Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode
Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode ist eine Atemtechnik bzw. Pranayamatechnik im Yoga, die auf der Grundlage der 7-Chakra-Lehre aufgebaut ist und unter anderem zur Chakra-Aktivierung und Energie-Aktivierung dient als auch gut als Stimmtraining praktiziert werden kann, so, wie auch die 3-Chakra-Methode oder andere Übungen aus dem Stimmtraining sowie unter der Übung 7 Chakra-Lehre des Sprechens, deren Übung ähnlich ist, jedoch mit weiteren Erläuterungen versehen ist. Bei der 7-Chakra-Technik lernst du 7 verschiedene Techniken in eine Übung zu integrieren.
Weitere Informationen zur 7 Chakra-Lehre findest du unter dem verlinkten gleichnamigen Hauptstichwort.
Inhaltsverzeichnis
Praxisübung - Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode
In diesem Praxisvideo übt Sukadev mit dir das Stimmtraining mit der 7-Chakra-Methode.
Weitere Informationen zu den jeweiligen Aspekten, Bedeutungen und zugeordneten Eigenschaften der Chakras findest du unter den jeweils verlinkten Hauptstichwörtern der einzelnen Chakras sowie auch unter dem Hauptstichwort Pranayama.
Siehe auch
Literatur
- André van Lysebeth, Die große Kraft des Atems
- Audio CD Pranayama für Anfänger
- Audio CD Pranayama für Fortgeschrittene
- Swami Satyananda Saraswati, Asana Pranayama Mudra Bandha
Seminare
Atem-Praxis
- 20.05.2022 - 22.05.2022 - Yogatherapie für die Atemwege an der Nordsee
- Atem ist Leben! Im Yoga gibt es eine Fülle von Atemübungen, die dir helfen können, deinen Atem besser kennen zu lernen und zu lenken. Das Nordsee Reizklima ist besonders gut dafür geeignet, dei…
- 21.05.2022 - 21.05.2022 - Power Yoga - Entdecke den inneren Krieger in dir! - Online Workshop
- Zeit: 14:00 – 17:00 Uhr Du übst die klassische Yoga Vidya Reihe mit dynamischen Power Yoga Elementen. Die Verbindung von fernöstlichem Harmoniebedürfnis und westlicher Dynamik lässt dich durc…
Kundalini Yoga
- 20.05.2022 - 22.05.2022 - Kundalini Yoga Fortgeschrittene
- Du übst intensiv fortgeschrittene Praktiken. Du praktizierst Asanas mit längerem Halten, Bija-Mantras und Chakra-Konzentration, lange Pranayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas, Kundalini Yoga Meditati…
- 20.05.2022 - 22.05.2022 - Kundalini Yoga Fortgeschrittene - Live Online
- Du übst intensiv fortgeschrittene Praktiken. Du praktizierst Asanas mit längerem Halten, Bija-Mantras und Chakra-Konzentration, lange Pranayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas, Kundalini Yoga Meditati…