythmus 4:4:8 Die Seite wurde neu angelegt: „'''Anuloma Viloma im Rhythmus 4:4:8''' oder ''Wechselatmung im Rhythmus 4:4:8'', ist eine Form des Pranayama bzw. der Yoga Atemübungen für Anfänger…“
- 14:2614:26, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +6 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:4:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:2614:26, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +30 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:4:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:2414:24, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.224 Bytes N Wechselatmung im Rhythmus 4:4:8 Die Seite wurde neu angelegt: „'''Wechselatmung im Rhythmus 4:4:8''' oder ''Anuloma Viloma im Rhythmus 4:4:8'', ist eine Form des Pranayama bzw. der Yoga Atemübungen für Anfänger…“
- 14:1414:14, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +768 Bytes Pranayama →Wechselatmung im besonderem Rhythmus - Standardrhythmus vom Anfänger bis zur Mittelstufe
- 13:2913:29, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +671 Bytes Pranayama →Weitere Pranayama-Praxisübungen
- 11:0711:07, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +260 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:12:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 10:5610:56, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +3.288 Bytes N Wechselatmung im Rhythmus 4:12:8 Die Seite wurde neu angelegt: „'''Wechselatmung im Rhythmus 4:10:8''' oder ''Anuloma Viloma im Rhythmus 4:10:8'', ist eine Form des Pranayama in dem bestimmten Atemrhytmus: 4 Sekunde…“
- 10:5310:53, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +1 Byte Wechselatmung im Rhythmus 4:10:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 10:5310:53, 8. Aug. 2018 Unterschied Versionen +25 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:10:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
7. August 2018
- 16:5516:55, 7. Aug. 2018 Unterschied Versionen +28 Bytes Aufladeübung im Stehen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 16:0116:01, 7. Aug. 2018 Unterschied Versionen +531 Bytes Pranayama Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:5915:59, 7. Aug. 2018 Unterschied Versionen +1 Byte 3-Chakra-Methode Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:5815:58, 7. Aug. 2018 Unterschied Versionen +30 Bytes 3-Chakra-Methode Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:5115:51, 7. Aug. 2018 Unterschied Versionen +136 Bytes Yoga und Stimme - Ganzheitliches Stimmtraining Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:5015:50, 7. Aug. 2018 Unterschied Versionen +54 Bytes 3-Chakra-Methode Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:4815:48, 7. Aug. 2018 Unterschied Versionen +2 Bytes 3-Chakra-Methode Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:4715:47, 7. Aug. 2018 Unterschied Versionen +4.437 Bytes 3-Chakra-Methode Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:2615:26, 7. Aug. 2018 Unterschied Versionen +64 Bytes N Sprechen und Yoga Weiterleitung nach Yoga und Stimme - Ganzheitliches Stimmtraining erstellt aktuell
- 15:2615:26, 7. Aug. 2018 Unterschied Versionen +64 Bytes N Sprechübung Weiterleitung nach Yoga und Stimme - Ganzheitliches Stimmtraining erstellt aktuell
- 15:2515:25, 7. Aug. 2018 Unterschied Versionen +31 Bytes Stimmtraining Weiterleitung nach Yoga und Stimme - Ganzheitliches Stimmtraining erstellt aktuell
- 15:1315:13, 7. Aug. 2018 Unterschied Versionen +150 Bytes Volle Yoga-Atmung Keine Bearbeitungszusammenfassung
9. Juli 2018
- 14:2114:21, 9. Jul. 2018 Unterschied Versionen −2 Bytes Wechselatmung Keine Bearbeitungszusammenfassung
6. Juli 2018
- 15:2815:28, 6. Jul. 2018 Unterschied Versionen +11 Bytes Wechselatmung im Rhythmus 4:10:8 Keine Bearbeitungszusammenfassung
5. Juli 2018
- 14:5414:54, 5. Jul. 2018 Unterschied Versionen +180 Bytes Anuloma Viloma Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:4814:48, 5. Jul. 2018 Unterschied Versionen +11 Bytes Anuloma Viloma im Rhythmus 4:10:8 →Praxisvideo - Anuloma Viloma im Rhythmus 4:10:8
- 14:4714:47, 5. Jul. 2018 Unterschied Versionen 0 Bytes Anuloma Viloma im Rhythmus 4:10:8 →Wirkungen der Wechselatmung
- 10:4910:49, 5. Jul. 2018 Unterschied Versionen +133 Bytes YVS-mp3 Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 10:4810:48, 5. Jul. 2018 Unterschied Versionen +148 Bytes YVS-mp3 →Yoga Vidya Schulung Vorträge erstes Jahr
4. Juli 2018
- 14:2814:28, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen +3.133 Bytes N Wechselatmung im Rhythmus 4:10:8 Die Seite wurde neu angelegt: „'''Wechselatmung im Rhythmus 4:10:8''' oder ''Anuloma Viloma im Rhythmus 4:10:8'', ist eine Form des Pranayama in dem bestimmten Atemrhytmus: 4 Sekunde…“
