Schulterstand mit Kevala Kumbhaka
Aus Yogawiki
Schulterstand mit Kevala Kumbhaka, Sanskrit Kevala Kumbhaka Sarvangasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogaposition. Schulterstand mit Kevala Kumbhaka gehört zu den Variationen von Schulterstand - Sarvangasana.
Schulterstand mit Kevala Kumbhaka Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Schulterstand mit Kevala Kumbhaka.
Klassifikation von Schulterstand mit Kevala Kumbhaka
- Dehnungsrichtung: Schulterstand mit Kevala Kumbhaka gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schulterstand mit Kevala Kumbhaka gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen, Gleichgewichtsübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas, Umkehrstellungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Vishuddha Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen
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