Heuschrecke Yoga-Pose mit gefalteten Händen
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Heuschrecke Yoga-Pose mit gefalteten Händen, Sanskrit Baddha Hasta Shalabasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Heuschrecke Yoga-Pose mit gefalteten Händen ist eine der Variationen von Heuschrecke - Shalabhasana.
Heuschrecke Yoga-Pose mit gefalteten Händen Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Stellung Heuschrecke Yoga-Pose mit gefalteten Händen.
Klassifikation von Heuschrecke Yoga-Pose mit gefalteten Händen
- Dehnungsrichtung: Heuschrecke Yoga-Pose mit gefalteten Händen gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Heuschrecke Yoga-Pose mit gefalteten Händen gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas, weniger populäre Asanas
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