- 14:2814:28, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen +3.139 Bytes N Anuloma Viloma im Rhythmus 4:10:8 Die Seite wurde neu angelegt: „'''Anuloma Viloma im Rhythmus 4:10:8''' oder ''Wechselatmung im Rhythmus 4:10:8'', ist eine Form des Pranayama in dem bestimmten Atemrhytmus: 4 Sekunde…“
- 14:1414:14, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen +79 Bytes Anuloma Viloma Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 14:1414:14, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen +86 Bytes Wechselatmung →Praxisvideo - Wechselatmung im Rhythmus 4:4:8
- 13:3413:34, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen +3.261 Bytes N Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10 mit Mula Bandha Die Seite wurde neu angelegt: „'''Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10 mit Mula Bandha''' oder ''Anuloma Viloma im Rhythmus 5:20:10 mit Mula Bandha'', ist eine Form des Pranayama in dem…“
- 13:2813:28, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen +50 Bytes Wechselatmung →Praxisvideo - Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10
- 13:2713:27, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen +103 Bytes Wechselatmung →Praxisvideo - Wechselatmung im Rhythmus 5:20:10
- 13:2313:23, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen −21 Bytes Wechselatmung Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 13:1113:11, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen +28 Bytes Lungenspitzenatmung Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 13:1013:10, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen +1 Byte Lungenspitzenatmung Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 13:0913:09, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen −7 Bytes Lungenspitzenatmung Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 13:0013:00, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen 0 Bytes Brustatmung Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 08:4908:49, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen −3 Bytes YVS112 Vedanta Grundbegriffe Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 08:4908:49, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen +2 Bytes YVS112 Vedanta Grundbegriffe Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 08:4908:49, 4. Jul. 2018 Unterschied Versionen 0 Bytes YVS112 Vedanta Grundbegriffe Keine Bearbeitungszusammenfassung
3. Juli 2018
- 16:0216:02, 3. Jul. 2018 Unterschied Versionen +75 Bytes Pranayama →Mahakumbhaka - Die 8 Mahakumbhakas
- 15:5615:56, 3. Jul. 2018 Unterschied Versionen +432 Bytes Pranayama →Wichtigste Pranayama und Übungsprogramme bei Yoga Vidya
- 15:5215:52, 3. Jul. 2018 Unterschied Versionen 0 Bytes Pranayama Keine Bearbeitungszusammenfassung
29. Juni 2018
- 22:2922:29, 29. Jun. 2018 Unterschied Versionen +706 Bytes Pranayama →Weitere Pranayama-Praxisübungen
- 22:1322:13, 29. Jun. 2018 Unterschied Versionen −1 Byte Kapalabhati →Kapalabhati nach Anzahl der Ausatumungen
- 22:1322:13, 29. Jun. 2018 Unterschied Versionen +292 Bytes Kapalabhati Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 21:5821:58, 29. Jun. 2018 Unterschied Versionen +242 Bytes Pranayama →Meditativer Atem
- 21:5621:56, 29. Jun. 2018 Unterschied Versionen +107 Bytes Pranayama →Kevala Kumbhaka
- 21:5521:55, 29. Jun. 2018 Unterschied Versionen +217 Bytes Pranayama →Kevala Kumbhaka
- 21:5321:53, 29. Jun. 2018 Unterschied Versionen +218 Bytes Kevala Kumbhaka Keine Bearbeitungszusammenfassung
23. Juni 2018
- 17:2317:23, 23. Jun. 2018 Unterschied Versionen +661 Bytes Pranayama →Aufladeübung im Stehen
- 17:2017:20, 23. Jun. 2018 Unterschied Versionen +13 Bytes Aufladeübung im Stehen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:1917:19, 23. Jun. 2018 Unterschied Versionen +37 Bytes Aufladeübung Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:1417:14, 23. Jun. 2018 Unterschied Versionen +6.087 Bytes N Aufladeübung mit Armbewegungen Die Seite wurde neu angelegt: „'''Aufladeübung mit Armbewegungen''' ist eine der Atemübungen (Pranayama) mit der du dich jederzeit im Alltag mal eben zwischendurch mit frischer Energie auf…“
- 17:1217:12, 23. Jun. 2018 Unterschied Versionen +84 Bytes Aufladeübung im Gehen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:1117:11, 23. Jun. 2018 Unterschied Versionen +5.906 Bytes N Aufladeübung im Gehen Die Seite wurde neu angelegt: „'''Aufladeübung im Gehen''' ist eine der Atemübungen (Pranayama) mit der du dich jederzeit im Alltag mal eben zwischendurch mit frischer Energie aufladen kan…“
- 17:0917:09, 23. Jun. 2018 Unterschied Versionen +2.464 Bytes Aufladeübung Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:0817:08, 23. Jun. 2018 Unterschied Versionen +1 Byte Aufladeübung im Stehen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:0717:07, 23. Jun. 2018 Unterschied Versionen +1.191 Bytes Aufladeübung im Stehen Keine Bearbeitungszusammenfassung
20. Juni 2018
- 12:5712:57, 20. Jun. 2018 Unterschied Versionen 0 Bytes Pranayama →Aufladeübung im Stehen
- 12:5512:55, 20. Jun. 2018 Unterschied Versionen −19 Bytes Pranayama →Atmungstechniken zur Harmonisierung von Emotionen und zur Energetisierung
- 12:5512:55, 20. Jun. 2018 Unterschied Versionen +1.305 Bytes Pranayama →Aufladeübung im Stehen
- 12:4312:43, 20. Jun. 2018 Unterschied Versionen −1 Byte Aufladeübung im Stehen →Begleittext zum Praxisvideo Aufladeübung im Stehen
19. Juni 2018
- 17:2417:24, 19. Jun. 2018 Unterschied Versionen −1.145 Bytes Brustatmung Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:2217:22, 19. Jun. 2018 Unterschied Versionen +1.176 Bytes Brustatmung →Praxisübung - Brustatmung
- 15:4515:45, 19. Jun. 2018 Unterschied Versionen −1 Byte Wechselatmung Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:4315:43, 19. Jun. 2018 Unterschied Versionen +38 Bytes Wechselatmung Keine Bearbeitungszusammenfassung
13. Juni 2018
- 12:5812:58, 13. Jun. 2018 Unterschied Versionen +6 Bytes Mahasamadhi →Swami Sivanandas Mahasamadhi - Feier bei Yoga Vidya
- 12:5712:57, 13. Jun. 2018 Unterschied Versionen +110 Bytes Mahasamadhi →Swami Sivanandas Mahasamadhi - Feier bei Yoga Vidya
7. Juni 2018
- 09:1509:15, 7. Jun. 2018 Unterschied Versionen +219 Bytes Pranayama →Atmungstechniken zur Harmonisierung von Emotionen und zur Energetisierung
6. Juni 2018
- 20:3620:36, 6. Jun. 2018 Unterschied Versionen +19 Bytes Aufladeübung im Stehen Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 20:2120:21, 6. Jun. 2018 Unterschied Versionen +34 Bytes N Palme Weiterleitung nach Tiryaka Tadasana erstellt aktuell
- 20:2120:21, 6. Jun. 2018 Unterschied Versionen +272 Bytes Tiryaka Tadasana Keine Bearbeitungszusammenfassung
29. Mai 2018
- 16:3016:30, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +8 Bytes Lungenreinigung Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 16:2916:29, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +5.687 Bytes N Lungenreinigung Die Seite wurde neu angelegt: „'''Lungenreinigung''' - Wenn du deine Lungen bzw. Alveolen und Bronchien reinigen möchtest, dann empfiehlt sich das mittels der Atemübungen aus dem Yoga - au…“
- 16:2416:24, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +4.980 Bytes Gorilla Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 16:2116:21, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +2.319 Bytes Gorilla Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:5515:55, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +14 Bytes Agni Sara →Entzünde dein inneres Feuer mit Agni Sara
- 15:5315:53, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +11 Bytes Kavacham →Praxisvideo - Kavacham für ein freies Herz
- 15:5115:51, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen −1 Byte Kavacham →Praxisübung - Kavacham für das Vishuddha Chakra
- 15:5115:51, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +16 Bytes Kavacham →Praxisvideo - Kavacham mit Handgesten
- 15:4915:49, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +355 Bytes Kavacham Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:2815:28, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +88 Bytes Kavacham Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 15:2115:21, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +23 Bytes Pranayama →Atmungstechniken zur Harmonisierung von Emotionen
- 15:2015:20, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen −1 Byte Pranayama →Atmungstechniken für Harmonisierung von Emotionen
- 15:1915:19, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +35 Bytes Pranayama →Kavacham
- 15:1815:18, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +2.099 Bytes Pranayama →Atmungstechniken für Harmonisierung von Emotionen
- 13:5713:57, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +38 Bytes Pranayama →Anuloma Viloma mit Bahir Kumbhaka - Variation mit längerem Atemanhalten nach dem Ausatmen
- 13:5413:54, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +1.219 Bytes Pranayama →Wichtigste Pranayama und Übungsprogramme bei Yoga Vidya
- 13:4713:47, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +1 Byte Aufladeübung im Stehen →Mitschrift zum Praxisvideo Aufladeübung im Stehen
- 13:4613:46, 29. Mai 2018 Unterschied Versionen +8.260 Bytes N Aufladeübung im Stehen Die Seite wurde neu angelegt: „'''Aufladeübung im Stehen''' - die Aufladeübung im Stehen ==Praxisvideo - Aufladeübung im Stehen - Anleitung== Mit diesem Video gibt Sukadev dir eine Prax…“
28. Mai 2018
- 20:0820:08, 28. Mai 2018 Unterschied Versionen +83 Bytes Bhramari →Wirkung von Bhramari